Trastornos do sono

Os trastornos do sono afectan a millóns de persoas, causando fatiga e problemas de saúde. Identifica síntomas como insomnio, ronquidos ou somnolencia diurna. Tratamentos inclúen terapia, cambios no estilo de vida e medicamentos. Consulta a un especialista para un diagnóstico preciso e recuperación efectiva.