Limun: poznati lijek za prehladu i groznicu

Kad god zapuhne, netko u kući ima prehladu, to je postala navika, često miješamo čaše limunade za piće da se ohladimo, snizimo temperaturu i povećamo otpor. Stablo limuna, na popisu više od 7300 biljnih vrsta, klasificirano i rangirano od strane organizacije Plants For a Future u Ujedinjenom Kraljevstvu na temelju nutritivne i ljekovite vrijednosti. Spada u skupinu od 54 biljke s najvećom ljekovitošću. Dakle, kako su upotreba i karakteristike limuna tako vrijedne? Doznajmo u sljedećem članku.

sadržaj

• 1. Opis biljke
• 2. Distribucija
• 3. Dijelovi korišteni, prikupljeni i obrađeni
• 4. Kemijski sastav stabla limuna
• 5. Farmakološki učinci
• 6. Upotreba limuna u tradicionalnoj medicini
• 7. Neki lijekovi iz dijelova limunovog stabla

1. Opis biljke

Stablo limuna koje pisac ovdje želi spomenuti je stablo limuna ili limun od papira ( Citrus aurantifolia  (Christm. et Panzer) Swingle) koji pripada obitelji Citrus (Rutaceae). Ovo je mali, drvenasti grm s mnogo trnja. Bodlje na granama su ravne, duge 1 cm, dok su bodlje na stabljici dugačke 2-3 cm. Stablo obično nije previsoko, samo 1-3m, ima višegodišnjih stabala koja mogu biti visoka i do 5m. Deblo rijetko raste ravno, ali često ima grane koje rastu iz blizine baze.

Listovi limuna su tamnozeleni, debeli, tvrdi s mnogo nazubljenih rubova, duguljasto jajoliki na krajevima. Veličina lista je 4-6 cm duga, 3-4 cm široka, s mnogo malih žlijezda. Peteljka s čvorovima, duga 1 cm, s uskim krilima. Listovi limuna, kada se zgnječe, imaju karakterističnu aromu.

Cvjetovi limuna su bijeli ili blago žutozeleni, ponekad pomiješani sa svijetloljubičastim. Cvjetovi imaju 5 lijepih malih latica, mogu rasti pojedinačno u pazušcima listova ili tvoriti grozdove od 2-3 cvijeta. Listovi su kopljasti, glatki ili malo dlakavi. Cvjetovi limuna imaju vrlo mirisan miris.

Lišće i limun

Plod je okrugao, promjera 3-6 cm. Mlada je tamnozelena, a zrela postaje žuta. Kuglica od ljuske, tanak štap do vrha. Limuni su podijeljeni u 10-12 segmenata, od kojih svaki sadrži 3-5 sjemenki. Voćna riža sadrži puno vode, vrlo kiselkastog okusa s visokim udjelom kiselina i ugodne arome. Limun cvjeta u svibnju-rujnu, plodovi sazrijevaju nakon 5-6 mjeseci kada cvjetovi cvjetaju.

2. Distribucija

Limunska trava potječe iz jugoistočne Azije, zatim se proširila na Bliski istok, u sjevernu Afriku i potom na Siciliju, Andaluziju. Širi se na tropska i suptropska područja Sjeverne Amerike, uključujući Meksiko, Floridu i Kaliforniju.

Limun je biljka koja voli rasti u suhom tlu, a ne natopljenom vodom. U našoj zemlji stabla limuna se široko sade od sjevera do juga za voće, ili kao ukrasne biljke. U svakom vrtu ili dvorištu lako je vidjeti sliku stabla limuna.

Mirisni cvijet limuna ušao je u mnoge književne pjesme

3. Dijelovi korišteni, prikupljeni i obrađeni

Ljudi koriste plodove, lišće i korijenje limuna za izradu lijekova. Ovi se dijelovi mogu sakupljati gotovo tijekom cijele godine. Korijenje treba sakupljati sa zrelih stabala.

Ove dijelove kada se beru treba oprati, mogu se koristiti svježi ili sušeni. Listovi i plodovi se obično koriste odmah, dok se korijenje može osušiti za kasniju upotrebu.

Svježi dijelovi stabla limuna mogu dugo trajati. Ali imajte na umu da ga treba čuvati na čistom, suhom, hladnom mjestu, može se čuvati u hladnjaku. Potrebno je izbjegavati vlažna mjesta, kukce, kukce, izbjegavati mjesta gdje direktna sunčeva svjetlost obasjava ljekovito bilje.

4. Kemijski sastav stabla limuna

Kora limuna : krajnja zelena kora sadrži eterična ulja, svaki plod daje oko 0,5 ml eteričnog ulja. Bijela kora sadrži pektin. 90-95% eteričnog ulja limuna čine terpenski spojevi uključujući d. limonen, nešto α-pinena, β-felandrena, kamfen i γ-terpinen. Aroma eteričnog ulja limuna je zbog spojeva kisika i čini 3-5% uključujući citrin i malo citronelale. Tu su i geranil acetat i linalila acetat.

Limunov sok sadrži: 80-82% vode, 5-7% limunske kiseline, ponekad i do 10% (u jesen je postotak kiseline veći nego ljeti), oko 1-2% kiselog citrata, kalcija i kalija, a malo citrat etil i oko 0,4-0,5% jabučne kiseline. Osim toga, ima 0,4-0,75% intervertium šećera, 0,5% saharoze, 0,75-1% proteina. Pepeo 0,5%, vitamin C 65mg u 100g svježe otopine, vitamin B1 i riboflavin.

Listovi limuna: također sadrže eterično ulje. Sadržaj eteričnog ulja u listovima varira od 0,33-0,5%. Tu je i stahidrin, derivat prolina.

5. Farmakološki učinci

Neke moderne studije pokazuju:

Budući da su limuni bogati vitaminom C i antioksidansima koji pripadaju skupini flavonoida. Stoga limun ima funkciju detoksikacije, zaštite krvnih žila, jačanja imunološkog sustava i ograničavanja štetnog djelovanja slobodnih radikala kako bi usporio starenje.

Prema istraživanju japanskih znanstvenika, limun može povećati protok krvi za 19% u sustavu vena i kapilara te smanjiti rizik od nastanka krvnih ugrušaka.

Dr. Elzbieta Kurowska iz američke farmaceutske tvrtke KGK Synergize owr rekla je da je količina polimertoksiliranih flavona (PMF) u limunu 20 puta veća od količine običnog povrća. PMF je antioksidans koji pripada skupini flavonoida.

Tovio je poljske miševe na dijeti s visokim kolesterolom i hranio ih PMF-om iz lišća ili kore limuna. Rezultati su pokazali da samo 1% PMF-a u dnevnoj prehrani također smanjuje LDL kolesterol za 40% kod miševa.

Znanstvenici sa Sveučilišta Melbourne u Australiji kažu da ekstrakt limuna može pomoći ženama da izbjegnu trudnoću paralizirajući aktivnost sperme.

Limunov sok je hladan, utječe na smanjenje temperature, povećava otpornost

6. Upotreba limuna u tradicionalnoj medicini

Limunov sok ima kiselkast okus, hladna svojstva, djeluje samo na žeđ, čisti toplinu, mokrenje, detoksikaciju.

Lišće, korijenje, kora limuna okusa, gorkast, mirisna, prosječna. Djeluje na rasipanje topline, aktiviranje krvi, aktiviranje meridijana, raspršivanje sluzi, probavljanje hrane, smanjenje kašlja. Ti se dijelovi često koriste za liječenje stezanja u prsima, kratkog daha, boli u bokovima, slabog apetita ili povraćanja, malarije, boli u očima i glavobolje uzrokovane valovima vrućine.

Ljudi također koriste limun za dezinfekciju, detoksikaciju na licu mjesta zbog ugriza životinja. Kora limuna može se koristiti kao sredstvo protiv insekata. Svježi listovi limuna sadrže mnoga eterična ulja s antiseptičkim, iskašljavajućim svojstvima, pa se često koriste kao sirovine za ublažavanje prehlade i detoksikaciju.

7. Neki lijekovi iz dijelova limunovog stabla

7.1. Lijekovi za bolove u leđima uzrokovane gubom, prehladom, niskim

Korijen limuna 12g, korijen nonija 12g, korijen klinčića 12g, korijen izgrebane trave 12g, petokraki listovi 8g, cimet 4g. Svi donose boju za piće.

7.2. Lijek za prehladu i gripu, glavobolju

Listovi limuna, listovi grejpa, listovi bambusa, krizanteme, tamjan po 50 g, menta 20 g, limunska trava 2 lukovice, češnjak 3 grančice. Sve se koriste svježe u loncu s kipućom vodom, a zatim kuhaju na pari da se znoji.

7.3. Lijek za visoku temperaturu kod djece

Zdrobljena limunova kora, umotana u čistu krpu, utrlja se po cijelom tijelu poput udarca vjetra. Pomiješajte s puno limunovog soka.

Stablo limuna kod Vijetnamaca postalo je izuzetno poznato, zaživjelo čak iu nacionalnoj poeziji i folkloru. No, imajte na umu, kao i svaku drugu ljekovitu biljku, ne smijete pretjerano koristiti, to će dovesti do neželjenih nuspojava. Veselimo se vašim povratnim informacijama kao i vašem druženju u sljedećim člancima. SignsSymptomsList je tu da vam pomogne!

dr. Bui Khanh Ha