Как да увеличите размера на пениса по естествен начин?

Увеличаването на размера на пениса е един от проблемите, които много момчета са загрижени. Особено при момчета с малки пениси със скромен размер, този въпрос става още по-смислен. Има ли някакъв естествен метод за ефективно увеличаване на размера на гениталиите? Как да се направи? Чрез следващата статия д-р Нгуен Лам Гианг ще ви отговори на този въпрос.

съдържание

• Интересни факти за размера на пениса
• Свързана информация за нарастването на размера на момчето
• Причини за малък пенис
• Защо трябва да увеличите размера на пениса си?
• Как да увеличите размера на пениса по естествени методи
• Нещата трябва да се забележат

Интересни факти за размера на пениса

преглед

Преди да научите как да увеличите размера на пениса , нека се обърнем към интересна информация за размера на пениса! Размерът на мъжкия пенис е много променлив, в зависимост от количеството на половите хормони. Общата статистика включва:

• Пенисът, когато е отпуснат, има средна дължина от 8,6 cm до 9,4 cm.
• Когато е еректиран, пенисът има средна дължина от 13 см до 14,5 см.
• Обиколката на пениса в ерекция е средно от 8,9 см до 9,9 см.

Малка статистика в света

Според много обективни проучвания пенисът на европейците и африканците е по-дълъг от този на азиатците. Според общата статистика до 45% от мъжете смятат, че имат малък пенис. Размерът на пениса на виетнамците има средна дължина от 12 до 13 см, когато е изправен.

В проучването на Journal of Urology изследователите откриват следните цифри в група от 80 мъже:

• Средният размер на пениса е 8,8 см (3,5 инча), когато е отпуснат.
• Размерът на пениса е средно 12,9 см (5,1 инча), когато е еректиран.
• Средната обиколка на еректирания пенис е 12,2 сантиметра (4,8 инча).

В международна статистика за всички страни средният размер на пениса е около 13,58 см. Най-дългият пенис с размери 17,61 см принадлежи на мъж от Еквадор. В Камбоджа средната дължина на пениса е само 10,04 см, което е около 6,2% от телесната височина.1

Свързана информация за нарастването на размера на момчето

При повечето момчета пенисът започва да се развива по време на пубертета. Средно от 12 до 14 години. Това развитие е под влияние на хормоните на растежа са GH, TSH и мъжкия полов хормон Андроген. По време на развитието пенисът се променя както в структурата, така и в функцията.

По отношение на размера пенисите на момчетата ще растат съответно от дължина на ширина. Успоредно с растежа на пениса започват да се развиват и тестисите. Космите по гениталиите (срамните косми) започват да растат постепенно. Пенисът постепенно става способен за ерекция в отговор на сексуална стимулация.

По принцип пенисът ще достигне максималния си размер, когато мъжът навлезе в зряла възраст. Средната възраст е между 18 и 21 години. Размерът на пениса не зависи от началото на пубертета. Зависи от количеството хормони, отделяни по време на пубертета.

Лекарят разкри тайната, стандартния размер на пениса на виетнамските мъже и как да увеличите размера на пениса ефективно и безопасно. Разберете във видеото по-долу!

Причини за малък пенис

Мъжете с малък пенис могат да се дължат на много различни причини. Пенисът се счита за малък, когато е по-малък от 10 см дължина и по-малко от 2,5 см в обиколка, когато е еректиран.

Някои от основните възможни причини включват:

• Момчетата не ядат достатъчно хранителни вещества по време на пубертета. Заедно с това положение е и неподходящите битови навици. Липса на движение като упражнения. Това пречи на гениталиите да достигнат желания размер.
• Състоянието на препуциума е дълго , тясно също е причината, която затруднява достигането на пълната дължина на пениса. Тъй като тясната препуциум ще ограничи растежа на пениса. В същото време пенисът е по-тесен от обикновено.
• Мъжете имат някои гинекологични заболявания. Например: орхит , неспускане на тестиси, спад на мъжкия хормон, миозит на пениса и др. По време на пубертета тези заболявания лесно влияят на нарастването на размера на пениса.
• Хранителни дефицити. Воденето до физическа слабост по време на пубертета също води до малък пенис.

фимоза

Защо трябва да увеличите размера на пениса си?

Размерът на пениса или пениса е един от мъжките стандарти. Показва силата и смелостта на един мъж. Някои мъже, когато нямат желания размер на пениса, често са много самоунизителни. Те стават толкова депресирани и обсебени от секса, че не искат да правят секс.

Малкият размер на пениса кара мъжете да губят увереност

Следователно увеличаването на размера на пениса ще помогне на мъжете да премахнат тази мания. Когато притежават желания размер, момчетата ще станат по-силни и по-уверени. В същото време влезте в еуфорична любовна връзка, помагайки на партньора си да се почувства по-сексуално удовлетворен.

Не всички мъже имат желания размер на пениса. Някои са твърде големи, някои са средни, а някои са твърде малки. Малкият размер на пениса често кара партньора да се чувства депресиран и разочарован. Дори засяга семейното щастие, както и любовните връзки. За да научите за ефективно уголемяване на пениса у дома, следвайте следващата част на следващия ден.

Как да увеличите размера на пениса по естествени методи

Упражнения за увеличаване на размера на пениса

Крайно упражнение за разтягане

Леко блокирайте главичката на пениса, след което издърпайте пениса с лека външна сила. Задръжте за 30 секунди. Повторете това движение нагоре и надолу, наляво и надясно. За тези, които все още са обрязани, препуциума трябва да се отстрани.

Крайно упражнение за разтягане

Упражнение Backback Puller

Това е един от най-популярните начини за увеличаване на размера на пениса. Първо, трябва да стимулирате пениса, за да получите ерекция. След това отстранете препуциума, за да оставите място за увеличаване на размера на пениса.

Упражнения за изтегляне назад за увеличаване на размера на пениса

Поставете 4 пръста на върха на пениса, палци в основата на пениса. След това използвайте 4 пръста, за да разтегнете пениса, докато палецът дърпа пениса навътре. Задръжте за 15 до 25 секунди. Правете го за 10 минути и след това си починете.

Упражнения на Кегел - Как ефективно да увеличите размера на пениса

Как да го направите по следния начин: стиснете срамния мускул за 5 секунди, починете за 2 секунди и след това повторете това движение за 30 минути. Упражненията на Кегел помагат за увеличаване на размера на пениса и стабилизиране на ерекцията на пениса.

Кегел упражнения за мъже

Увеличете размера на пениса с храна

Това е ефективен начин за увеличаване на размера на пениса у дома. Подсилването на хранителните храни ще помогне за значително увеличаване на размера на пениса. Особено когато момчетата преминават през пубертета. Някои типични храни включват:

• Броколи : спомага за развитието на тазовите мускули и индиректно стимулира увеличаването на дължината на пениса. Приготвянето на супа всеки ден ще има много добър ефект върху здравето.
• Кисело мляко : Не само добро за храносмилателната система, но също така поддържа мъжката физиология, като помага на пениса да достигне желаната дължина.
• Банани : Редовната консумация на банани не само помага за развитието на мускулите при мъжете, но също така помага за ефективно увеличаване на размера на пениса.
• Сьомга: Помага за по-добър приток на кръв към пениса. В резултат на това пенисът ще бъде по-дълъг и ерекцията ще бъде по-стабилна.

Сьомгата помага за увеличаване на размера на пениса

Нещата трябва да се забележат

Някои неща, които трябва да имате предвид, когато искате да увеличите размера на пениса, са:

• Ограничете горещите пикантни храни, храни с високо съдържание на животински мазнини.
• Не яжте месо от питон или продукти от питон.
• Ограничете алкохола и тютюнопушенето.
• Избягвайте тревожност, стрес, чест стрес.
• Не правете незащитен секс, за да получите полово предавани болести. Например гонорея, сифилис, генитални брадавици и др.

С информацията, предоставена от статията, се надяваме, че читателите ще знаят как ефективно да увеличат размера на "малкия пенис" . Пожелавам на момчетата със скромно малко момче скоро да се подобри по размер. В същото време уверено показват храбростта на мъжете пред жените.