Raksta pirmajā daļā mēs kopā uzzinājām, kas ir normāla separācijas trauksme, šajā rakstā mēs turpināsim uzzināt par separācijas trauksmes traucējumiem.
saturu
Kas ir separācijas trauksme?
Atšķirība starp separācijas trauksmi un separācijas trauksmi ir trauksmes intensitāte, un trauksme ir tik ārkārtēja, ka bērns nespēj piedalīties parastās ikdienas darbībās. Šajā brīdī problēma vairs nav normāla attīstības stadija, bet ir progresējusi līdz patoloģijai. Bieži sastopami simptomi ir:
- Atdalīšanas trauksmes traucējumu pamatpazīme ir nepārvaramas bailes vai trauksme, kas saistīta ar atdalīšanu no vecākiem vai aprūpētāja. Šīs bailes atkārtojas, kad runa ir par šķiršanās situācijām.
- Bērni uztraucas par tuvinieka drošību vai nāvi, kuram viņi ir pieķērušies, piemēram, viņi bieži uztraucas par to, ka vecāki saslimst vai nomirst un pamet viņus.
- Bērni arī uztraucas par sev nevēlamiem notikumiem, piemēram, apmaldīšanos, nolaupīšanu vai negadījumu, kas neļaus viņiem kādreiz atkal satikties ar saviem mīļajiem.
- Bērni var uzvesties nelabprāt vai atteikties iziet paši, jo baidās no šķiršanās, nevēlas palikt vienatnē. Bērni ar separācijas trauksmes traucējumiem, iespējams, nevar būt vieni savā istabā un var iesaistīties "pieķeršanās" uzvedībā.
- Bērniem ar šo traucējumu bieži ir grūtības aizmigt, un viņiem ir nepieciešams, lai kāds paliktu kopā ar viņiem, līdz viņi aizmig.
- Bērni var nevēlēties vai atteikties apmeklēt ārpusskolas nodarbības, gulēt draugu mājās vai viņiem ir grūti iet uz skolu, jo viņus nevar atdalīt no mīļajiem.
- Var atkārtoties murgi, kuros saturs parāda atdalīšanas trauksmi no mīļotā cilvēka, piemēram, ugunsgrēks un mīļotā nāve, atstājot bērnu vienu.
- Fizisku simptomu parādīšanās, piemēram, galvassāpes, sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana, ir diezgan izplatīta parādība bērniem, kad viņus gatavojas šķirt no mīļajiem. Kardiovaskulāri simptomi, piemēram, sirdsklauves, reibonis un ģībonis, ir reti sastopami maziem bērniem, bet tie var rasties pusaudžiem un pieaugušajiem.
Separācijas trauksme ir normāla bērna attīstības sastāvdaļa
Šie simptomi ilgst vismaz 4 nedēļas, un tiem ir postoša ietekme uz bērnu un viņa ģimeni.
Tātad, kāds ir slimības cēlonis?
Precīzs cēlonis pašlaik nav zināms, bet ir identificēti riska faktori, kas palielina šo stāvokli bērniem, piemēram:
- Pārmērīga vecāku aizsardzība: daži pētījumi liecina, ka pārmērīga vecāku aizsardzība palielina bērnu trauksmes traucējumu risku, samazina bērnu spēju tikt galā ar nepastāvīgiem notikumiem savā dzīvē.dzīve.
- Ir pierādīts, ka bērniem ar kautrīgām personības iezīmēm un norobežošanos nepazīstamās situācijās ir lielāks separācijas trauksmes traucējumu risks.
- Stress dzīvē bieži vien sakrīt ar trauksmes traucējumu attīstību. Mīļotā cilvēka nāve, bērna slimība, izmaiņas bērna vidē vai pārcelšanās uz jaunu apkaimi vai skolu bieži tiek atzīmēta to bērnu vēsturē, kuriem ir separācijas trauksme.
- Pētījumi arī liecina, ka vecākiem ar trauksmes traucējumiem biežāk ir bērni ar trauksmi nekā bērniem bez vecākiem ar trauksmes traucējumiem. Tas ir pilnīgi loģiski, jo vecāku trauksme var ietekmēt audzināšanu. Piemēram, māte ar trauksmes traucējumiem vienmēr ir ļoti satraukta, baidoties, ka viņas bērns netiks labi aprūpēts, kad viņa nebūs blakus, kā rezultātā māte tur mazuli sev cieši klāt. mazulis ir pārāk pieķēries un nav atdalāms no mātes. Mātes un bērna nemiers mijiedarbojas viens ar otru un pasliktina abu stāvokli.
Ko darīt, ja jūsu bērnam ir šis trauksmes traucējums?
Slimības var izraisīt dzīves stress, kas noved pie šķiršanās no mīļajiem
Neviens no mums nevēlas, lai mūsu bērni būtu satraukti, tāpēc ir iespējams palīdzēt bērnam izvairīties no lietām, no kurām viņi baidās. Tomēr tas tikai stiprinās jūsu bērna trauksmi ilgtermiņā, ja atturēsit viņu no jebkādām stresa situācijām. Tā vietā, lai mēģinātu palikt prom vienam no otra, kad vien iespējams, varat labāk palīdzēt savam bērnam cīnīties ar atdalīšanas trauksmi, veicot dažus pasākumus, lai viņš justos drošāk. Vediet savu bērnu pie pediatra vai bērnu psihiatra, lai veiktu diagnozi un psiholoģisku ārstēšanu, kam nepieciešamības gadījumā var būt nepieciešami papildu medikamenti.
Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai atbalstītu savu mazuli:
- Mēģiniet vispirms nostiprināt savas zināšanas par šo traucējumu, kad to sapratīsiet, jūs būsiet iejūtīgāks pret savu bērnu, kas samazinās situācijas, kad dažkārt jūtaties tik neapmierināts, kāpēc jūsu bērns ir pieķēries. , tā raudāt un izraisot līdzīgu uzvedību pērienu mazulim.
- Klausieties un cieniet bērna jūtas. Dažreiz tas ir tāpēc, ka mēs ignorējam bērna baiļu sajūtu, domājot, ka tās ir tikai bērna jūtas, un to ignorēšana rada izolētības sajūtu. Tas, ka pieaugušie klausās, ir veids, kā bērni var drosmīgāk izteikt savas jūtas.
- Nestāstiet bērnam tādas lietas kā "aizmirstiet par to, nedomājiet par to", pētījumi liecina, ka bērna baiļu atlaišana nepalīdz uzlabot stāvokli, esiet atklāti. Pārrunājiet ar savu bērnu, kādas situācijas viņu biedē un kā viņš tobrīd jūtas.
- Vērojiet un paredziet, kādas situācijas jūsu mazulim izraisīs atdalīšanas trauksmi, lai jūs varētu atrast veidus, kā mazināt trauksmi pirms situācijas rašanās.
- Mierīga saglabāšana, kad bērniem sāk parādīties simptomi satraukuma situācijās, kad bērni redz vecākus mierīgus, tas arī palīdz bērniem atgūt zināmu mieru.
- Mudiniet savu bērnu piedalīties ārpusskolas aktivitātēs.
- Uzslavējiet bērnu katru reizi, kad viņš kaut ko dara, piemēram, šovakar viņš iet gulēt bez mammas blakus, uzslavējiet bērnu, lai būtu lielāka motivācija nākamajai reizei.
Vecāku un bērnu mijiedarbības terapija ir vēl viens veids, kā to ārstēt
Separācijas trauksme ir stāvoklis, kas, ja to neārstē, nopietni pasliktinās bērna vēlāko sociālo darbību, ietekmējot viņa nākotni.Mātes ir drošākas, lai dotos kopā ar bērniem šajā grūtajā periodā.
Uzziniet par sava bērna atdalīšanas trauksmes traucējumiem. Jums vajadzētu runāt ar sava bērna garīgās veselības speciālistu, lai uzzinātu par traucējumiem un palīdzētu bērnam izprast stāvokli.
