Sidrun: tuttav ravim külmetuse ja palaviku vastu

Alati, kui tuul pöördub, on kellelgi majas külm, sellest on saanud harjumus, sageli segame joogiks klaasike limonaadi, et jahutada, alandada palavikku ja tõsta vastupanuvõimet. Sidrunipuu, enam kui 7300 taimeliigi loendis, mille on liigitanud ja järjestanud Ühendkuningriigi organisatsioon Plants For a Future toiteväärtuse ja raviväärtuse alusel. See kuulub 54 kõrgeima raviväärtusega ürdi rühma. Niisiis, kuidas on sidrunite kasutusalad ja omadused nii väärtuslikud? Uurime seda järgmises artiklis.

sisu

• 1. Taimekirjeldus
• 2. Levitamine
• 3. Kasutatud, kogutud ja töödeldud osad
• 4. Sidrunipuu keemiline koostis
• 5. Farmakoloogilised toimed
• 6. Sidruni kasutamine traditsioonilises meditsiinis
• 7. Mõned abinõud sidrunipuu osadest

1. Taimekirjeldus

 Sidrunipuu, mida kirjanik siinkohal mainida soovib, on tsitruseliste sugukonda (Rutaceae) kuuluv sidrunipuu ehk pabersidrun ( Citrus aurantifolia (Christm. et Panzer) Swingle). See on väike puitunud põõsas, millel on palju okkaid. Okstel on ogad sirged, 1cm pikad, varrel aga 2-3cm pikad. Puu ei ole tavaliselt liiga kõrge, vaid 1-3m, on püsipuid, mis võivad olla kuni 5m kõrged. Tüvi kasvab harva sirgeks, kuid sageli kasvavad oksad aluse lähedalt.

Sidrunilehed on tumerohelised, paksud, kõvad, paljude sakiliste servadega, otstest piklikud munajad. Lehe suurus on 4-6 cm pikk, 3-4 cm lai, paljude väikeste näärmetega. Leheroots sõlmedega, 1cm pikk, kitsaste tiibadega. Sidrunilehtedel on purustamisel iseloomulik aroom.

Sidruniõied on valged või kergelt kollakasrohelised, vahel segunenud helelillaga. Lilledel on 5 ilusat väikest kroonlehte, võivad kasvada üksikult lehtede kaenlas või moodustada 2-3 õiega kobaraid. Kandelehed on lansolaadid, siledad või kergelt karvased. Sidruniõitel on väga aromaatne lõhn.

Lehed ja sidrunid

Vili kerajas, 3-6cm läbimõõduga. Noorelt on ta tumeroheline, küpsena muutub kollaseks. Shell pall, peenike pulk pähe. Sidrunid jagunevad 10-12 segmendiks, millest igaüks sisaldab 3-5 seemet. Puuviljariis sisaldab palju vett, väga hapu maitse, kõrge happesisaldusega ja meeldiva aroomiga. Sidrunid õitsevad mais-septembris, viljad valmivad 5-6 kuu pärast, kui lilled õitsevad.

2. Levitamine

Sidrunhein pärineb Kagu-Aasiast, seejärel levis läbi Lähis-Ida, Põhja-Aafrikasse ja seejärel Sitsiiliasse, Andaluusiasse. See levib Põhja-Ameerika troopilistesse ja subtroopilistesse piirkondadesse, sealhulgas Mehhikosse, Floridasse ja Californiasse.

Sidrun on taim, mis armastab kasvada kuivas mullas, mitte vettinud. Meie riigis istutatakse sidrunipuid laialdaselt põhjast lõunasse vilja saamiseks või dekoratiivtaimedena. Igas aias või hoovis on sidrunipuu kujutist lihtne näha.

Lõhnav sidrunilill on jõudnud paljudesse kirjandusluuletustesse

3. Kasutatud, kogutud ja töödeldud osad

Inimesed kasutavad ravimite valmistamiseks sidruni vilju, lehti ja juuri. Neid osi saab koristada peaaegu aastaringselt. Juured tuleks koristada küpsetelt puudelt.

Need osad tuleb korjamisel puhtaks pesta, neid võib kasutada värskelt või kuivatada. Lehed ja viljad kasutatakse tavaliselt kohe ära, juured võib hilisemaks kasutamiseks kuivatada.

Sidrunipuu värsked osad säilivad üsna kaua. Kuid pange tähele, et seda tuleks hoida puhtas, kuivas ja jahedas kohas, võib hoida külmkapis. Vältida tuleb märgasid kohti, putukaid, putukaid, vältida kohti, kus ravimtaimedele paistab otsene päikesevalgus.

4. Sidrunipuu keemiline koostis

Sidrunikoor : välimine roheline kest sisaldab eeterlikke õlisid, iga puu annab umbes 0,5 ml eeterlikku õli. Valge koor sisaldab pektiini. 90-95% sidruni eeterlikust õlist on terpeeniühendid, sealhulgas d. limoneen, mõned α-pineenid, β-felandreen, kamfeen ja γ-terpinen. Sidruni eeterliku õli aroom on tingitud hapnikuühenditest ja moodustab 3-5%, sealhulgas tsitriini ja vähese tsitronelala. Samuti on olemas geranüülatsetaati ja linalüülatsetaati.

Sidrunimahl sisaldab: 80-82% vett, 5-7% sidrunhapet, mõnikord kuni 10% (sügisel on happeprotsent suurem kui suvel), ca 1-2% happetsitraati, kaltsiumi ja kaaliumi, a vähe tsitraati ja umbes 0,4-0,5% õunhapet. Lisaks on 0,4-0,75% intervertiumsuhkrut, 0,5% sahharoosi, 0,75-1% valku. Tuhk 0,5%, vitamiin C 65mg 100g värskes lahuses, vitamiin B1 ja riboflaviin.

Sidrunilehed: sisaldavad ka eeterlikku õli. Eeterlike õlide sisaldus lehtedes varieerub vahemikus 0,33-0,5%. Samuti on olemas stahhüdriin, proliini derivaat.

5. Farmakoloogilised toimed

Mõned kaasaegsed uuringud näitavad:

Sest sidrunid on rikkad C-vitamiini ja flavonoidide rühma kuuluvate antioksüdantide poolest. Seetõttu on sidrunil detoksifitseerimise, veresoonkonna kaitsmise, immuunsüsteemi tugevdamise ja vabade radikaalide kahjuliku mõju piiramise funktsioon, et aeglustada vananemist.

Jaapani teadlaste uuringute kohaselt võib sidrun suurendada verevoolu veenide ja kapillaaride süsteemis 19% ning vähendada trombide tekkeriski.

Dr Elzbieta Kurowska USA ravimifirmast KGK Synergize owr ütles, et polümertoksüleeritud flavoonide (PMF) kogus sidrunites on 20 korda suurem kui tavalistes köögiviljades. PMF on flavonoidide rühma kuuluv antioksüdant.

Ta nuumas põldhiiri kõrge kolesteroolisisaldusega dieedil ja toitis neile PMF-i sidruni lehtedest või koorest. Tulemused näitasid, et vaid 1% PMF-i päevasest toidust vähendas ka LDL-kolesterooli taset hiirtel 40%.

Austraalia Melbourne'i ülikooli teadlased väidavad, et sidruniekstrakt võib aidata naistel rasedust vältida, halvades sperma aktiivsust.

Sidrunimahl on lahe, alandab palavikku, suurendab vastupanuvõimet

6. Sidruni kasutamine traditsioonilises meditsiinis

Sidrunimahl on hapuka maitsega, jahedate omadustega, mõjub ainult janu, puhastava kuumuse, urineerimise, võõrutustundena.

Lehed, juured, sidruni koor maitsega, mõrkjas, aromaatne, keskmine. See hajutab soojust, aktiveerib verd, aktiveerib meridiaane, hajutab flegma, seedib toitu, vähendab köha. Neid osi kasutatakse sageli rinnus pigistustunde, õhupuuduse, küljevalu, halva isu või oksendamise, malaaria, silmavalu ja kuumahoogudest põhjustatud peavalu raviks.

Inimesed kasutavad sidrunit ka desinfitseerimiseks, loomade hammustuste tõttu kohapeal detoksifitseerimiseks. Sidrunikoort saab kasutada putukatõrjevahendina. Värsked sidrunilehed sisaldavad palju eeterlikke õlisid, millel on antiseptilised, köha ja rögalahtistavad omadused, mistõttu kasutatakse neid sageli toorainena külmetushaiguste leevendamiseks ja detoksifitseerimiseks.

7. Mõned abinõud sidrunipuu osadest

7.1. Leepra põhjustatud seljavalu vahendid, külm, madal

Sidrunijuur 12g, Nonijuur 12g, Nelgijuur 12g, Kriimustatud murujuur 12g, Viieküünised lehed 8g, Kaneel 4g. Kõik toovad joogile värvi.

7.2. Ravim külmetuse ja gripi, peavalu vastu

Sidrunilehed, greibilehed, bambuselehed, krüsanteemid, viiruk 50g, piparmünt 20g, sidrunhein 2 sibulat, küüslauk 3 oksa. Kõiki kasutatakse värskelt keeva vee potis, seejärel aurutatakse higiseks.

7.3. Laste kõrge palaviku ravim

Purustatud sidrunikoor, mis on mähitud puhta lapi sisse, hõõruti üle kogu keha nagu tuulehoob. Kombineeri rohke sidrunimahlaga.

Sidrunipuu vietnamlastega on muutunud ülimalt tuttavaks, elavneb isegi rahvusluules ja folklooris. Kuid pidage meeles, nagu kõiki teisi ravimtaimi, ei tohiks seda üle kasutada, kuna see põhjustab soovimatuid kõrvaltoimeid. Ootame teie tagasisidet ja kaaslast järgmistes artiklites. SignsSymptomsList on siin, et aidata!

Dr Bui Khanh Ha