Rėmuo nėštumo metu ir ką reikia žinoti

Rėmuo yra dažna normalių žmonių būklė. Nėštumo metu ši būklė didėja tiek kiekiu, tiek mastu. Iš ten ir sukelti daug rūpesčių nėščiosioms. Kodėl taip nutinka? Ar tai pavojinga mamai ir kūdikiui? Išsiaiškinkime su gydytoju per šį straipsnį!

turinys

• 1. Kas yra rėmuo?
• 2. Kodėl nėštumo metu rėmuo lengvai atsiranda?
• 3. Kam nėštumo metu gresia rėmuo?
• 4. Ar rėmuo nėštumo metu turi kokį nors skirtumą?
• 5. Kada kreiptis į gydytoją?
• 6. Nėščiųjų rėmens gydymas:

1. Kas yra rėmuo?

Rėmuo, taip pat žinomas kaip rėmuo, yra dažna virškinimo trakto būklė. Tai deginimo pojūtis krūtinės srityje, kai skrandžio sultys iš skrandžio grįžta atgal į stemplę. Rėmuo gali būti paprastas diskomfortas, kurį sukelia rūgšties refliuksas. Kartais tai taip pat gali būti vienas iš kitos sveikatos būklės simptomų. Viskas, kas daro spaudimą skrandžiui arba susilpnina stemplės raumenis, gali sukelti rėmenį. Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. šį straipsnį:

>> Rėmuo (rėmuo) yra dažna būklė, kuri gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Dauguma rėmens nėra labai nemalonūs ir gali būti lengvai kontroliuojami. Štai kodėl žmonės dažnai ignoruoja šią situaciją ir nekreipia į ją dėmesio.

2. Kodėl nėštumo metu rėmuo lengvai atsiranda?

Nėštumo metu motinos organizme vyksta nemažai specifinių pokyčių, kurie yra palankūs rėmeniui atsirasti.

Pirmasis – staigus endokrininių medžiagų (hormonų) padidėjimas nėštumo metu. Ypač progesteronas. Paprastai progesterono kiekis organizme pakyla ir mažėja dėl menstruacijų reguliavimo. Po apvaisinimo jis ir toliau didėja, kad dalyvautų vaisiaus implantavime, kontroliuotų gimdos susitraukimus ir kt. Tačiau progesteronas prisideda prie stemplę ir skrandį jungiančio raumens susilpnėjimo. Dėl to skrandis nebėra toks uždaras, kaip anksčiau. Skrandžio sultims lengviau grįžti į stemplę.

Antras veiksnys, skatinantis rėmenį, yra gimdos padidėjimas nėštumo metu. Gimda didėja, o augančio kūdikio svoris darys spaudimą gimdos organams, įskaitant skrandį. Kūdikiui augant, pilvas vis labiau spaudžiamas. Pamažu didėja spaudimas skrandžiui, todėl skrandžio sultys lengviau grįžta į stemplę.

3. Kam nėštumo metu gresia rėmuo?

Maždaug 50% sveikų nėščių moterų patiria rėmens simptomus. Rėmuo dažniau pasireiškia nėščiosioms, kurioms prasideda antrasis ir trečiasis nėštumo trimestrai.

Moterys, kurios buvo nėščios. Nėštumo metu rėmuo dažniausiai būna dažnesnis nei vėlesnio nėštumo metu.

Rūkymas padidina rėmens riziką nėštumo metu

Žmonės, kurie turi įprotį aktyviai rūkyti arba dažnai turi rūkyti pasyviai. Pasyvus rūkymas reiškia kitų rūkančiųjų pasyvų dūmų įkvėpimą. Todėl nors nėščios moterys ir nerūko, tačiau gyvendamos su dažnai rūkančiais žmonėmis, joms vis tiek tenka kęsti blogą rūkymo poveikį. Tabako dūmuose esančios medžiagos prisideda prie gastroezofaginio refliukso ligos. Tuo pačiu metu jie neigiamai paveiks vaisiaus sveikatą.

Jei rėmuo yra anksčiau buvusi būklė, nėštumo metu jis paprastai didėja.

4. Ar rėmuo nėštumo metu turi kokį nors skirtumą?

Iš esmės rėmens simptomai nėščioms moterims nedaug skiriasi nuo bendros populiacijos simptomų. Paprastai tai yra deginimo pojūtis krūtinėje, tiesiai už krūtinkaulio. Dažnai lydi rūgštus ar kartaus pojūtis gerklėje. Taip pat po kiekvieno valgio atsiranda vidurių pūtimas, virškinimo sutrikimai. Užkimimas, sausas kosulys ryte ir kt. taip pat yra dažni požymiai.

Dauguma rėmens yra dažnas simptomas normaliems žmonėms ir ypač nėščioms moterims. Todėl jums nereikia per daug jaudintis, kai turite šį simptomą. Mažai tikėtina, kad rėmuo ir virškinimo sutrikimai nekels ypatingo pavojaus tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Gastroezofaginio refliukso liga (GERL), kuri pasireiškia nėštumo metu, dažniausiai po gimdymo praeina savaime. Nes tada endokrininė sistema normalizuojasi ir pilvo spaudimas mažėja. Opinio ezofagito komplikacijos taip pat yra retos.

Tačiau kai kuriuos kitus pavojingus simptomus galima supainioti su rėmuo. Pavyzdžiui, krūtinės skausmas, kurį sukelia širdies liga. Arba kai rėmuo atsiranda ne tik, o dėl kitos medicininės priežasties. Lėtinės ar piktybinės virškinamojo trakto ligos gali rimtai pakenkti motinos sveikatai. Motina nevalgo pakankamai maistinių medžiagų, yra pakankamai silpna gimdymui ir pan.. Iš ten tai netiesiogiai veikia vaisiaus vystymąsi.

5. Kada kreiptis į gydytoją?

Iš esmės reikia atidžiai apsvarstyti neįprastus nėštumo simptomus. Jei rėmenį lydi šios sąlygos, kreipkitės į gydytoją:

• Rėmuo ir jį lydintys simptomai pasireiškia dažnai. Ypač kai tai turi įtakos gyvenimo kokybei ir kasdienei veiklai.
• Nepaaiškinamas krūtinės skausmas . Jie verčia jus susimąstyti tarp rėmens ir širdies problemų.
• Dėl skausmo sunku ryti, dažnai užspringsta.
• Rytinis pykinimas pasireiškia per dažnai, per dažnas vėmimas vargina nėščiąsias. Ypač jei lyginama su ankstesniu pačios nėščiosios nėštumu. Vėmimas, išrankus valgymas rytinio pykinimo metu yra normalu pirmuosius 3 mėnesius. Tačiau kai rytinis pykinimas yra stiprus ir užsitęsęs, net jei negalite nieko valgyti ar gerti, tai gali būti įspėjamasis kito piktybinio naviko ženklas.

  Rytinis pykinimas gali būti pavojaus ženklas

• Svoris auga lėtai, nepakankamai. Įprastai per visą nėštumą moteris per vieną nėštumą priaugs apie 12-13 kg. Nėščios moterys ir šeimos nariai turėtų reguliariai stebėti motinos svorį. Kartu su rytiniu pykinimu ir valgymo sąlygomis, kaip minėta, kreipkitės į gydytoją, kai tik pastebėsite kokių nors sutrikimų.
• Vėmimas krauju, kraujas arba juodos, nemalonaus kvapo išmatos. Ši būklė rodo rimtą virškinamojo trakto išopėjimą. 

6. Nėščiųjų rėmens gydymas:

Rėmens ir gastroezofaginio refliukso ligos gydymo principas paprastai yra tiek farmakologinių, tiek nemedikamentinių priemonių derinys. Visų pirma, narkotikų nevartojimas, o tai reiškia, kad reikia pakoreguoti mitybą ir gyvenimo būdą, yra pirmasis dalykas ir turi daug ilgalaikių pasekmių, nepažeidžiant vaisiaus.

6.1 Nemedikamentinis gydymas:

Toliau pateikiami nėščių moterų gyvenimo būdo ir dietos koregavimo metodai. Kaip minėta, rėmens rizika nėštumo metu yra gana didelė. Nuo pat nėštumo pradžios imkitės šių atsargumo priemonių.

• Valgykite kelis kartus per dieną, o ne tris didelius patiekalus. Valgant per sočiai, skrandis pilnas, atsiranda virškinimo sutrikimas , refliuksas.
• Valgykite lėtai, gerai sukramtykite.
• Valgydami gerkite mažiau vandens.
• Venkite rūkyti ir apribokite alkoholio vartojimą.
• Valgydami sėdėkite tiesiai. Ypač ne gulėti iškart pavalgius. Vakarienę valgykite bent 3 valandas prieš miegą.
• Gulėdami pakelkite galvą, padėdami pagalves po pečiais. Geriausias atstumas tarp galvos ir lovos yra 15-30 cm.
• Dėvėkite laisvus, erdvius drabužius. Aptempti drabužiai spaudžia pilvą, todėl refliuksas yra labiau tikėtinas.
• Išvenkite vidurių užkietėjimo valgydami daug žalių daržovių, kasdien gerdami pakankamai vandens.
• Ribokite aštrų ar per karštą maistą, keptą maistą su daug riebalų, šokoladą, sodą ir kt.

  Karštas, riebus maistas nėštumo metu gali sukelti rėmenį

6.2 Gydymas vaistais:

Bet koks gydymas vaistais nėštumo metu turi būti kruopščiai pasvertas tarp naudos motinai ir žalos vaisiui. Taigi, eikite į gydymo įstaigą, kad gautumėte tinkamą gydymą, nesigydykite. Svarbiausia tinkamai ir reguliariai laikytis recepto. Kadangi tai yra lėtinė liga, kuri lengvai pasikartoja.

Paprastai lengvas refliuksas pirmiausia ištaisomas pakeitus gyvenimo būdą. Galima apsvarstyti antacidinius vaistus ir alginatus.

Įrodyta, kad PSI yra veiksmingi ir saugūs nėštumo metu. Tačiau kai kurie tyrimai parodė, kad vartojant ilgą laiką, kūdikiai gimsta su padidėjusia rizika susirgti astma vėliau. Todėl reikėtų apsvarstyti galimybę jį naudoti tik sunkiais atvejais.

Kai kurie kiti vaistai, vartojami rėmeniui, virškinimo sutrikimams, refliuksui gydyti normaliems žmonėms, gali turėti neigiamą poveikį motinai ir vaisiui. Vartojant reikia laikytis gydymo. Pilnas periodinis gimdymo patikrinimas, siekiant reguliariai tikrinti motinos ir vaisiaus sveikatą. Negalima savavališkai vartoti vaisto ilgą laiką.

Ypač rėmuo ir gastroezofaginio refliukso liga (GERL) apskritai yra dažnas nepatogumas nėštumo metu. Ypač antrame ir trečiame trimestre. Pagrindinės šios būklės priežastys yra hormoniniai pokyčiai motinos organizme ir vaisiaus augimas. Paprastai po gimimo jie praeina savaime ir nepalieka pavojingų komplikacijų. Atsargus mitybos įpročiai yra veiksminga prevencijos ir gydymo priemonė.

>> Tradicinių vaistinių augalų lobyne – šimtai tūkstančių vaistų. Kiekvienas skonis turi savo išskirtinių bruožų, jei jį atidžiai stebime, ragaujame ir uostome. Viena iš tų šimtų tūkstančių žolelių yra Te Tan – vaistinis augalas, žinomas dėl savo aštraus skonio, su kuriuo nesupainioja tie, kurie kartą jos ragavo.

Gydytojas Nguyen Trung Nghia