Ένα φτερούγισμα, ένα χτύπημα, ένας διακοπτόμενος καρδιακός παλμός ή μια σύντομη αίσθηση ταχυπαλμίας μετά το δείπνο ή στο κρεβάτι μπορεί να είναι ανησυχητικά. Αυτές οι αισθήσεις ονομάζονται αίσθημα παλμών της καρδιάς. Είναι συχνές και συχνά ακίνδυνες, αλλά ο χρόνος από μόνος του δεν μπορεί να δείξει τι τις προκάλεσε. Ένα αίσθημα μετά από ένα γεύμα δεν αποδεικνύει ότι το φαγητό πυροδότησε πρόβλημα καρδιακού ρυθμού και το να παρατηρήσετε έναν καρδιακό παλμό ενώ είστε ξαπλωμένοι δεν σημαίνει από μόνο του ότι η καρδιά χτυπά επικίνδυνα γρήγορα.
Ο πρακτικός στόχος είναι η αναγνώριση των συμπτωμάτων έκτακτης ανάγκης, η καταγραφή αρκετών λεπτομερειών για τον εντοπισμό ενός επαναλαμβανόμενου μοτίβου και η αναζήτηση ιατρικής συμβουλής εάν τα επεισόδια επανεμφανιστούν, αλλάξουν ή διαρκέσουν περισσότερο από λίγα λεπτά. Μόνο μια κλινική αξιολόγηση μπορεί να καθορίσει εάν υπάρχει πρόβλημα ρυθμού ή κάποια άλλη πάθηση.
Οι άνθρωποι περιγράφουν μια καρδιά που χτυπάει δυνατά, γρήγορα, φτερουγίζει, χάνει τον ρυθμό της ή προσθέτει έναν επιπλέον χτύπο. Η αίσθηση μπορεί να γίνει αισθητή στο στήθος, τον λαιμό ή τον αυχένα και μπορεί να διαρκέσει δευτερόλεπτα ή και περισσότερο. Το αίσθημα παλμών περιγράφει αυτό που αισθάνεται κάποιος. Δεν αποτελεί διάγνωση και δεν προσδιορίζει τον καρδιακό ρυθμό. Μπορεί να χρειαστεί ένα ΗΚΓ ή καρδιογράφημα για την καταγραφή του ρυθμού κατά την εμφάνιση των συμπτωμάτων.
Δεν υπάρχει μία και μοναδική εξήγηση για κάθε επεισόδιο που σχετίζεται με γεύμα. Ένα γεύμα μπορεί να συμπίπτει με αναγνωρισμένους παράγοντες που προκαλούν αίσθημα παλμών, όπως η καφεΐνη, το αλκοόλ, η νικοτίνη, το στρες ή ορισμένα φάρμακα. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν συγκεκριμένους παράγοντες που προκαλούν αίσθημα παλμών σε όλους. Ένας καρδιαγγειακός ειδικός στην κλινική Mayo σημειώνει ότι τα πικάντικα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν κολπική μαρμαρυγή σε μια μικρή ομάδα ασθενών. Αυτός δεν είναι λόγος να υποθέσουμε ότι τα πικάντικα τρόφιμα προκαλούν τα συμπτώματα ενός ατόμου ή ότι το άτομο έχει κολπική μαρμαρυγή. Δείτε τη συζήτηση της κλινικής Mayo για τον ταχυπαλμία και την αρρυθμία .
Τα γεύματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν καούρα ή παλινδρόμηση. Η παλινδρόμηση συχνά προκαλεί ένα αίσθημα καύσου πίσω από το στέρνο ή μια ξινή γεύση και μπορεί να επιδεινωθεί μετά το φαγητό ή όταν ξαπλώνετε. Αυτή η ενόχληση μπορεί να συγχέεται με μια αίσθηση καρδιάς, αλλά τα συμπτώματα παλινδρόμησης και οι αίσθημα παλινδρόμησης δεν είναι εναλλάξιμα - και ένα άτομο μπορεί να έχει και τα δύο. Μην χρησιμοποιείτε αντιόξινη αντίδραση ή μια πιθανολογούμενη τροφική αιτία για να αποκλείσετε ένα καρδιακό πρόβλημα. Οι οδηγίες της κλινικής Mayo σχετικά με την καούρα και τη δυσφορία στο στήθος που σχετίζεται με την καρδιά τονίζουν ότι τα νέα ή ανησυχητικά συμπτώματα στο στήθος χρειάζονται ιατρική κρίση.
Χρήσιμη ενέργεια: Εάν τα επεισόδια φαίνεται να σχετίζονται με το γεύμα και δεν υπάρχουν συμπτώματα έκτακτης ανάγκης, σημειώστε τι και πότε φάγατε, τα ποτά (συμπεριλαμβανομένης της καφεΐνης ή του αλκοόλ), τα φάρμακα ή τα συμπληρώματα, τη στάση του σώματος, τη διάρκεια της αίσθησης και τυχόν συνοδευτικά συμπτώματα. Αναζητήστε μια επαναλαμβανόμενη συσχέτιση σε πολλά επεισόδια αντί να αφαιρείτε πολλά τρόφιμα ταυτόχρονα. Εάν υπάρχει και παλινδρόμηση, η παραμονή σε όρθια θέση μετά τα γεύματα μπορεί να μειώσει την παλινδρόμηση για ορισμένα άτομα, αλλά δεν προσδιορίζει ούτε θεραπεύει την αιτία του αισθήματος παλμών.
Την ώρα του ύπνου, υπάρχουν λιγότεροι περισπασμοί και ένα άτομο μπορεί να αντιληφθεί καλύτερα τους συνηθισμένους παλμούς ή περιστασιακά τους επιπλέον παλμούς. Οι αίσθημα παλμών είναι συχνά πιο αισθητές τη νύχτα ή όταν είναι ξαπλωμένο, σύμφωνα με μια ερωτηματολογία καρδιαγγειακών ερωτήσεων και απαντήσεων της κλινικής Mayo . Αυτή η παρατήρηση δεν λέει αν ο καρδιακός ρυθμός έχει πράγματι αλλάξει ή αν η αίσθηση είναι απλώς πιο εύκολο να γίνει αντιληπτή. Η στάση του σώματος μπορεί να έχει σημασία για ένα άτομο, αλλά ένα μοτίβο που σχετίζεται με τη στάση από μόνο του δεν μπορεί να διαγνώσει την αιτία.
Χρήσιμη ενέργεια: Όταν συμβεί, καθίστε ή ξεκουραστείτε με ασφάλεια και παρατηρήστε εάν το συναίσθημα υποχωρεί ή επιμένει. Καταγράψτε εάν ξεκινά αφού ξαπλώσετε σε οριζόντια θέση, σε μια συγκεκριμένη πλευρά ή σε άλλη ώρα, και εάν εμφανίζεται και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μην ελέγχετε επανειλημμένα τον σφυγμό σας εάν αυτό αυξάνει τη δυσφορία. Μια σύντομη σημείωση είναι συνήθως πιο χρήσιμη από το να προσπαθείτε να ερμηνεύσετε μόνοι σας τον ρυθμό.
Το στρες ή το άγχος, η κακή ποιότητα ύπνου, η έντονη άσκηση, η καφεΐνη, η νικοτίνη, το αλκοόλ, ο πυρετός και τα φάρμακα που περιέχουν διεγερτικά μπορεί να σχετίζονται με αίσθημα παλμών. Μερικοί άνθρωποι τα εμφανίζουν επίσης κατά την εγκυμοσύνη ή με ορμονικές αλλαγές. Μπορεί επίσης να εμπλέκονται προβλήματα υγείας - όπως αναιμία, υπερδραστήριος θυρεοειδής, αλλαγές ηλεκτρολυτών και προβλήματα καρδιακού ρυθμού ή δομικά προβλήματα. Αυτές είναι πιθανότητες, όχι συμπεράσματα για κάποιον συγκεκριμένο αναγνώστη. Οι οδηγίες του NHS παραθέτουν συνήθεις αιτίες και καταστάσεις στη σελίδα τους για τους αίσθημα παλμών . Η ιατρική αναφορά MedlinePlus περιγράφει πρόσθετες αιτίες και αξιολόγηση.
Χρήσιμη ενέργεια: Εξετάστε το χρονοδιάγραμμα των νέων συνταγών, των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για το κρυολόγημα, των εισπνευστήρων, των συμπληρωμάτων, των ενεργειακών ποτών και των ψυχαγωγικών ουσιών με έναν κλινικό ιατρό ή φαρμακοποιό. Μην διακόπτετε ή αλλάζετε ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο μόνοι σας. Εάν η καφεΐνη, η νικοτίνη ή το αλκοόλ φαίνεται να αποτελούν σταθερό παράγοντα ενεργοποίησης, μια προσεκτική μείωση μπορεί να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε το μοτίβο, αλλά η βελτίωση δεν αποδεικνύει ότι δεν υπάρχει ιατρική αιτία.
Καλέστε το 911 στις Ηνωμένες Πολιτείες (ή τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης) εάν εμφανιστούν αίσθημα παλμών τώρα και δεν υποχωρούν ή εάν συνοδεύονται από πόνο ή δυσφορία στο στήθος, σοβαρή δύσπνοια, λιποθυμία ή σοβαρή ζάλη. Μην οδηγείτε μόνοι σας εάν αντιμετωπίζετε έκτακτη ανάγκη. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να έχουν διάφορες αιτίες, αλλά απαιτούν επείγουσα αξιολόγηση. Μην περιμένετε να δείτε εάν η αλλαγή στάσης, το φαγητό ή η λήψη αντιόξινου τα διορθώνουν. Δείτε τις οδηγίες επείγουσας δράσης του NHS και τα προειδοποιητικά σημάδια έκτακτης ανάγκης της Mayo Clinic .
Εάν ένα επεισόδιο με δυσφορία στο στήθος, δύσπνοια ή λιποθυμία έχει σταματήσει, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή αντί να το αγνοήσετε. Νέα, σοβαρά ή ταχέως επιδεινούμενα συμπτώματα χρήζουν επίσης επείγουσας προσοχής, ακόμη και αν δεν ταιριάζουν ακριβώς σε μια λίστα ελέγχου.
Κλείστε ένα ραντεβού εάν οι αίσθημα παλμών συνεχίζουν να επιστρέφουν, εμφανίζονται συχνότερα, διαρκούν περισσότερο από λίγα λεπτά, αισθάνεστε διαφορετικά από το συνηθισμένο σας πρότυπο ή εμφανίζονται με προσωπικό ιστορικό καρδιακής νόσου ή οικογενειακό ιστορικό καρδιακών προβλημάτων. Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που τα αντιμετωπίζετε, η επικοινωνία με έναν επαγγελματία υγείας είναι λογική, ειδικά εάν έχετε παράγοντες κινδύνου ή δεν είστε σίγουροι για το τι νιώσατε. Οι οδηγίες του NHS συμβουλεύουν την αξιολόγηση για επαναλαμβανόμενα, μεγαλύτερης διάρκειας επεισόδια ή ιστορικό καρδιακών προβλημάτων. Ζητήστε βοήθεια νωρίτερα εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν.
Ένας κλινικός γιατρός μπορεί να σας ρωτήσει πότε ξεκινούν και σταματούν τα επεισόδια, αν τα αισθάνεστε τακτικά, τι κάνατε και ποια άλλα συμπτώματα εμφανίστηκαν. Μπορεί να ληφθεί υπόψη ένα ΗΚΓ, μια μακροπρόθεσμη παρακολούθηση καρδιάς ή εξετάσεις για πιθανές συνεισφέρουσες παθήσεις. Ένα φυσιολογικό αίσθημα μεταξύ των επεισοδίων δεν μπορεί να επιβεβαιώσει ότι ο ρυθμός ήταν φυσιολογικός κατά τη διάρκεια ενός συμβάντος. Ένας κλινικός γιατρός επιλέγει εξετάσεις με βάση το ιστορικό και την εξέταση. Μην χρησιμοποιείτε την ένδειξη smartwatch ως διάγνωση ή μην την αφήνετε να καθυστερήσει την επείγουσα φροντίδα.
Χρησιμοποιήστε το αρχείο για να εξηγήσετε το μοτίβο, όχι για αυτοδιάγνωση. Ένα σύντομο επεισόδιο χωρίς προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να είναι καλοήθης, αλλά κανένα άρθρο δεν μπορεί να το προσδιορίσει αυτό μόνο από το χρονισμό. Τα συμπτώματα έκτακτης ανάγκης απαιτούν επείγουσα περίθαλψη. Τα επαναλαμβανόμενα, μεταβαλλόμενα ή παρατεταμένα επεισόδια απαιτούν ιατρική εξέταση.
Αυτό το άρθρο είναι γενικές πληροφορίες για την υγεία και δεν διαγιγνώσκει έναν αναγνώστη ούτε αντικαθιστά τη φροντίδα από έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας.
Οι αίσθημα παλμών της καρδιάς μετά τα γεύματα ή πριν τον ύπνο μπορεί να έχουν διάφορες εξηγήσεις. Μάθετε τους συνηθισμένους παράγοντες που προκαλούν το αίσθημα παλμών, τι να παρακολουθείτε, πότε να καλείτε έναν κλινικό ιατρό και τα επείγοντα προειδοποιητικά σημάδια.
Η σωστή διατροφή βοηθά στην πρόληψη των επιπλοκών από τη νόσο της καρδιακής βαλβίδας. Το παρακάτω άρθρο θα σας προτείνει μια δίαιτα για άτομα με ανεπάρκεια μιτροειδούς βαλβίδας
Αναζητάτε μια φυσική και καλοήθη θεραπεία για την παλινδρόμηση της βαλβίδας της καρδιάς. Με BS. Ο Phan Van Giao μαθαίνει για τα φαρμακευτικά βότανα μέσα από το άρθρο.
Η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια είναι μια κληρονομική ασθένεια που προκαλεί υπερβολική πάχυνση του καρδιακού μυός. Η συχνότητα εμφάνισης αυτής της ασθένειας είναι αρκετά υψηλή, παρακάτω είναι τα αίτια και οι μέθοδοι θεραπείας της νόσου.
Η βιταμίνη Κ παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό μας. Η κατανόηση του ρόλου της βιταμίνης Κ μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια υγιή καρδιά
Αν δεν γνωρίζετε τα οφέλη της γιόγκα για την καρδιά και την ανθρώπινη υγεία. Μην χάσετε λοιπόν το χρήσιμο άρθρο παρακάτω του SignsSymptomsList!
Η φλεβίτιδα εμφανίζεται συνήθως στις φλέβες των ποδιών και μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες επιπλοκές.
Μετά τη γιορτή, τα νοσοκομεία και οι κλινικές δέχθηκαν μεγαλύτερο κύμα νοσηλειών για καρδιαγγειακά νοσήματα. Μέρος αυτού οφείλεται στο «Σύνδρομο Καρδιάς μετά τις διακοπές».
Οι επιπλοκές αφήνουν σοβαρές συνέπειες για τους ασθενείς. Επομένως, η εκμάθηση ασκήσεων αποκατάστασης μετά από εγκεφαλικό είναι απαραίτητη!
