Είναι καλό το συμπίεση της ακμής; Σοβαρές συνέπειες όταν πιέζετε την ακμή με λάθος τρόπο

Η ακμή είναι μάλλον ένας επίμονος 'εχθρός', ενοχλητικός και αντιαισθητικός για εμάς. Για να απαλλαγούν από την ακμή, μερικοί άνθρωποι αναρωτιούνται «πρέπει να σκάσω ένα σπυράκι ή όχι;». Αλλά σύμφωνα με τη συνήθεια, το χέρι εξακολουθεί να μην μπορεί να ξεφύγει από τον πειρασμό να σφίξει την ακμή. Είναι λοιπόν καλό το συμπίεση της ακμής; Αν δεν στριμώξετε, η ακμή θα φύγει από μόνη της; Ποιες είναι οι συνέπειες εάν η συμπίεση της ακμής με λάθος τρόπο; Όλες οι παραπάνω ερωτήσεις θα απαντηθούν από τον Δρ Nguyen Thi Thao στο παρακάτω άρθρο.

περιεχόμενο

• Τι προκαλεί την ακμή;
• Είναι καλό το συμπίεση της ακμής;
• Πώς να σκάσετε τα σπυράκια στο σπίτι
• Συμβουλή γιατρού μετά από συμπίεση ακμής στο σπίτι

Τι προκαλεί την ακμή;

Η ακμή εμφανίζεται όταν οι πόροι στο δέρμα σας φράξουν. Αυτό συμβαίνει όταν:

• Πάρα πολύ λάδι παράγεται από τους θύλακες των τριχών
• Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται στους πόρους
• Βακτήρια
• Φλεγμονή

Διάφοροι παράγοντες συμβάλλουν ή επιδεινώνουν την ακμή:

• Ορμονικές αλλαγές. Οι ορμονικές αυξήσεις στα παιδιά κατά την εφηβεία προκαλούν την επέκταση των σμηγματογόνων αδένων και την παραγωγή περισσότερου σμήγματος. Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη μέση ηλικία, ειδικά στις γυναίκες, μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε ξεσπάσματα.
• Κάποια φάρμακα . Παραδείγματα περιλαμβάνουν φάρμακα που περιέχουν κορτικοστεροειδή, τεστοστερόνη ή λίθιο.
• Διατροφή. Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων – συμπεριλαμβανομένων των τροφών πλούσιων σε υδατάνθρακες όπως το ψωμί και τα πατατάκια – μπορεί να επιδεινώσει την ακμή.
• Στρες. Το άγχος δεν προκαλεί άμεσα ακμή, αλλά εάν έχετε ήδη ακμή, το άγχος μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι το στρες επηρεάζει τα επίπεδα ορμονών στο σώμα, ιδιαίτερα αυξάνοντας την κορτιζόλη και τα ανδρογόνα. Από εκεί, κάνει το δέρμα να εκκρίνει περισσότερο σμήγμα – μία από τις αιτίες που συμβάλλουν στην ακμή.1

Δείτε επίσης: 11 κοινά και αναγνωρίσιμα σημάδια άγχους

Η ακμή εμφανίζεται συνήθως κατά την εφηβεία

Είναι καλό το συμπίεση της ακμής;

Το να σφίξετε ένα καλό σπυράκι είναι μια ερώτηση που όλοι ρωτάμε όταν πρόκειται να πάρουμε μια απόφαση αν θα σκάσουμε ένα σπυράκι ή όχι.

Ο κανόνας είναι ότι δεν πρέπει να πιέζετε την ακμή γιατί αυτό δεν λύνει εντελώς την πηγή της κατάστασης της ακμής. Η συμπίεση της ακμής βοηθά μόνο στην αφαίρεση του πυρήνα της ακμής, αλλά δεν παίζει ρόλο στη ρύθμιση ή την επίδραση της παθογένεσης της ακμής.

Για μη φλεγμονώδη ακμή

Σύμφωνα με τις τρέχουσες οδηγίες θεραπείας της ακμής της Αμερικανικής Δερματολογικής Εταιρείας και της Ιαπωνικής Δερματολογικής Εταιρείας, η συμπίεση της ακμής σύμφωνα με τα ιατρικά πρότυπα θεωρείται η λύση εκλογής για τη μη φλεγμονώδη ακμή (μαύρα στίγματα, μαύρα στίγματα). Λευκό). Αυτοί οι τύποι ακμής βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, επομένως συνήθως δεν χρειάζεται μεγάλη παρέμβαση για την αφαίρεση της ακμής.2

Για φλεγμονώδη ακμή

Η φλεγμονώδης ακμή είναι βαθύτερη ακμή που είναι πιο δύσκολο να σκάσει. Η φλεγμονώδης ακμή μπορεί να προκληθεί από αλλεργίες, ορμόνες, βακτήρια ή άλλη πάθηση του δέρματος. Η συμπίεση της φλεγμονώδους ακμής (κυστική ακμή, κυστική ακμή) που περιέχει πύον λόγω μόλυνσης μπορεί να εξαπλώσει βακτήρια σε άλλους πόρους και στους θύλακες της τρίχας, δημιουργώντας συνθήκες ώστε η ακμή να εξαπλωθεί περαιτέρω στο περιβάλλον δέρμα και να προκαλέσει εύκολα ακμή. ουλή.2

Η φλεγμονώδης ακμή μπορεί να εξεταστεί εάν πληρούνται τα ακόλουθα:

• Καθαρίστε το εργαλείο για να πιέσετε την ακμή
• Αφαιρέστε όλη την ακμή
• Συνδυάστε χρησιμοποιώντας περισσότερα φάρμακα για την ακμή
• Θα πρέπει να επιλέξετε ένα αξιόπιστο κέντρο συμπίεσης ακμής

Μην πιέζετε αυθαίρετα για φλεγμονώδη ακμή

Πώς να σκάσετε τα σπυράκια στο σπίτι

Εάν έχετε ήδη απαντήσει στην ερώτηση , είναι καλό να πιέζετε την ακμή; Εάν αποφασίσετε να σκάσετε ένα σπυράκι στο σπίτι, εδώ είναι τα βήματα που θα σας βοηθήσουν να το σκάσετε με την κατάλληλη τεχνική και ιατρικά πρότυπα. Ας το μάθουμε με το SignsSymptomsList.

Ελέγξτε την ηλικία της ακμής

Μπορείτε να πιέσετε απαλά την ακμή με το χέρι σας, εάν η άκρη είναι στεγνή και σκληρή, η ακμή μπορεί να συμπιεστεί. Θυμηθείτε να πλένετε καλά τα χέρια σας πριν ελέγξετε για ακμή.

Προετοιμάστε εργαλεία για να πιέσετε την ακμή

Το εργαλείο για να πιέσετε την ακμή μπορεί να είναι μια μπατονέτα, μια βελόνα ή ένα εξειδικευμένο εργαλείο ανάλογα με τις ανάγκες σας. Πρέπει να προσέξετε να απολυμάνετε αυτά τα εργαλεία με οινόπνευμα πριν τα χρησιμοποιήσετε.

Καθαρό δέρμα

Καθαρίστε την περιοχή του δέρματος με καθαρό νερό, φυσιολογικό ορό ή εξειδικευμένο διάλυμα.

Σάουνα

Ο ατμός βοηθά στο άνοιγμα των πόρων, υποστηρίζοντας έτσι τη διαδικασία συμπίεσης της ακμής πιο εύκολη και λιγότερο επώδυνη. Μπορείτε να το μαγειρέψετε στον ατμό και να το καλύψετε για 2 έως 5 λεπτά πριν το πλάσετε.

Πιέστε την ακμή

Χρησιμοποιήστε ένα εργαλείο συμπίεσης για να πιέσετε απαλά το σπυράκι. Μην προσπαθήσετε να πιέσετε όταν το πύον δεν βγαίνει εύκολα ή όταν το σπυράκι δεν είναι έτοιμο να σκάσει. Εφαρμόστε αλοιφές ή καλλυντικά για να βοηθήσετε να απαλύνετε το δέρμα όταν η ακμή έχει υποχωρήσει.

Φροντίδα του δέρματος μετά τη συμπίεση της ακμής

• Χωρίς την κατάλληλη φροντίδα, τα σημάδια ακμής και τα μαύρα στίγματα μπορεί να είναι μόνιμα. Όσο περισσότερο μένει, τόσο πιο δύσκολο είναι να επουλωθούν αυτά τα τραύματα. Επομένως, η άμεση φροντίδα του δέρματος μετά την ακμή είναι πολύ σημαντική.
• Εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή, με καθαρά χέρια ή καθαρό βαμβάκι.
• Εφαρμόστε τοπικά αντιβακτηριακά προϊόντα όπως λάδι δέντρου τσαγιού . Αυτό θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των βακτηρίων ενώ ιδανικά θα μειώσει τη φλεγμονή. Εάν το σπυράκι είναι ανοιχτό ή εμφανιστεί ερεθισμός, συνεχίστε να εφαρμόζετε την αλοιφή.
• Συνεχίστε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, όπως: καθημερινό πλύσιμο του προσώπου σας και βελτιστοποίηση των βημάτων φροντίδας του δέρματος.

Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό για το δέρμα μετά τη συμπίεση της ακμής

Συμβουλή γιατρού μετά από συμπίεση ακμής στο σπίτι

Σε περίπτωση μετάβασης σε ιατρική μονάδα

• Θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο εάν έχετε φλεγμονώδη, επώδυνη κυστική ακμή. Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να σκάσετε αυτό το είδος σπυριού, καθώς κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει πόνο, μόλυνση και μόνιμη βλάβη του δέρματος.
• Άτομα που έχουν συχνά ξεσπάσματα ή δεν είναι σε θέση να ελέγξουν την ακμή τους θα πρέπει επίσης να επισκεφτούν έναν δερματολόγο. Ένας δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει εξειδικευμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση της ακμής και στην πρόληψη ουλών ή περαιτέρω βλάβης του δέρματος.3

Συνέπειες της συμπίεσης της ακμής με λάθος τρόπο

Η συμπίεση της ακμής και άλλων ουλών ακμής φαίνεται να είναι απλή που μπορεί να κάνει ο καθένας, αλλά για να γίνει σωστά, πρέπει να υπάρχει τεχνική. Πρέπει να έχετε τεχνικές συμπίεσης της ακμής για να αποφύγετε:

• Μόνιμες ουλές ακμής
• Πιο αισθητή ακμή
• Η ακμή είναι πιο επώδυνη
• Μόλυνση

Η συμπίεση της ακμής με λάθος τρόπο μπορεί να ωθήσει μερικές από τις ουσίες μέσα στην ακμή βαθύτερα στο δέρμα, αυξάνοντας τη φλεγμονή. Επιπλέον, η ακατάλληλη συμπίεση της ακμής μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση βακτηρίων από τη φλεγμονώδη ακμή σε άλλους πόρους και τους θύλακες των τριχών και να δημιουργήσει μεγαλύτερη ακμή.

Όταν σκάσετε μόνοι σας ένα σπυράκι, διατρέχετε επίσης τον κίνδυνο να κολλήσετε μια βακτηριακή μόλυνση στα χέρια σας.4

Πρέπει λοιπόν να σκάσουν τα σπυράκια ή όχι; Σε γενικές γραμμές, η συμπίεση της ακμής δεν συνιστάται και υπάρχει κίνδυνος δημιουργίας ουλών εάν γίνει λανθασμένα. Εάν η ακμή σας είναι αρκετά σοβαρή και συχνά υποτροπιάζει, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. Το SignsSymptomsList ελπίζει ότι ο καθένας μας έχει ένα υγιές δέρμα και λέει αντίο σε αυτές τις ενοχλητικές ακμή.