Трябва да разберете правилно за стомашните симптоми по време на бременност

Бременността може да увеличи риска от гастрит. Ако една жена има вече съществуващи стомашни проблеми, бременността често влошава съществуващо състояние. Защо? Какво трябва да знаете, за да ограничите тези досадни проблеми? Моля, следвайте статията по-долу.

съдържание

• 1. Какво е гастрит? 
• 2. Защо бременните жени често имат симптоми от горната част на храносмилателната система?
• 3. Профилактика и облекчаване на симптомите

1. Какво е гастрит? 

Общите стомашно-чревни симптоми при бременност могат да бъдат разделени на две основни групи симптоми. Това е:

• Група симптоми на рефлукс.
• Симптоматична група на епигастрална болка.

Обхватът на статията обхваща повече от няколко проблеми с горния стомашно-чревен тракт по време на бременност. Двете групи симптоми по-горе често се появяват едновременно при гастрит. Не само това обаче. Симптомите на езофагит и други заболявания на хранопровода също имат същите симптоми. Следователно не трябва да бъдем субективни с често срещаните симптоми, които смятаме за прости.

2. Защо бременните жени често имат симптоми от горната част на храносмилателната система?

По време на бременността тялото на майката се променя много, което води до промени в редица органи в тялото. Симптомите на горната част на храносмилателната система на много бременни жени също са една от тези промени.

Вижте още:  Как да попитате лекаря, когато отивате на язва на стомаха?

2.1 Бременност

• Всеки ден все повече и повече най-нови актуализации за стомашни заболявания. Първият проблем, за който се замислят бременните жени, е бременността. Симптомите на бременност могат да се появят на всеки етап от бременността.
• Това е реакцията на тялото на майката към появата на нов живот, растящ вътре в нейното тяло.
• Промените в нивата на хормоните в тялото засягат мускулите на стомаха. Тези промени могат да отворят миокарда (мускулът, който свързва хранопровода и стомаха). По този начин количеството храна и храносмилателните сокове от стомаха могат да се върнат обратно в хранопровода. В някои случаи може да причини повръщане.
• Симптомите ще бъдат по-тежки и по-тежки, ако бременната има съществуващи съпътстващи заболявания. Чести заболявания, които влошават това състояние, включват гастрит, стомашен тумор, тумор на пилора, голям жлъчен камък...

Бременността е един от най-неудобните симптоми на бременността.

2.2 Жажда за храна по време на бременност

Някои мнения предполагат, че желанието на бременните жени за кисели храни ще увеличи дразненето на стомаха. Количеството киселина, налична в стомаха, и pH там винаги са много високи (pH обикновено е около 1), което ще инактивира всички органични киселини. Проблемът, който имате, са активните съставки в "храната", които реагират с киселината. Разгледайте някои примери по-долу:

• Танините в зеления чай ще намалят чревната подвижност и ще намалят абсорбцията на желязо в тънките черва. Стомашни лекарства като домперидон или лекарства, които намаляват спазмите на чревната подвижност, също причиняват подобни състояния. Количеството храна, заседнала в червата, ще предизвика усещане за подуване и по-лесно повръщане. 
• Газираните напитки, когато се консумират, ще предизвикат производството на CO2, наличен в питейната вода. Това също причинява подуване на корема и повръщане.

Жаждата за храна всъщност е естествено усещане на тялото. Това е алармен механизъм. Вие сте бременна и се нуждаете от много хранителни вещества и енергия, за да подхраните плода. Ако обаче тази реакция не се контролира, ще ядете твърде много. Това поражда други проблеми като наддаване на тегло, сияйна кожа. Количеството храна, което не може да бъде усвоено, докато продължавате да ядете, все пак ще предизвика подуване на корема. 

Вижте статията:  Наръчник за бременни жени: 18 неща, които трябва да имате предвид по време на бременност

2.3 Ефект на Х нерва върху проблемите на горната част на храносмилателната система

• Често пренебрегван фактор е неврогенността. Нерв X контролира перисталтиката на хранопровода, стомаха и тънките черва. Х-нервът също така контролира секрецията на стомашна киселина и слуз. 
• Всъщност, колкото по-тревожни сте, толкова по-вероятно е да имате разстроен стомах. Нерв X ще регулира дейностите на тялото. Той причинява повече киселинна секреция. Не е естествено. Просто казано, чувството на стрес и тревожност кара тялото да се нуждае от повече енергия. Следователно увеличаването на киселинната секреция е естествено и ви помага да ядете повече. За съжаление неговият страничен ефект, ако не ядете отново, е... разстроен стомах.
• Ето защо, по време на бременност, храненето научно, в точното време, в правилната хранителна група, с хранителни добавки ще предотврати болката в стомаха. 
• Важен момент е психологията на бременната жена. Както бе споменато по-горе, психологическите проблеми засягат стомашните симптоми. Удобната бременност може да помогне за предотвратяване или облекчаване на симптомите на горния стомашно-чревен тракт.

2.4 Нездравословни навици

• Не преяждайте преди лягане. Навикът да се яде през нощта ще претовари стомаха. Докато нервите и кръвоносните съдове се изпращат да усвоят количеството храна, което току-що сте изяли късно през нощта, вие... заспивате. Тялото ще влезе в състояние на релаксация. Тази порция храна ще се усвоява бавно и неефективно.
• Друг физиологичен проблем, който трябва да се спомене, е преструктурирането на стомашната лигавица. Лигавицата на стомаха не стои на едно място, тя се променя всяка минута. Старият клетъчен слой, който се отделя при контакт със стомашния сок, ще бъде заменен и защитен от слузния слой на стомаха. Между 00:00 и 2 часа сутринта тази защитна стена се регенерира най-вече. Тази регенерация се извършва несъзнателно, докато спите. Следователно, когато останете будни твърде късно, след този момент, може да се каже просто: вие отслабвате естествената защитна бариера на стомаха.
• Сутрин се събуждате късно и комбинирате закуската с обяда или пропускате храненията. Освен това ви доближава до влошаването на проблемите в горната част на храносмилателната система.
• Правилното хранене и спане ще ви помогне да облекчите проблемите на горната част на стомашно-чревния тракт.

2.5 Бъдете внимателни, когато използвате лекарства и стимуланти

• Ограничете всички лекарства, които приемате. Освен ако не трябва да го използвате. Вървете добре и се консултирайте с Вашия лекар. Сигурен съм, че Вашият лекар ще Ви посъветва и ще избере подходящото лекарство за Вас.

Трябва да се внимава при употребата на лекарства по време на бременност.

• Тютюните са най-опасната група за бременност. Доказано е, че пасивният дим и химикалите в тютюна причиняват мутации в плода. Пушенето също така разгражда защитния слузен слой на стомаха. Така че, ако една бременна жена има стомашни проблеми, но все пак пуши, това определено е нездравословна бременност.
• Ами алкохола и алкохола? Съдържанието на алкохол ерозира защитния гастринов слой на стомаха. Алкохолът също се превръща в алдехиди в тялото, токсичен за плода. Така че защо не избягвате щастливите моменти за няколко месеца, за да се погрижите за плода в утробата? Безопасен за бебето и здравословен за майката.

Вижте още:  Съвети как да помогнете на бременните жени да раждат лесно

3. Профилактика и облекчаване на симптомите

Както анализираните по-горе проблеми, имаме съответните методи за превенция.

3.1 Относно храната

• Ако имате стомашни язви по време на бременност, спазвайте разумна диета.
• Можете да се консултирате с лекар относно групите храни, които да ядете, и подходящото хранене при бременност.
• Не пушете, използвайте алкохолни напитки по време на бременност.

3.2 Лекарства

• Консултирайте се с Вашия лекар, когато приемате лекарства. 
• Кажете на Вашия лекар за Вашето състояние и проблеми с бременността. Оттам лекарят ще посъветва и ще избере правилното лекарство.
• Не се самолекувайте по време на бременност.

3.3 Начин на живот, релакс

• Водете разумен начин на живот. Яжте и спете умерено и умерено. Не стойте твърде късно. Яжте правилното хранене.
• Отпуснете се и се забавлявайте в съответствие със здравето.
• Упражненията за тазови и тазобедрени стави, ходене, нежно плуване... ще ви помогнат да се отпуснете и да имате добро здраве за трудовия процес.

За да имат удобна бременност и да не страдат от проблеми в горната част на стомашно-чревния тракт, бременните жени трябва да имат предвид горните въпроси. Разбирането и правилното разбиране на вашето здраве ще помогне на бременните жени да имат здравословна бременност. Не забравяйте също, че екип от медицински специалисти винаги е готов да ви посъветва и помогне, когато е необходимо. Това е всичко, което трябва да имате предвид, ако по време на бременност се появят храносмилателни проблеми.