Akupunktura për dhimbjen e gjurit: përdorime, akupunkturë dhe shënime

Dhimbja e gjurit mund të shkaktohet nga shumë arsye të ndryshme. Prandaj, identifikimi i qartë i secilit shkak do të ndihmojë që trajtimi në përgjithësi dhe akupunktura në veçanti të jenë më efektive. Le të zbulojmë rolin e akupunkturës në trajtimin e dhimbjeve të gjurit në artikullin më poshtë.

përmbajtjen

• Dhimbja e gjurit është shenjë e cilës sëmundje?
• Diagnoza e dhimbjes së gjurit
• A është vërtet akupunktura efektive për dhimbjet e gjurit?
• Mekanizmi i veprimit të akupunkturës për trajtimin e dhimbjeve të gjurit
• Si trajton akupunktura dhimbjet e gjurit
• Kini parasysh kur zgjidhni akupunkturën për të trajtuar dhimbjen e gjurit

Dhimbja e gjurit është shenjë e cilës sëmundje?

Së pari, përpara se të eksplorojmë akupunkturën për dhimbjen e gjurit , duhet të kuptojmë strukturën dhe përbërjen e nyjës së gjurit.

Struktura e nyjës së gjurit

Gjuri përbëhet nga 3 kocka: femuri, tibia dhe patella.

Me strukturën e nyjeve të fytyrës është nyja midis femurit dhe tibisë. Ky është një nyje konveks. Përveç kësaj, ka meniskë të brendshëm dhe të jashtëm që veprojnë si pykë për të mbështetur lëvizjen e nyjës së gjurit.

Do të thotë bashkim

Nyja e gjurit është një nga nyjet më lëvizëse në trupin e njeriut, kështu që ka një sistem të larmishëm kyçesh. Përbëhet nga:

• Mbulesa e përbashkët.
• Sistemi i ligamenteve: Në zonën e gjurit, sistemi i ligamenteve është mjaft i larmishëm, duke përfshirë ligamentin anterior, ligamentin e pasmë, ligamentin anësor dhe ligamentin kruciat.
• Përkthimi i kopertinës.
• Muskujt e gjurit: terminalet e bicepsit të femoris, skajet e muskujve gjysmë tendin dhe gjysmë membranoz dhe muskujt e barkut.

Shkaqet e dhimbjes së gjurit

Për të ditur efektin e akupunkturës në dhimbjen e gjurit , duhet të kalojmë nëpër shkaqet. Dhimbja e gjurit mund të shkaktohet nga një dëmtim, problem mekanik ose gjendje mjekësore.

• Traumatike: Frakturë, ligament i shtrirë ose i këputur, menisk i çarë, bursit rreth gjurit, tendiniti patellar.
• Për shkak të shkaqeve mekanike: Trup i huaj në kyç (për shkak të inflamacionit, osteoartritit të gjurit, duke shkaktuar që kërci i kyçit të zhvishet dhe të bëhet një trup i huaj për nyjen e gjurit); sindromi i brezit iliotibial; Tortë çaji i shqetësuar; Dhimbje nga nyja e kofshës ose kyçit të këmbës.
• Për shkak të llojeve të ndryshme të artritit: Ka shumë lloje të ndryshme të artritit. Llojet e zakonshme përfshijnë: osteoartriti, artriti reumatoid, artriti përdhes, artriti pseudogout, artriti septik.
• Për shkak të sëmundjeve të tjera: Dhimbja e kyçeve shfaqet tek sportistët e rinj, tek të moshuarit mund të bëhet artikulacion degjenerues.
• Përveç kësaj, ekzistojnë faktorë rreziku duke përfshirë: mbipeshën, obezitetin; ngurtësi ose dobësi e muskujve; disa sporte specifike; historia e mëparshme e traumës…

  Dhimbja e gjurit ka shumë shkaqe

Diagnoza e dhimbjes së gjurit

Diagnoza e shkakut të dhimbjes së gjurit varet nga disa faktorë, duke përfshirë:

• Bazuar në historinë mjekësore: rrethanat që shkaktojnë dhimbje, kohëzgjatja e dhimbjes, vendndodhja e dhimbjes, ...
• Kontrolloni për shenja të dëmtimit të ligamenteve, muskujve, kërcit, kapsulës së kyçit, etj.
• Përveç kësaj, ka shenja në imazherinë diagnostike si rreze X, ultratinguj, MRI me rezonancë magnetike, ...

Prandaj, për të diagnostikuar dhimbjen e gjurit, pacientët duhet të vizitojnë një mjek specialist.

A është vërtet akupunktura efektive për dhimbjet e gjurit?

Dhimbja e gjurit ka shumë shkaqe siç u përmend më lart. Për rastet e dhimbjeve të gjurit si fraktura, këputje ligamentesh, trupa të huaj intraartikular etj., pacientit i duhet ndërhyrje kirurgjikale për heqjen e trupit të huaj, lidhjen e frakturave, ligamenteve.

Për rastet e dhimbjes së gjurit të shkaktuar nga osteoartriti, tendiniti, etj., akupunktura për dhimbjen e gjurit është provuar efektive.

Mekanizmi i veprimit të akupunkturës për trajtimin e dhimbjeve të gjurit

Qëllimi i trajtimit të dhimbjes së gjurit është zvogëlimi i dhimbjes, zvogëlimi i inflamacionit, rritja e forcës së grupit të muskujve, duke rritur kështu stabilitetin e kyçit të gjurit.

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, ekzistojnë 28 gjendje mjekësore për të cilat akupunktura është treguar të jetë një trajtim efektiv përmes sprovave klinike. Mekanizmi i veprimit të akupunkturës ndihmon në lehtësimin e dhimbjes, reduktimin e inflamacionit, rritjen e qarkullimit në grupet e muskujve për të rritur forcën e muskujve.

Në të cilën qetësohen dhimbjet,  kjo akupunkturë shëruese ndihmon në çlirimin e përbërësve aktivë të ngjashëm me ilaçet opioid, duke stimuluar trupin të çlirojë endorfinë në mënyrë natyrale; Në të njëjtën kohë, stimulimi i gjilpërës është një sinjal që ndihmon muskujt e tensionuar të relaksohen. Është ky veprim në trup që është mekanizmi që zgjat efektet qetësuese të akupunkturës.

Akupunktura ndihmon në përmirësimin e simptomave të dhimbjes së gjurit

Si trajton akupunktura dhimbjet e gjurit

Kundërindikimet

Trup i dobët, njerëz me rezistencë të dobët, gra shtatzëna.

Mos i shponi pikat e akumulimit që janë të infektuara, plagët e lëkurës.

Inflamacion febril sistemik, artrit septik.

Si të shpoj

Zakonisht magnet, elektromagnet. Në varësi të situatës, mund të shtoni metoda të tjera si pelin, akupunkturë në vesh, ...

Acupoints lokale si Doc Tri, Tat Nhan, Tuc Tam Ly, Duong Lang Tuyen, Yin Lingquan, Hac Dinh, Blood Sea, Luong Khau, etj.

Përveç kësaj, në varësi të llojit të sëmundjes sipas Mjekësisë Tradicionale, mjeku ka një formulë për të reduktuar akupresurën në mënyrë që të mbështesë organet në trup që të kthehen në normalitet.

Kini parasysh kur zgjidhni akupunkturën për të trajtuar dhimbjen e gjurit

Akupunktura trajton dhimbjet e gjurit ashtu si çdo trajtim tjetër. Pacientët duhet të marrin disa masa paraprake për të arritur trajtim efektiv, për të parandaluar përsëritjen dhe komplikimet më serioze.

Këtu janë disa këshilla për të ndihmuar në parandalimin e dhimbjes së gjurit:

• Shmangni shtimin e tepërt të peshës: Nyja e gjurit është vendi ku merret pesha e trupit. Të qenit mbipeshë dhe obez jo vetëm që shkakton sëmundje metabolike, por edhe dëmton nyjet e gjurit. Nyja e gjurit duhet të punojë e mbingarkuar, për një kohë të gjatë, dëmtimi që shkakton osteoartritin e gjurit është i pashmangshëm. Pra, mbani një sy në të dhe mbani peshën tuaj brenda kufijve të lejuar.
• Këshillimi dhe zgjedhja e sporteve të përshtatshme për gjendjen tuaj fizike dhe gjendjen mjekësore: Niveli i duhur i stërvitjes kur luani sportet tuaja të preferuara për të ruajtur forcën dhe fleksibilitetin e tendinave dhe muskujve. Vini re se është e nevojshme të ngroheni dhe të ushtroheni siç duhet përpara se të luani sport. Ushtroni me zgjuarsi
• Përdorimi i ushqimeve funksionale si glukozamina dhe kondroitina mund të përmirësojë dhimbjen e gjurit të shkaktuar nga osteoartriti.

  Ushtrime dhe sporte të përshtatshme për gjendjen tuaj shëndetësore

Dhimbja e gjurit mund të shkaktohet nga shumë arsye të ndryshme. Prandaj, identifikimi i qartë i çdo shkaku do të ndihmojë që trajtimi në përgjithësi dhe akupunktura në veçanti të jenë më efektive. Lexuesit duan të trajtojnë dhimbjen e gjurit me akupunkturë; Shkoni në një institucion mjekësor të licencuar.