Artikkelin ensimmäisessä osassa opimme yhdessä, mikä on normaali eroahdistus, tässä artikkelissa jatkamme oppimista eroahdistushäiriöstä.
sisältö
Mikä on eroahdistushäiriö?
Erona eroahdistuneisuuden ja eroahdistushäiriön välillä on ahdistuksen voimakkuus ja ahdistus on niin äärimmäistä, että lapsi ei pysty osallistumaan normaaliin päivittäiseen toimintaan. Tässä vaiheessa ongelma ei ole enää normaali kehitysvaihe, vaan se on edennyt patologiseksi. Yleisiä oireita ovat:
- Eroahdistushäiriön peruspiirre on ylivoimainen pelko tai ahdistus, joka liittyy eroon vanhemmasta tai huoltajasta. Tämä pelko toistuu erotilanteissa.
- Lapset ovat huolissaan läheisen turvallisuudesta tai kuolemasta, johon he ovat kiintyneet, esimerkiksi usein he ovat huolissaan siitä, että heidän vanhempansa sairastuvat tai kuolevat ja jättävät heidät.
- Lapset ovat myös huolissaan itselleen ei-toivotuista tapahtumista, kuten eksymisestä, kidnapauksesta tai onnettomuudesta, jotka estävät heitä koskaan pääsemästä uudelleen yhteen rakkaidensa kanssa.
- Lapset voivat käyttäytyä vastahakoisesti tai kieltäytyä lähtemästä yksin, koska he pelkäävät eroa tai halutessaan olla yksin. Lapset, joilla on eroahdistuneisuushäiriö, eivät välttämättä pysty olemaan yksin huoneessaan ja voivat käyttäytyä "kiinteästi".
- Lapsilla, joilla on tämä sairaus, on usein vaikeuksia nukahtaa ja he tarvitsevat jonkun pysymään heidän kanssaan, kunnes he nukahtavat.
- Lapset voivat olla haluttomia tai kieltäytyä osallistumasta koulun ulkopuoliseen toimintaan, nukkua ystävien luona tai heidän on vaikea käydä koulua, koska heitä ei voida erottaa läheisistä.
- Saattaa olla toistuvia painajaisia, joissa sisältö osoittaa eroahdistusta rakkaasta, kuten tulipalo ja läheisen kuolema, jolloin lapsi jää yksin.
- Fyysiset oireet, kuten päänsärky, vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu, ovat melko yleisiä lapsilla, kun he ovat erossa läheisistä. Kardiovaskulaariset oireet, kuten sydämentykytys, huimaus ja pyörtymisen tunne, ovat harvinaisia pienillä lapsilla, mutta niitä voi esiintyä nuorilla ja aikuisilla.
Eroahdistushäiriö on normaali osa lapsen kehitystä
Nämä oireet kestävät vähintään 4 viikkoa ja niillä on tuhoisa vaikutus lapseen ja hänen perheeseensä.
Mikä siis on taudin syy?
Tarkkaa syytä ei tällä hetkellä tunneta, mutta riskitekijöitä on tunnistettu, jotka lisäävät tätä tilaa lapsilla, kuten:
- Ylisuojaus vanhemmilta: Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että vanhempien liiallinen suojelu lisää lasten ahdistuneisuushäiriöiden riskiä, vähentää lasten kykyä selviytyä elämänsä epävakaista tapahtumista.
- Lapsilla, joilla on ujoja persoonallisuuden piirteitä ja vetäytyä tuntemattomissa tilanteissa, on osoitettu olevan suurempi riski saada eroahdistushäiriö.
- Elämän stressi osuu usein samaan aikaan ahdistuneisuushäiriön kehittymisen kanssa. Läheisen kuolema, lapsen sairaus, muutos lapsen ympäristössä tai muutto uuteen asuinalueeseen tai kouluun on usein huomioitu eroahdistushäiriöstä kärsivien lasten historiassa.
- Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että ahdistuneisuushäiriöstä kärsivillä vanhemmilla on todennäköisemmin lapsia, joilla on ahdistuneisuushäiriö, kuin lapsilla, joilla ei ole vanhempia, joilla on ahdistuneisuushäiriö. Tämä on täysin järkevää, koska vanhempien ahdistuneisuushäiriö voi vaikuttaa vanhemmuuteen. Esimerkiksi ahdistuneisuushäiriöstä kärsivä äiti on aina äärimmäisen huolissaan ja pelkää, että hänen lapsestaan ei pidetä hyvää huolta, kun hän ei ole lähellä, minkä vuoksi äiti pitää vauvaa lähellään. vauva on liian kiintynyt eikä sitä voida erottaa äidistä. Äidin ja lapsen ahdistus on vuorovaikutuksessa toistensa kanssa ja pahentaa molempien tilaa.
Mitä tehdä, kun lapsellasi on tämä ahdistuneisuushäiriö?
Sairaudet voivat laukaista elämän stressi, joka johtaa eroon läheisistä
Kukaan meistä ei halua nähdä lapsiamme järkyttyneenä, joten on mahdollista auttaa lastasi välttämään asioita, joita he pelkäävät. Se kuitenkin vain vahvistaa lapsesi ahdistusta pitkällä aikavälillä, jos pidät hänet poissa stressaavista tilanteista. Sen sijaan, että yrittäisit pysyä erossa toisistaan aina kun mahdollista, voit paremmin auttaa lastasi taistelemaan eroahdistushäiriötä vastaan tekemällä joitain toimenpiteitä, jotta he tuntevat olonsa turvallisemmaksi. Vie lapsesi lastenlääkärille tai lastenpsykiatrille diagnoosia ja psykologista hoitoa varten, mikä voi vaatia tarvittaessa lisälääkitystä.
Tässä on muutamia asioita, joita voit tehdä tukeaksesi vauvaasi:
- Yritä ensin vahvistaa omaa tietämyksesi tästä häiriöstä, kun ymmärrät sen, olet empatiakykyisempi lapsellesi, mikä vähentää tilanteita, joissa olet joskus niin turhautunut, miksi lapsesi on takertuva. lyömällä vauvaa.
- Kuuntele ja kunnioita lapsesi tunteita. Joskus se johtuu siitä, että jätämme huomiotta lapsen pelon tunteet, kun ajattelemme, että se on vain lapsen tunteita, ja niiden huomiotta jättäminen luo eristäytymisen tunteen. Aikuisten kuunteleminen on tapa lapsille rohkeammin ilmaista tunteitaan.
- Älä kerro lapsellesi asioita, kuten "unohda se, älä ajattele sitä", tutkimukset osoittavat, että lapsesi peloista luopuminen ei auta parantamaan tilaa, ole rehellinen. Keskustele lapsesi kanssa, mitkä tilanteet häntä pelottavat, ja miltä hänestä silloin tuntuu.
- Tarkkaile ja ennakoi, mitkä tilanteet laukaisevat eroahdistuksen vauvassasi, jotta voit löytää tapoja lievittää ahdistusta ennen kuin tilanne syntyy.
- Rauhoittuminen, kun lapset alkavat oireilla ahdistuneissa tilanteissa, kun lapset näkevät vanhempansa rauhallisina, se auttaa myös lapsia saamaan malttinsa takaisin.
- Kannusta lastasi osallistumaan koulun ulkopuoliseen toimintaan.
- Kiitä lasta joka kerta, kun hän tekee jotain, esimerkiksi tänä iltana hän menee nukkumaan ilman äitiä vieressä, kiitä lasta, jotta hänellä on enemmän motivaatiota seuraavaa kertaa varten.
Vanhemman ja lapsen vuorovaikutusterapia on toinen tapa hoitaa sitä
Eroahdistuneisuushäiriö on sairaus, joka hoitamattomana heikentää vakavasti lapsen myöhempää sosiaalista toimintaa, mikä vaikuttaa hänen tulevaisuuteensa.Äidit ovat luottavaisempia selviytymään lastensa kanssa tämän vaikean ajanjakson yli.
Ota selvää lapsesi eroahdistushäiriöstä. Sinun tulee keskustella lapsesi mielenterveysammattilaisen kanssa oppiaksesi häiriöstä ja auttaaksesi lasta ymmärtämään sairauden.
