Näpunäiteid koolikute sündroomiga imikute vanematele

Kas olete kunagi lasknud beebil tundide kaupa valju häälega nutma hakata ja kuigi olete kõike proovinud, ei suuda te ikkagi oma last nutmist lõpetada? Ja kas märkate, et need nutuhood korduvad iga päev samal kellaajal? Võimalik, et teie lapsel on koolikute sündroom. Uurime lühidalt, mis on koolikute sündroom ja näpunäiteid, mida vanemad peaksid teadma selle sündroomiga lapse eest hoolitsemiseks.

sisu

• 1/ Ülevaade koolikute sündroomist
• 2/ Strateegiad beebi lohutamiseks
• 3/ Kuidas imetada
• 4/ Muutke lapse toitmisrežiimi või ema toitumist
• 5/ Nõuanded vanematele enda eest hoolitsemiseks

1/ Ülevaade koolikute sündroomist

Koolikute sündroom ei ole haigus. Tervel vastsündinul on intensiivne, pikaajaline ja sagedane nutt. Nutuhood algavad ootamatult, ilma põhjuseta ja sageli öösel.

Koolikute sündroomi sümptomid on samuti väga erinevad. Põhjus on tänaseni teadmata. Põhjuseks on leitud ja arvatavasti mitmeid tegureid.

Probleem on selles, et selle täielikuks lahendamiseks pole muud meetodit kui oodata, kuni aeg möödub. Vahepeal peaksid vanemad varustama end teadmiste ja näpunäidetega, et nad saaksid oma lapse eest hoolitseda ja sellest stressirohkest ajast üle saada.

>> Tood oma vastsündinu koju ja esimestel nädalatel käitub ta ikka hästi. Ühel päeval hakkas teie laps tundide kaupa nutma ja ükskõik kui palju sa ka ei üritanud, ei suutnud ta teda ikkagi maha rahustada. 

2/ Strateegiad beebi lohutamiseks

See aitab, kui teil on beebi rahustamiseks mõeldud strateegiate loend. Vanemad peavad igaühega katsetama. Mõned on tõhusamad, mõned töötavad 1 või 2 korda ja teised mitte. Coaxing strateegiad hõlmavad järgmist:

• Luti kasutamine
• Vii oma beebi käruga jalutama
• Kandke oma last ringi või raputage teda õrnalt
• Kasutage lapse mähkimiseks tekki (tekki).
• Andke oma lapsele soe vann
• Hõõruge beebi kõhtu või asetage ta kõhuli, et selga hõõruda
• Avatud pehme, meloodiline muusika
• Valge müra (heli, mis tekib erinevat tüüpi erineva sagedusega helide kombineerimisel). Lülitage lähedalasuvas ruumis sisse valge müra masin, tolmuimeja või trummelkuivati.
• Hoidke tuled hämarad ja piirake muid visuaalseid stiimuleid

3/ Kuidas imetada

Mõned muudatused teie lapse imetamise viisis võivad samuti olla rahustavad. Toitke oma last pudelist püstises asendis ja röhitsege sageli toitmise ajal ja pärast seda. Kumera pudeli kasutamine muudab lapse püstises asendis toitmise lihtsamaks.

4/ Muutke lapse toitmisrežiimi või ema toitumist

Kui rahustav kamm ja toitmismuudatused ei tööta, võib arst soovitada proovida muuta oma ema toitumist või beebi toitumisrežiimi. Muudatused hõlmavad järgmist:

• Muuda valemit.  Kui toidate oma last piimaseguga, minge üle hüdrolüüsitud valgusegule. See on valem, mis sisaldab valke, mis on jaotatud väiksemaks vormiks. Arstid soovitavad selle meetodi testimiseks aega umbes 1 nädal.

• Muutus ema toitumises.  Kui teie last toidetakse rinnaga, peaksite proovima dieeti, milles on vähe levinud allergeenseid toite. Levinud allergeensete toiduainete hulka kuuluvad munad, maapähklid, nisu ja piimatooted. Samuti peaksite välja jätma toidud, mis põhjustavad ärritust, nagu kapsas, sibul või kofeiini sisaldavad joogid.

5/ Nõuanded vanematele enda eest hoolitsemiseks

Koolikutega beebi eest hoolitsemine võib vanematele olla kurnav ja stressirohke. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad vanematel enda eest hoolitseda ja kõigi tuge saada:

• Katkestused.  Jaga oma korda oma mehe või naisega või paluge sõbral mõnda aega last hoida. Andke endale võimalus kodust välja tulla, kui saate.
• Kasutage beebivoodit.  Vanemad saavad lapse ja võrevoodi asetada, kui laps nutab. Nii saavad vanemad stressi maandada ja pausi teha.
• Jagage oma tundeid.  Sellises olukorras on normaalne, et vanemad tunnevad end väärtusetuna, kurvana, süüdi või vihasena. Jagage oma tundeid oma lapse pere, sõprade ja arstiga.
• Ära mõista ennast hukka. Ärge hinnake oma lapsevanemaks olemist ebaõnnestunuks, kui lasete oma lapsel nii palju nutta. Koolikud ei ole halva lastekasvatuse tagajärg. Ja see, et su laps ei lõpeta nutmist, ei tähenda, et ta sind ei aktsepteeriks.
• Hoolitse oma tervise eest.  Tervislik toitumine. Võtke aega treeninguks, näiteks kõndige iga päev. Kui võimalik, magage siis, kui teie laps magab – isegi päeval. Vältige alkoholi ja tubakat.
• Pidage meeles, et see on ainult ajutine seisund.  Koolikud paranevad tavaliselt pärast seda, kui laps on 3–4 kuud vana.
• Tehke varuplaan.  Võimalusel tehke plaan või paluge sugulasel või sõbral aidata, kui olete ülekoormatud. Vajadusel pöörduge psühholoogilise toe saamiseks oma arsti poole.

Lühidalt, koolikute sündroom ei ole haigus. Tervel vastsündinul on intensiivne, pikaajaline ja sagedane nutt. Vanemad võivad nutuhoogude leevendamiseks proovida meelitamisstrateegiaid, toitumisharjumusi või toitumisharjumusi. Koolikutega beebi eest hoolitsemine võib vanematele olla kurnav ja stressirohke. Seetõttu peaksid vanemad püüdma artiklis toodud näpunäiteid enda eest hoolitsemiseks rakendada. Kui teil on küsimusi või muresid, võtke viivitamatult ühendust oma arstiga.

>> Vastsündinute unehäired on üks haruldasi haigusi. Imikute jaoks möödub suurem osa päevast magades. Seetõttu on unehäiretega laste seisund tervise ebatavaline ilming.

Doktor Dang Hoang Thien