Дете, което внезапно отказва храни, които е ядяло преди, може да преминава през обичайна промяна в апетита или предпочитанията си. Започнете, като запазите спокойствие, запазите предвидимостта на храненията и предложите малка порция от семейното хранене заедно с позната опция. Не насилвайте детето да хапне и не приемайте, че една отказана вечеря означава, че не получава достатъчно хранителни вещества. Наблюдавайте тенденцията в продължение на няколко дни и общата енергия, пиене, уриниране и растеж на детето.
Апетитът на малките деца може да варира от ден на ден и децата могат да отказват храни, които преди са харесвали. Настоящите насоки на CDC за претенциозно хранене отбелязват, че това поведение е често срещано и че многократното излагане на ниско налягане може да помогне. Този общ модел е успокояващ само когато детето ви иначе изглежда добре; внезапна промяна може да се случи и заедно с дискомфорт или заболяване, а постоянни или по-широки проблеми заслужават внимание.
Какво е установено: Хранителните предпочитания могат да бъдат променливи в ранна детска възраст. Храна, приета вчера, може да бъде отхвърлена днес и детето може да се заинтересува отново от нея по-късно. Апетитът може също да изглежда по-малък след първия рожден ден, тъй като растежът се забавя в сравнение с ранното кърмаческо време; малките деца могат да ядат различни количества в различните дни. Ето защо едно хранене е лош показател за общия прием на храна от детето. Насоките на Американската академия по педиатрия (AAP) за родители описват тези променящи се предпочитания, а насоките на CDC за малки деца отбелязват, че малките деца може да са капризни и непостоянни в храненето, тъй като се нуждаят от по-малко храна, докато растат по-бавно.
Какво зависи от ситуацията: Промяната може да съвпадне с настинка, болки в гърлото, дискомфорт в устата, запек, нарушена рутина, умора или нова текстура или презентация. Това са възможности, които трябва да се забележат, а не обяснения, които да се диагностицират у дома. Отказът от една текстура, докато приемате други, е различен от отказването на почти всякаква храна и течности. Полезна следваща стъпка: Обърнете внимание кога е започнала промяната, кои храни и напитки приема детето ви, моделите на изхождане, скорошните заболявания и всички признаци на болка или затруднено дъвчене. Този кратък запис може да ви помогне да опишете модела на вашия педиатър.
Предлагайте хранения и закуски на сравнително редовни интервали от време и настанете малкото си дете безопасно със семейството. Предсказуемата рутина помага на децата да знаят кога ще има храна. За деца на възраст от 6 до 24 месеца, CDC описва модел от около три хранения и две до три закуски дневно; точните нужди зависят от възрастта, апетита и плана за грижи за детето. Избягвайте да позволявате на детето да се преумори или да се огладни изключително много преди хранене. Дръжте екраните и други разсейващи фактори далеч, когато е възможно. Опитайте това: Предлагайте вода между храненията и планирайте следващата закуска, вместо да пасете непрекъснато, освен ако вашият лекар не е препоръчал различен график.
Включете една храна, която вашето малко дете обикновено приема, и малко количество от отказаната храна, приготвена в безопасен размер и текстура за развитието му. Оставете детето да реши дали и колко да яде. CDC казва, че децата не е нужно да изяждат храната в чинията и може да изядат различни количества от ден на ден. NHS също препоръчва малки порции и съветва да не се насилва детето да яде. Опитайте това: Сложете вкусова хапка с размер на чаена лъжичка или малко парче в чинията, след което оставете детето си да я докосне, помирише, опита или игнорира. Избягвайте пазарлъци за „още една хапка“, наказание или използване на десерт като награда.
Многократното излагане означава, че дадена храна става достъпна отново с течение на времето, без да се изисква детето да я поглъща на всяко хранене. Детето може да се нуждае от много възможности за спокойствие, преди да приеме непозната храна; CDC казва, че може да са необходими 8 до 10 излагания. Позната храна, отхвърлена тази седмица, може да стане приемлива и по-късно. Опитайте това: Предложете отново малка порция в друг ден, може би с различен начин на приготвяне, и моделирайте как сами я ядете. Поддържайте храната приятна, дори ако детето откаже. Ако храната представлява опасност от задавяне, променете я или я избягвайте според възрастта и способностите на детето, вместо да разчитате само на излагането.
Свържете се с клиничния лекар на детето си, ако промяната продължава, разширява се към повече храни, пречи на пиенето или е придружена от загуба на тегло или опасения относно растежа. Обадете се също, ако храненето изглежда болезнено, детето ви многократно повръща, задавя се или кашля по време на хранене, има проблеми с дъвченето или преглъщането или има повтарящи се инфекции на гръдния кош. Някои медицински състояния могат да включват отказ от хранене сред няколко симптома; например, информацията на Американската педиатрична асоциация (AAP) за еозинофилния езофагит при деца изброява проблеми с храненето, задавяне или повръщане по време на хранене и слабо наддаване на тегло при малки деца. Тези признаци имат множество възможни причини, така че само клиницист може да оцени какво се случва.
Потърсете незабавна медицинска помощ, ако детето ви уринира много по-рядко от обикновено, има сухота в устата, плаче с малко или никакви сълзи, или изглежда необичайно сънливо или трудно за ангажиране. Това могат да бъдат признаци на дехидратация; насоките на CDC за дехидратация изброяват намалено уриниране, сухота в устата, малко или никакви сълзи и необичайна сънливост или нервност. Ако след консумация на храна се наблюдават затруднено дишане, хрипове или силно подуване на лицето или езика, третирайте го като спешен случай и се обадете на местния номер за спешни случаи. AAP обяснява спешните реакции при тежки алергични реакции .
При рутинен преглед, донесете си бележките и помолете педиатъра да провери тенденцията на растеж и дали обичайното разнообразие от храни на детето е адекватно. Не започвайте ограничителна диета, добавки или хранителна терапия само въз основа на един епизод на отказ. Ако детето ви е иначе активно, пие нормално и расте по обичайния си модел, спокойна рутина и повтарящи се предложения без натиск са разумно начало. Ако моделът или здравето на детето ви ви тревожат, доверете се на това безпокойство и поискайте индивидуално ръководство.
Указанията са проверени на 30 септември 2026 г. Тази статия обобщава общите препоръки и не е диагноза, нито заместител на грижите от лекаря на вашето дете.
Научете защо малките деца могат да отхвърлят познати храни, как да реагирате без натиск и кои признаци изискват педиатър или спешна помощ.
Връщате се на работа и решавате да дадете на бебето си шише? Вие сте твърде заети, за да кърмите бебето си, докато работите
Статията на доктор Доан Тхи Хоай Транг за позициите при кърмене предоставя някои основни познания за успешното кърмене.
Статията на д-р Huynh Nguyen Uyen Tam предоставя информация за кърменето на различни възрасти и етапи от живота на детето.
Статията на д-р Huynh Nguyen Uyen Tam предоставя информация, свързана със сравнението на майчиното мляко и адаптираното мляко, което майките трябва да знаят.
Статията е медицински консултирана от д-р. Bs. Vu Thanh Do за популярни продукти за лечение на топлинен обрив и обрив от пелени при бебета.
