Γιατί η εφηβεία μπορεί να κάνει τους εφήβους να κουράζονται το πρωί
Η εφηβεία μπορεί να μετατοπίσει το βιολογικό ρολόι ενός εφήβου αργότερα, ενώ το σχολείο ξεκινάει νωρίς. Μάθετε τι είναι συνηθισμένο, ποιες συνήθειες μπορεί να βοηθήσουν και πότε η πρωινή κόπωση χρήζει ιατρικής φροντίδας.