Patarimai kūdikių, sergančių dieglių sindromu, tėvams

Ar kada nors teko kūdikiui garsiai verkti valandų valandas ir, nors ir išbandėte viską, vis tiek negalite priversti kūdikio nustoti verkti? O ar pastebite, kad tie verksmo priepuoliai kartojasi kasdien tuo pačiu metu? Tikėtina, kad jūsų kūdikis turi dieglių sindromą. Trumpai išsiaiškinkime, kas yra pilvo dieglių sindromas, ir patarimus, kuriuos turėtų žinoti tėvai, norėdami prižiūrėti šiuo sindromu sergantį kūdikį.

turinys

• 1/ Dieglių sindromo apžvalga
• 2/ Vaiko paguodos strategijos
• 3/ Kaip žindyti
• 4/ Pakeiskite kūdikio maitinimo režimą arba mamos mitybą
• 5/ Patarimai tėvams, kaip pasirūpinti savimi

1/ Dieglių sindromo apžvalga

Dieglių sindromas nėra liga. Sveiko naujagimio verksmas yra intensyvus, ilgalaikis ir dažnas. Verksmo priepuoliai prasideda staiga be jokios priežasties ir dažnai būna naktį.

Diegliukų sindromo simptomai taip pat labai skiriasi. Priežastis iki šiol nežinoma. Buvo rasti keli veiksniai ir manoma, kad tai yra priežastis.

Problema ta, kad nėra jokio būdo visiškai ją išspręsti, išskyrus laukimą, kol praeis laikas. Tuo tarpu tėvai turėtų pasisemti žinių ir patarimų, kad galėtų pasirūpinti savo kūdikiu ir išgyventi šį įtemptą laiką.

>> Jūs parnešate savo naujagimį namo, o pirmas kelias savaites jis vis dar elgiasi gerai. Vieną dieną jūsų kūdikis pradėjo verkti valandų valandas ir, kad ir kaip stengėtės, jis vis tiek negalėjo jo nuraminti. 

2/ Vaiko paguodos strategijos

Tai padeda, jei turite strategijų, kaip nuraminti kūdikį, sąrašą. Tėvai turi eksperimentuoti su kiekvienu. Kai kurie yra veiksmingesni, kai kurie veikia 1 ar 2 kartus, o kiti ne. Įkalbinimo strategijos apima:

• Naudojant čiulptuką
• Išveskite kūdikį pasivaikščioti vežimėlyje
• Nešiokite kūdikį arba švelniai pasūpuokite
• Kūdikiui apvynioti naudokite antklodę (antklodę).
• Suteikite savo kūdikiui šiltą vonią
• Patrinkite kūdikio pilvuką arba paguldykite jį ant pilvo, kad patrintumėte nugarą
• Atvira švelni, melodinga muzika
• Baltasis triukšmas (garsas, gaunamas derinant skirtingų tipų garsus su skirtingais dažniais). Įjunkite balto triukšmo mašiną, dulkių siurblį arba džiovyklę netoliese esančiame kambaryje.
• Laikykite šviesą silpną ir apribokite kitus regos dirgiklius

3/ Kaip žindyti

Kai kurie kūdikio maitinimo krūtimi pokyčiai taip pat gali nuraminti. Maitinkite kūdikį iš buteliuko vertikalioje padėtyje ir dažnai raugėkite maitinimo metu ir po jo. Naudojant išlenktą buteliuką, kūdikį bus lengviau maitinti vertikaliai.

4/ Pakeiskite kūdikio maitinimo režimą arba mamos mitybą

Jei raminančios šukos ir maitinimo pokyčiai nepadeda, gydytojas gali rekomenduoti pabandyti pakeisti mamos mitybą arba kūdikio maitinimo režimą. Pakeitimai apima:

• Pakeiskite formulę.  Jei maitinate kūdikį mišinuku, pereikite prie hidrolizuotų baltymų mišinio. Tai formulė, kurioje yra baltymų, kurie buvo suskaidyti į mažesnę formą. Gydytojai rekomenduoja išbandyti šį metodą apie 1 savaitę.

• Motinos dietos pasikeitimas.  Jei jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, turėtumėte laikytis dietos, kurioje mažai alergizuojančių maisto produktų. Įprasti alergiją sukeliantys maisto produktai yra kiaušiniai, žemės riešutai, kviečiai ir pieno produktai. Taip pat turėtumėte atsisakyti maisto produktų, kurie sukelia dirginimą, pavyzdžiui, kopūstus, svogūnus ar gėrimus su kofeinu.

5/ Patarimai tėvams, kaip pasirūpinti savimi

Rūpinimasis kūdikiu, sergančiu diegliais , tėvams gali būti varginantis ir įtemptas. Štai keletas patarimų, kurie gali padėti tėvams pasirūpinti savimi ir sulaukti visų paramos:

• Pertraukos.  Pasidalinkite savo eile su vyru ar žmona arba paprašykite draugo kurį laiką prižiūrėti. Suteikite sau galimybę išeiti iš namų, kai tik galite.
• Naudokite kūdikio lovelę.  Tėvai gali padėti kūdikį ir lovelę, kol kūdikis verkia. Taip tėvai gali sumažinti stresą ir pailsėti.
• Pasidalykite savo jausmais.  Esant tokiai situacijai, normalu, kad tėvai jaučiasi nevertingi, liūdni, kalti ar pikti. Pasidalykite savo jausmais su savo vaiko šeima, draugais ir gydytoju.
• Neteisk savęs. Nevertinkite savo auklėjimo kaip nesėkmingo, leisdami kūdikiui tiek verkti. Diegliai nėra blogos auklėjimo pasekmė. Ir tai, kad jūsų kūdikis nenustoja verkti, nereiškia, kad jis jūsų nepriima.
• Pasirūpink savo sveikata.  Sveika dieta. Skirkite laiko mankštai, pavyzdžiui, kasdien vaikščiokite. Jei įmanoma, miegokite, kol kūdikis miega – net ir dieną. Venkite alkoholio ir tabako.
• Atminkite, kad tai tik laikina sąlyga.  Diegliai paprastai palengvėja, kai kūdikiui sukanka 3–4 mėnesiai.
• Turėkite atsarginį planą.  Jei įmanoma, susiplanuokite arba paprašykite giminaičio ar draugo padėti, kai esate priblokšti. Jei reikia, kreipkitės į gydytoją dėl psichologinės pagalbos.

Trumpai tariant, dieglių sindromas nėra liga. Sveiko naujagimio verksmas yra intensyvus, ilgalaikis ir dažnas. Tėvai gali išbandyti jaukinimo strategijas, maitinimo būdus ar mitybos pokyčius, kad padėtų nuraminti verksmo priepuolius. Rūpinimasis kūdikiu, sergančiu diegliais, tėvams gali būti varginantis ir įtemptas. Todėl tėvai turėtų stengtis pritaikyti straipsnyje pateiktus patarimus, kad galėtų pasirūpinti savimi. Jei turite klausimų ar neaiškumų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

>> Naujagimio miego sutrikimas yra viena iš neįprastų būklių. Kūdikiams didžioji dienos dalis praleidžiama miegant. Todėl miego sutrikimų turinčių vaikų būklė yra neįprasta sveikatos apraiška.

Daktaras Dang Hoang Thien