Много бременни жени изпитват честа диария по време на бременност. Основната причина за диария при бременни жени се дължи на хормоналните промени през този период. Освен това диетата и ежедневните дейности на бременните жени също се считат за рискови фактори за диария. Така че опасна ли е тази ситуация? Какво трябва да направят бременните жени, за да предотвратят? Нека да разберем с лекаря чрез статията по-долу.
съдържание
Причини за диария по време на бременност
Диарията се определя като три или повече редки изпражнения на ден. Диарията е доста често срещана при бременни жени.
Много жени имат диария по време на бременност, което кара тялото да се уморява
Според Американския колеж по гастроентерология (ACG) няма актуални проучвания за честотата на диария при бременни жени. По време на бременност диарията може да бъде причинена от хормонални или физически промени. Въпреки това, той може също да не е свързан с бременността и да се дължи на основна инфекция или нарушение в червата.1
Вижте още : Острата диария все още е често срещано заболяване във Виетнам
Причини, свързани с бременността
Хормонални промени
По време на бременността хормоните на майката се променят много, за да съответстват на развитието на плода. По-специално, повишените нива на простагландини стимулират контракциите на матката и увеличават движението по храносмилателния тракт. Когато това се случи, изпражненията ще се движат по-бързо в червата и ще доведе до диария. Повишените нива на простагландини също могат да причинят диария по време на менструалния цикъл.1
Променена диета
Много бременни жени променят диетата си по съвсем различен начин, отколкото преди бременността. Тази внезапна промяна може да има отрицателно въздействие върху храносмилателната ви система. По-конкретно, това кара стомаха да няма време да се адаптира към новата диета, причинявайки дискомфорт и води до диария.
Тялото е чувствително към много храни
Бременните жени са склонни да бъдат по-чувствителни към определени храни по време на бременност, отколкото преди. Следователно, когато приемат добавки с тези храни, бременните жени са предразположени към метеоризъм, коремна болка и диария по време на бременност.2
Странични ефекти при прием на витамини
Много бременни майки избират да приемат витаминни добавки по време на бременност, за да подобрят здравето както на майката, така и на бебето. Въпреки това, в началния период на употреба, витамините могат да причинят някои странични ефекти като болки в стомаха, коремна болка или диария.
Допълването с витамини може да причини диария при бременни жени
Причини, които не са свързани с бременността
Диария поради инфекция
Чревните инфекции са честа причина за диария. В допълнение към разхлабени, воднисти изпражнения, хората с диария, причинена от инфекция, могат да изпитат и следните симптоми:
Няколко организми могат да причинят диария от контакт със замърсена храна или вода, като например:
- Бактерии (Ешерихия коли или листериоза).
- Вирус.
- Паразити (Giardia lamblia и Cryptosporidium).3
По-специално, бактериите Listeria могат да се предават от майка на дете през плацентата или по време на раждане. Последиците могат да доведат до преждевременно раждане , спонтанен аборт , загуба на плода в утробата или скоро след раждането.
Ето защо усилията за избягване и предотвратяване на този вид бактерии са изключително необходими. Бременните жени трябва да избягват да ядат непастьоризирани млечни продукти или сурово месо, което не е добре запазено. Освен това, бременните жени трябва да ядат варено, да пият вряла вода и да подгряват храната преди употреба.
Диария поради нарушения на червата
Хроничната диария може да бъде симптом на основно разстройство на червата, като:
Горните състояния могат да бъдат придружени и от редица други симптоми. напр.:
- Коремни болки и спазми .
- Подуване на корема.
- Бърза загуба на тегло.
- Изморен.
- Гадене и повръщане.
- Недостиг на кръв .
Бременните жени трябва да внимават, ако диарията е придружена от симптоми на умора и повръщане
Ако бременната жена има диария с тези симптоми, бързо се обърнете към лекар за навременен преглед и лечение.
Диарията по време на бременност е опасна?
Тежестта на диарията по време на бременност ще зависи от причината. Ако имате диария само за кратко време, това може да се счита за нормално и бързо ще премине. Въпреки това, когато диарията продължи много дни, бременните жени ще се чувстват уморени, дехидратирани и изтощени. Този случай, ако не се лекува своевременно, може да бъде опасен и дори животозастрашаващ както за майката, така и за бебето.
В случай на коремна болка и диария по време на бременност , ще има болка около пъпа, силна болка. Тези болки могат да стимулират контракциите на матката и да застрашат здравето на бременните жени. При слаба резистентност бременните жени с диария са по-склонни да се влошат от общото население. Следователно, бременните жени трябва да пият много вода, когато имат диария и да отидат на лекар веднага щом забележат необичайни признаци.
Лечение на диария по време на бременност
След известно време тялото се настройва
Повечето случаи на диария ще се изчистят в рамките на няколко дни, ако причината е хранително отравяне, вирусна инфекция или лека чревна бактериална инфекция. В случай, че диарията е причинена от приема на витаминни добавки, функционални храни, тялото на бременната майка може да се саморегулира.
Въпреки това, ако бременната жена забележи, диарията не показва признаци на отслабване или изчезва след два до три дни. Бременните жени трябва да отидат в медицинско заведение, за да проверят здравето си. Вашият лекар може да препоръча някои изследвания на изпражненията и кръвта за идентифициране на причинителя на диарията.
Ако майката е изпитала някакви храни, които причиняват диария, те трябва да се избягват и да не се използват повече. Освен това майката не трябва да консумира много продукти, богати на мазнини, пържени с много мазнина, твърде пикантна храна, мляко в дните на диария.
Пазете тялото си от дехидратация
Поддържането на хидратация е много важно, когато имате диария. Тъй като това състояние ще доведе до голяма загуба на течност в тялото. Дехидратацията може да се случи бързо и да има сериозни последици. Особено за бременни жени.
Обикновено ще трябва да пиете 8 чаши вода на ден. Когато имате диария, трябва да пиете повече. И трябва да изпиете чаша вода веднага след отделяне на редки изпражнения. Това ще компенсира количеството течност в тялото. Освен това бременните жени трябва да приемат и електролити, витамини и минерали.2
Бременните жени трябва да осигурят достатъчно вода, особено когато имат диария
Кога да отидете на лекар?
Диарията, която продължава твърде дълго или е тежка, причинява тежка дехидратация. Ако диарията продължава повече от два до три дни, трябва да отидете в медицинско заведение за преглед. Освен това бременните жени трябва да обърнат внимание и на следните сериозни признаци:
- Изпражнения с кръв или гной
- Диарията продължава повече от 48 часа.
- Висока температура.
- Често повръщане.
- Силна болка в ректума или корема.
- Симптоми на дехидратация: тъмна урина, силна жажда, сухота в устата, усещане за замаяност или по-рядко уриниране.
Диарията е често срещано състояние и може да засегне всеки, включително бременни жени. Въпреки че тялото може да се възстанови от само себе си, бременните жени не трябва да са субективни по отношение на тази ситуация. Освен това, за да предотвратят диарията по време на бременност , бременните жени трябва да спазват безопасността на храните, да ядат варено, да пият варено и да се консултират с диетолог относно ежедневната диета.
Заключете
Диарията е често срещан симптом при бременни жени и, макар и неприятна, обикновено не е опасна, ако се лекува правилно. За да се сведе до минимум рискът от дехидратация и електролитен дисбаланс поради диария, бременните майки трябва да обърнат внимание на добавянето на достатъчно вода, електролити и хранене. Освен това личната хигиена и хигиената на храната също са много важни.
Спазването на инструкциите на Вашия лекар и редовното наблюдение на здравето и плода е много важно за бързото стабилизиране на диарията. Пожелавам на бременните майки винаги да са здрави и да имат лека бременност! Обсъждайте активно с Вашия лекар, за да имате най-доброто здравеопазване както за майката, така и за плода.