Каква е структурата и функцията на хипоталамуса на мозъка?

Хипоталамусът е малка, но важна област на мозъка, образувана от различни ядра и нервни влакна. Чрез връзките на нервните клетки той участва в много сложни функции на тялото. И така, какви са анатомичните и функционални характеристики на тази структура? Наистина ли е важно за човешкото тяло? Нека да прочетем следващата статия, за да намерим отговора!

съдържание

• 1. Какво представлява хипоталамусът?
• 2. Анатомична структура и функция на хипоталамуса
• 3. Ембрионално развитие на хипоталамуса
• 4. Болести на хипоталамуса
• 5. Причини и рискови фактори
• 6. Състояния, които могат да бъдат резултат от хипоталамична дисфункция
• 7. Симптоми на хипоталамична дисфункция
• 8. Съвети за диета и начин на живот за здрав хипоталамус
• 9. Заключение

1. Какво представлява хипоталамусът?

Хипоталамусът или хипоталамусът е малка област от мозъка. Намира се в основата на мозъка, близо до хипофизната жлеза. Макар и много малък, хипоталамусът играе важна роля в много важни функции, включително:

• Освобождава хормони.
• Регулиране на телесната температура.
• Поддържайте ежедневен физиологичен цикъл.
• Контролирайте апетита си.
• Управление на сексуалното поведение.
• Регулирайте емоционалните реакции.

Когато хипоталамусът не работи правилно, това може да причини проблеми в тялото, които водят до множество редки заболявания. Поддържането на здравето на хипоталамуса е важно поради това.

Хипоталамусът

2. Анатомична структура и функция на хипоталамуса

Хипоталамусът се състои от три основни области. Всеки регион съдържа различни ядра. Това са клъстери от нервни клетки, които изпълняват важни функции, като освобождаване на хормони.

2.1. Предна зона

Този регион е известен също като хипермеждинен регион. Основните му ядра включват суправентрикуларно ядро ​​и паравентрикуларно ядро. Има и няколко по-малки ядра в предната област.

2.1.1. Някои от най-важните хормони, произвеждани в предната област, включват:

Кортикотропин-освобождаващ хормон (CRH). CRH включва реакцията на тялото както на физически, така и на емоционален стрес. Той сигнализира на хипофизната жлеза да произвежда хормон, наречен адренокортикотропен хормон (ACTH). ACTH задейства производството на кортизол, много важен хормон на стреса.

Тиротропин-освобождаващ хормон (TRH). Производството на TRH стимулира хипофизната жлеза да произвежда тироид-стимулиращ хормон (TSH). TSH играе важна роля във функцията на много части на тялото, като сърцето, храносмилателния тракт и мускулите.

ПОДКРЕПА Хормони

Гонадотропин-освобождаващ хормон (GnRH). Производството на GnRH кара хипофизната жлеза да произвежда важни репродуктивни хормони, като фоликулостимулиращ хормон (FSH) и лутеинизиращ хормон (LH).

Окситоцин. Този хормон контролира много важни поведения и емоции, като сексуална възбуда, доверие, признание и поведение на майката. Той също така участва в някои функции на репродуктивната система, като раждане и кърмене.

вазопресин. Известен още като антидиуретичен хормон (ADH), този хормон регулира количеството вода в тялото. Когато вазопресинът се освободи, той сигнализира на бъбреците да абсорбират вода.

Хормон ADH

Соматостатин. Соматостатинът действа, като не позволява на хипофизната жлеза да отделя определени хормони, включително хормон на растежа и хормон, стимулиращ щитовидната жлеза.

2.2.2. Други функции на предната зона

Предният участък на хипоталамуса също помага за регулиране на телесната температура чрез изпотяване. Освен това поддържа циркадните ритми. Това са физически и поведенчески промени, които се случват в ежедневния цикъл. Например, оставането буден през деня и спането през нощта е циркаден ритъм. Става въпрос за наличието или отсъствието на светлина.

Вижте също: Преглед на доброкачествените периферни невроми

2.2. Средна зона

Тази област е известна още като района на канала. Основните му ядра са вентралното ядро ​​и дъгообразното ядро. Вентралната тегментална област помага за контролиране на апетита. Докато дъгообразното ядро ​​участва в освобождаването на хормон, освобождаващ растежен хормон (GHRH). GHRH стимулира хипофизната жлеза да произвежда хормон на растежа. Това е причината за растежа и развитието на тялото.

хипофизата

2.3. Зона на гърба

Тази област е известна още като зона на тялото на гърдите. Задното хипоталамусно ядро и ядрото на млечната жлеза са неговите основни ядра. Задното ядро ​​на хипоталамуса помага за регулиране на телесната температура, като предизвиква треперене и предотвратява изпотяването. Ролята на млечните ядра е по-малко ясна. Лекарите смятат, че това е свързано с функцията на паметта.

Тяло на гърдите

3. Ембрионално развитие на хипоталамуса

До края на четвъртата седмица от ембрионалното развитие невралната тръба се организира в протоплазмени везикули: предни или менингеални везикули, средномозъчни или менингеални везикули и задните везикули, известни също като везикули. Предният мозък продължава да се разделя на две вторични везикули.

Докато главният мозък ще формира мозъчните полукълба, а медиалният мозък ще създаде мозъчните обвивки. Средният мозък образува средната част на мозъка, структурата, участваща в зрението и слуха. Задната мозъчна везикула, известна още като мозъчния ствол, се разделя в задната част на мозъка. Те продължават да образуват малкия мозък, а менингите образуват медулата.

Вижте още: Церебрална артериовенозна малформация: Колко опасно е заболяването?

През последните десетилетия се появи картографиране на гени, участващи в развитието на хипоталамуса. Позволява да се определи разликата между класическата морфологична граница на този регион и молекулярната граница. Съответно важна роля в развитието на хипоталамуса се отдава и на наличието на специфични сигнални центрове.

4. Болести на хипоталамуса

Хипоталамичната болест е всяко нарушение, което пречи на тази област да работи правилно. Тези заболявания са трудни за идентифициране и диагностициране, тъй като хипоталамусът има много роли в ендокринната система. Този регион също служи за важната цел да сигнализира, че хипофизната жлеза трябва да секретира хормони за останалата част от ендокринната система.

Вижте още: Основна информация за дегенеративното заболяване на кортикалните базални ганглии

Защото е трудно за лекаря да диагностицира определена жлеза, която не функционира правилно. Тези нарушения често се наричат ​​​​хипофизарно-хипоталамични нарушения. В тези случаи Вашият лекар може да назначи някои хормонални тестове, за да открие източника на разстройството.

5. Причини и рискови фактори

Най-честата причина за хипоталамуса е травма на главата, засягаща хипоталамуса . Хирургията, радиацията и туморите също могат да причинят заболяване в тази област.

Някои хипоталамични заболявания имат генетична връзка. Например, синдромът на Калман причинява проблеми с хипоталамуса при деца. Най-забележимо е забавеният или липсващ пубертет, придружен от лошо обоняние.

Проблемите с хипоталамуса също са генетично свързани със синдрома на Prader-Willi. Това е хромозомен дефицит, който води до нисък ръст и хипоталамична дисфункция.

Други причини за хипоталамуса могат да включват:

• Хранителни разстройства, като булимия или анорексия.
• Наследствено заболяване, което причинява излишно натрупване на желязо в тялото.
• Недохранване
• Инфекции, особено инфекции на мозъка и централната нервна система.
• Прекомерното кървене води до липса на кръв към мозъка, който захранва хипоталамуса.
• Автоимунни заболявания.

Травмата на главата може да увреди хипоталамуса

6. Състояния, които могат да бъдат резултат от хипоталамична дисфункция

Безвкусен диабет. Ако хипоталамусът не произвежда и не отделя достатъчно вазопресин, бъбреците могат да се отърват от твърде много вода. Това увеличава уринирането и жаждата. За разлика от хората с диабет, хората с безвкусен диабет имат стабилни нива на кръвната захар.

Синдром на Прадер-Уили. Това е рядко, наследствено заболяване. Това кара хипоталамуса да не регистрира, когато някой е пълен след хранене. Хората със синдром на Прадер-Уили често жадуват за храна, което увеличава риска от затлъстяване. Други симптоми включват по-бавен метаболизъм и намалена мускулна маса.

Синдром на Прадер-Уили

Хипопитуитаризъм. Това нарушение се появява, когато хипофизната жлеза не произвежда достатъчно хормони. Въпреки че обикновено се причинява от увреждане на хипофизната жлеза, хипоталамичната дисфункция също може да го причини. Много хормони, произвеждани от хипоталамуса, пряко влияят на тези, произвеждани от хипофизната жлеза.

7. Симптоми на хипоталамична дисфункция

Нарушенията на хипоталамуса могат да причинят широк спектър от симптоми. Какви симптоми може да изпитате зависи от частта на хипоталамуса и участващите хормони.

Някои симптоми, които могат да сигнализират за проблем с хипоталамуса, включват:

• Ненормално високо или ниско кръвно налягане.
• Нестабилна телесна температура.
• Необяснимо наддаване или загуба на тегло.
• Променете апетита си.
• Безсъние.
• Сухота в устата, запек.
• Нисък ръст.
• Забавено начало на пубертета.
• Загуба на вода.
• Уринирайте често.
• Психични заболявания: тревожност, остър стрес, загуба на паметта и др.
• Намалено сексуално желание.
• Имате честа диария.
• Промяна на личността, емоциите.

Забавен пубертет

8. Съвети за диета и начин на живот за здрав хипоталамус

Тъй като хипоталамусът играе важна роля в тялото, важно е той да бъде здрав. Човек не може напълно да избегне генетичните фактори. Въпреки това, те могат да предприемат диетични стъпки към здрав хипоталамус. В същото време ограничавайте риска от заболяване в хипоталамуса.

8.1. Диета с мазнини

Хипоталамусът контролира апетита. Храните в диетата засягат тази област. Проучванията показват, че диета с високо съдържание на наситени мазнини може да промени начина, по който хипоталамуса регулира глада и разхода на енергия.

Източниците на наситени мазнини включват свинска мас, месо и млечни продукти. Изследванията също така показват, че диета, богата на наситени мазнини, може да има възпалителен ефект върху тялото.

Увеличете ненаситените мазнини

Това може да направи имунната система свръхактивна, увеличавайки шансовете й да се насочи към здрави телесни клетки. По този начин увеличава възпалението в червата и променя естественото функциониране на тялото.

Диета, богата на полиненаситени мазнини, като омега-3 мастни киселини, може да помогне за обръщане на това възпаление. Тези мазнини могат да бъдат безопасна алтернатива на други масла и мазнини. Храните с високо съдържание на омега-3 включват риба, орехи, ленено семе и зелени зеленчуци.

8.2. Други групи вещества

Допълнителните здравословни диетични опции за поддържане на най-добрата функция на хипоталамуса и мозъка включват:

• Плодове и зеленчуци, богати на фибри
• Витамин С помага за повишаване на съпротивителните сили на организма като цяло
• Витамините от група В подпомагат здравето на нервната система.

8.3. Наспи се

Проучване от 2014 г.: Доверен източник установи, че лишаването от сън е свързано с хипоталамична дисфункция при плъхове. Освен това липсата на сън може да увеличи нечий риск от неврологични заболявания. Следователно, човек трябва да поддържа идеално време за сън от 6 до 8 часа на ден.

Наспи се

8.4. Правя упражнения

Редовните упражнения ще повишат цялостното ви здраве. Въпреки това, ако имате затруднения с диетата, упражненията са особено важни.

9. Заключение

Хипоталамусът е основното място на ендокринната система. Повечето от важните хормони на тялото се управляват от химически сигнали от този регион. Затова трябва да следваме съветите на лекарите и медицинските специалисти. Целта е хипоталамусът да функционира нормално и тялото да е здраво.

Д-р Нгуен Лам Гианг