Бременността е свещената мисия на жената. Усещането как бебето расте в тялото ден след ден с толкова много съкровени желания за бебето е изключително прекрасно чувство. Някои жени обаче имат и някои проблеми със крампи, подуване на краката, задух или болка в долната част на корема. Какви са причините за тези признаци? Това опасен симптом ли е, който трябва да се види от лекар? Как да подобрим тези неприятни състояния? Нека да разберем със SignsSymptomsList чрез следващата статия.
съдържание
Крамп
Болезнените крампи или крампи в прасците или бедрата са много чести при бременни жени. Това състояние често се появява през нощта, особено през втория и третия триместър на бременността. Причината за спазмите по време на бременност не е ясно разбрана. Много теории са, че мускулите на краката се уморяват, когато трябва да поддържат допълнително телесно тегло, увеличено по време на бременност. Освен това се причинява и от притискане на кръвоносните съдове на краката и може да бъде причинено и от диета с излишък на фосфор или липса на калций и магнезий.
Причината за спазмите по време на бременност не е напълно изяснена
Как да предотвратим спазми
За да предотвратите и премахнете спазмите, можете да опитате следното:
Подути крака
По време на бременността коремът ви не е единственото нещо, което се увеличава. Някои жени дори откриват, че носят по-тесни обувки, защото краката им изглеждат по-големи. Това може да е така, защото краката и глезените ви са подути. Лекият оток е много често срещан през последните месеци на бременността и може да продължи до раждането. Според закона за гравитацията отокът обикновено е концентриран в стъпалата и глезените и се увеличава в края на деня.
Причини за подуване на краката
Това е така, защото по време на бременност плацентата отделя хормон, наречен прогестерон. Този хормон помага за задържането на вода в тялото на майката, за да създаде повече кръв за подхранване на плода. Голямото количество течност, която се натрупва, може да влезе в меките тъкани като стъпала и ръце по посока на силата.
Болката в гърба също е често срещан симптом на бременност. Научете повече: Болки в гърба по време на бременност и какво трябва да знаят бременните жени
В допълнение, увеличената матка оказва натиск върху вените в таза и долната празна вена, предотвратявайки връщането на кръвта към сърцето от краката. Въпреки че подуването често е очевидно в стъпалата и глезените, може да забележите и подуване на ръцете си, когато се опитате да премахнете пръстена. Колкото повече тегло наддавате по време на бременност, толкова по-голяма може да бъде степента на отока.
Подуването на краката обикновено е по-малко сутрин, когато се събудите и постепенно се увеличава през деня
Какво да правим при подуване на краката?
За да подобрите степента на подуване на краката, можете да следвате някои насоки:
Понякога подуването на краката също е признак на сериозно медицинско състояние като прееклампсия . Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате подуване на краката, придружено от силна умора, високо кръвно налягане , виене на свят, замъглено зрение.
Недостиг на въздух
Задухът е много често срещан симптом на бременност. До 60-70% от жените, които никога преди не са имали проблеми с дишането, изпитват недостиг на въздух по време на бременност. Типичната диспнея е усещането, че не можете да поемете дълбоко въздух или усещането за натиск в гърдите. Може да започнете да изпитвате задух през първия или втория триместър на бременността. По-специално, ако наддавате много, бременни сте с близнаци (или повече), този задух ще се увеличи.
Причини за задух
Тъй като матката се увеличава, тя избутва диафрагмата - основният мускул, участващ в дишането. Диафрагмата е хоризонтален мускул, разположен между корема и гръдния кош. По време на бременността диафрагмата може да бъде избутана до 4 см и белите дробове ще бъдат компресирани. Това ви пречи да поемате толкова много вдишвания с всяко вдишване.
Затрудненото дишане обаче не означава, че сте лишени от кислород, за да снабдите майката и бебето. По време на бременност хормонът прогестерон се увеличава значително в кръвта, което стимулира дихателния контролен център в мозъка, което ви кара да дишате по-бавно. Всеки дъх носи по-малко въздух, но се задържа в белите дробове по-дълго, така че белите дробове да могат да поемат достатъчно кислород за майката и бебето.
Понякога задухът може да бъде и признак на медицински състояния като:
>> Можете да видите още: Анемия по време на бременност и какво трябва да знаят бременните майки
Затрудненото дишане се дължи на притискането на голямата матка върху белите дробове
Подобряване на задух по време на бременност
Болка в долната част на корема по време на бременност
През първите 3 месеца от бременността спазмите често са причинени от промени в развитието на бебето в утробата. Болката в корема обикновено се появява в областта под пъпа, с вида на болката, който жените често описват като тъпа болка, усещане за дърпане от едната или от двете страни. Въпреки че това не се счита за симптом на ранна бременност, то е много често при бременни жени.
В повечето случаи болката в долната част на корема е нормална част от бременността. Въпреки това, има и много случаи, когато болката в долната част на корема е признак на тревожно състояние.
Причини за болки в стомаха
Типичната болка в долната част на корема обикновено се появява, когато бременната матка започне да се разширява, което води до разтягане на връзките и мускулите, които поддържат матката. Това чувство на напрежение може да е по-изразено, когато кихате, кашляте или сменяте позициите.
През втория триместър, честа причина за болка в долната част на корема е болката в кръгъл лигамент. Кръглият лигамент е орган, който поддържа матката и помага за прикрепването на матката към коремната стена. Когато този лигамент е разтегнат, може да почувствате остра пронизваща болка, но също така може да е неясна в долната част на корема.
Тъй като матката се увеличава по време на бременност, тазовите мускули и връзки се изтеглят, причинявайки тъпа коремна болка
Мерки за облекчаване на коремната болка по време на бременност
Сравнително леката и честа болка в долната част на корема обикновено не е причина за притеснение. Някои други възможни причини за болка включват: подуване на корема, газове, запек, след секс. Ако изпитвате само лека болка в долната част на корема по време на бременност, има неща, които можете да направите, за да предотвратите и да се грижите за себе си:
Случаи на опасна коремна болка
Въпреки че тъпа коремна болка под пъпа може да бъде доста често срещана, има сериозни причини за коремна болка по време на бременност.
| Причини за опасна коремна болка | смислено |
| В първите месеци | |
| Извънматочна бременност | Това е състояние, което възниква, когато ембрионът се имплантира извън матката. Болката при извънматочна бременност обикновено е по-силна. По-специално, ще изпитвате силна болка, ако бременността се разкъса и има много кървене в корема. Това е сериозно състояние, което изисква медицинска помощ. |
| спонтанен аборт | Кървенето, което рядко е придружено от спазми или остра болка, може да е признак на заплаха от спонтанен аборт. Въпреки това, някои жени, които изпитват леки петна и лека болка в долната част на корема, все още могат да имат напълно нормална бременност. Ако почувствате силна коремна болка със или без силно кървене, незабавно посетете Вашия лекар. |
| През следващите месеци | |
| Прееклампсия | Състояние, характеризиращо се с високо кръвно налягане при бременна жена с протеин в урината. Тежката прееклампсия може да причини силна коремна болка над пъпа. |
| Болка поради раждане | Болка в корема, повишено налягане постепенно продължи всеки епизод. Може да забележите периодично втвърдяване и болка в корема 2 до 3 пъти на всеки 10 минути. Ако тези родилни болки се появят и продължат преди 37 седмици от бременността, може да сте изложени на риск от преждевременно раждане. |
| Инфекции на пикочните пътища | Болката в долната част на корема и болезненото уриниране могат да бъдат признаци на UTI. Това е често срещано състояние по време на бременност, което може да причини спонтанен аборт и преждевременно раждане, ако не се лекува. |
| Бебешка плацента | Състояние, при което плацентата се отделя от матката преди раждането на бебето. Тази ситуация може да се прояви с постоянна спазматична болка, която не изчезва. Ако не се лекува своевременно, бебето може да умре. |
По време на бременността майката ще изпитва много болки в корема
Трябва незабавно да посетите Вашия лекар, ако почувствате някой от следните видове болка:
Процесът на бременност има много промени, които правят жените доста изненадани, особено когато са бременни за първи път. Правилното разбиране на тялото ви е изключително важно, за да продължите да придружавате бебето си както по време на бременност, така и след раждането. Можете да приложите посочените по-горе съвети, за да подобрите задух или подуване на краката, крампи .
Ако горните симптоми продължават или дори се влошат, трябва да посетите акушер за съвет.
Инжекцията за съзряване на белите дробове помага на белите дробове на плода да се развиват по-бързо. Научете за ползите и страничните ефекти на тази инжекция със SignsSymptomsList.
Статията на доктор Nguyen Trung Nghia за диарията по време на бременност е едно от често срещаните оплаквания на майките по време на бременност.
Жълтъчната торбичка, известна още като жълтъчна торбичка, е малка, свързана с мембрана структура, разположена от външната страна на ембриона. Има много различни функции в ембрионалното развитие.
Кървенето на венците по време на бременност е един от проблемите, от които много майки често се оплакват. Това състояние е напълно предотвратимо и лечимо.
Напуканите зърна по време на бременност е едно от често срещаните явления на бременността. Това е както козметичен проблем, така и притеснение за жените.
Статията на доктор Нгуен Лам Гианг за позицията на матката по време на бременност е една от притесненията на много жени.
Безопасно ли е премахването на мъдреци по време на бременност? На какво трябва да обърнете внимание, за да разрешите тази ситуация? Научете повече подробности с SignsSymptomsList в следващата статия!
Киселините са често срещано състояние при нормалните хора. Защо се случва това? Опасно ли е за майката и бебето?
Статията на Phan Van Giao споделя информация за признаците на гестационен диабет, ефективни методи за лечение и превенция.
Разберете причината за 4 често срещани симптома на бременност, включително крампи, подуване на краката, задух или болка в долната част на корема. Статия от д-р Hoang Le Trung Hieu.
