Поради батькам дітей із синдромом коліків

Чи доводилося вам, щоб дитина голосно плакала годинами поспіль, і, незважаючи на те, що ви спробували все, ви все одно не можете змусити дитину перестати плакати? І чи помічаєте ви, що ці привороти повторюються в один і той же час щодня? Швидше за все, у вашої дитини синдром коліків. Давайте коротко з’ясуємо, що таке синдром коліків, і поради, які повинні знати батьки, щоб доглядати за малюком з цим синдромом.

зміст

• 1/ Огляд синдрому Коліка
• 2/ Стратегії заспокоєння вашої дитини
• 3/ Як годувати грудьми
• 4/ Змінити режим годування дитини або харчування матері
• 5/ Поради батькам, як піклуватися про себе

1/ Огляд синдрому Коліка

Синдром коліків не є хворобою. Це інтенсивний, тривалий і частий плач у здорової новонародженої дитини. Приступи плачу починаються раптово без причини і часто виникають вночі.

Симптоми синдрому коліків також дуже різноманітні. Причина невідома досі. Було знайдено кілька факторів, які вважаються причиною.

Проблема в тому, що немає жодного способу повністю вирішити це, крім очікування, коли мине час. Тим часом батьки повинні отримати певні знання та поради, щоб мати можливість піклуватися про свою дитину та пережити цей напружений час.

>> Ви приносите свого новонародженого додому, і перші кілька тижнів він все ще веде себе добре. Одного разу ваша дитина почала плакати годинами поспіль , і як би ви не старалися, він все одно не міг його заспокоїти. 

2/ Стратегії заспокоєння вашої дитини

Допоможе, якщо у вас є список стратегій, щоб заспокоїти дитину. Батькам потрібно експериментувати з кожним. Деякі ефективніші, деякі працюють 1 або 2 рази, а інші ні. Стратегії умовляння включають:

• Використання пустушки
• Виведіть дитину на прогулянку в колясці
• Носіть дитину з собою або обережно погойдуйте її
• Використовуйте ковдру (ковдру), щоб укутати дитину
• Дайте дитині теплу ванну
• Потріть животик дитини або покладіть його на живіт, щоб розтерти спину
• Відкрита тиха, мелодійна музика
• Білий шум (звук, що утворюється шляхом поєднання різних типів звуків з різною частотою). Увімкніть машину з білим шумом, пилосос або сушильну машину в сусідній кімнаті.
• Тримайте світло приглушеним і обмежуйте інші візуальні подразники

3/ Як годувати грудьми

Деякі зміни в тому, як ваша дитина годує грудьми, також можуть заспокоїти. Годуйте дитину з пляшечки у вертикальному положенні і часто відригуйте під час і після годування. Використання вигнутої пляшечки полегшить годування дитини у вертикальному положенні.

4/ Змінити режим годування дитини або харчування матері

Якщо заспокійливий гребінець і зміни годування не допомагають, лікар може порекомендувати змінити раціон вашої матері або режим годування дитини. Зміни включають:

• Змінити формулу.  Якщо ви годуєте дитину штучним харчуванням, перейдіть на суміш з гідролізованим білком. Це формула, яка містить білки, які були розбиті на меншу форму. Час для перевірки цього методу лікарі рекомендують тривати близько 1 тижня.

• Зміна харчування матері.  Якщо ваша дитина знаходиться на грудному вигодовуванні, ви повинні спробувати дієту з низьким вмістом звичайних алергенних продуктів. Звичайні продукти, що викликають алергію, включають яйця, арахіс, пшеницю та молочні продукти. Ви також повинні виключити продукти, які викликають роздратування, такі як капуста, цибуля або напої з кофеїном.

5/ Поради батькам, як піклуватися про себе

Догляд за немовлям з коліками може бути виснажливим і стресовим для батьків. Ось кілька порад, які допоможуть батькам подбати про себе та отримати підтримку кожного:

• Перерви.  Поділіться своєю чергою з чоловіком чи дружиною або попросіть друга посидіти за дітьми. Дайте собі можливість вибратися з дому, коли зможете.
• Використовуйте дитяче ліжечко.  Батьки можуть покласти дитину та ліжечко, поки дитина плаче. Таким чином батьки можуть зменшити стрес і відпочити.
• Поділіться своїми почуттями.  У цій ситуації батьки відчувають себе нікчемними, сумними, винними чи злими. Поділіться своїми почуттями з родиною, друзями та лікарем вашої дитини.
• Не судіть себе. Не оцінюйте своє батьківство як невдале, дозволяючи дитині так сильно плакати. Коліки не є наслідком поганого виховання. І те, що ваша дитина не перестає плакати, не означає, що вона вас не приймає.
• Піклуйся про своє здоров * я.  Здорова дієта. Приділяйте час фізичним вправам, наприклад, щодня прогулянкам. Якщо можливо, спіть, поки ваша дитина спить – навіть вдень. Уникайте алкоголю та тютюну.
• Пам’ятайте, що це лише тимчасовий стан.  Коліки зазвичай покращуються після того, як дитині виповниться 3-4 місяці.
• Майте резервний план.  Якщо можливо, складіть план або попросіть родича чи друга допомогти, коли ви пригнічені. При необхідності зверніться до лікаря для психологічної підтримки.

Одним словом, кольковий синдром – це не хвороба. Це інтенсивний, тривалий і частий плач у здорової новонародженої дитини. Батьки можуть спробувати ввести стратегії, схеми годування або змінити дієту, щоб заспокоїти їхні припадки плачу. Догляд за немовлям з коліками може бути виснажливим і стресовим для батьків. Тому батькам варто спробувати застосувати поради зі статті, щоб мати можливість подбати про себе. Якщо у вас виникли запитання чи сумніви, негайно зверніться до лікаря.

>> Проблеми зі сном у новонароджених є одним із нерідких умов. Для немовлят більша частина дня припадає на сон. Тому стан дітей, які мають проблеми зі сном, є незвичайним проявом здоров’я.

Лікар Данг Хоанг Тхьен