Consells per a pares de nadons amb síndrome de còlic

Alguna vegada has tingut un nadó plorant durant hores i hores i tot i que ho has provat de tot, encara no pots aconseguir que el teu bebè deixi de plorar? I notes que aquells encanteris de plor es repeteixen a la mateixa hora cada dia? És probable que el vostre nadó tingui la síndrome de còlics. Descobrim breument què és la síndrome del còlic i consells que haurien de conèixer els pares per tenir cura d'un nadó amb aquesta síndrome.

contingut

• 1/ Una visió general de la síndrome de Còlic
• 2/ Estratègies per reconfortar el teu nadó
• 3/ Com donar el pit
• 4/ Canviar el règim d'alimentació del nadó o la dieta de la mare
• 5/ Consells perquè els pares es cuidin

1/ Una visió general de la síndrome de Còlic

La síndrome del còlic no és una malaltia. És un plor intens, prolongat i freqüent en un nounat sa. Els atacs de plor comencen de sobte sense cap motiu i sovint es produeixen a la nit.

Els símptomes de la síndrome del còlic també varien molt. La causa encara es desconeix fins avui. S'han trobat diversos factors i es creu que en són la causa.

El problema aquí és que no hi ha cap mètode per resoldre-ho completament que no sigui esperar que passi el temps. Mentrestant, els pares haurien de dotar-se d'alguns coneixements i consells per poder tenir cura del seu nadó i superar aquest moment estressant.

>> Tu portes el teu nounat a casa, i durant les primeres setmanes segueix actuant bé. Un dia, el vostre nadó va començar a plorar durant hores i hores i per molt que ho intenteu, encara no el va poder calmar. 

2/ Estratègies per reconfortar el teu nadó

Ajuda si teniu una llista d'estratègies per calmar el vostre nadó. Els pares han d'experimentar amb cadascun. Alguns són més efectius, alguns funcionen 1 o 2 vegades i altres no. Les estratègies de persuasió inclouen:

• Utilitzant un xumet
• Porteu el vostre nadó a passejar amb un cotxet
• Porta el teu bebè al voltant o balanceja-lo suaument
• Utilitzeu una manta (manta) per embolicar el nadó
• Doneu un bany calent al vostre nadó
• Frega la panxa del teu nadó o posa-lo a l'estómac per fregar-li l'esquena
• Música oberta suau i melodiosa
• Soroll blanc (so produït combinant diferents tipus de sons amb diferents freqüències). Enceneu una màquina de soroll blanc, una aspiradora o una assecadora en una habitació propera.
• Mantingueu les llums tènues i limiteu altres estímuls visuals

3/ Com donar el pit

Alguns canvis en la forma en què el vostre nadó amamanta també poden ser calmants. Doneu el biberó al vostre nadó en posició vertical i eructeu amb freqüència durant i després de l'alimentació. L'ús d'un biberó corbat facilitarà l'alimentació del vostre nadó en posició vertical.

4/ Canviar el règim d'alimentació del nadó o la dieta de la mare

Si la pinta calmant i els canvis d'alimentació no funcionen, el vostre metge pot recomanar provar un canvi en la dieta de la vostra mare o en el règim d'alimentació del vostre nadó. Els canvis inclouen:

• Canvia la fórmula.  Si estàs alimentant el teu nadó amb fórmula, canvia a la fórmula de proteïnes hidrolitzades. Aquesta és una fórmula que conté proteïnes que s'han desglossat en una forma més petita. Els metges recomanen que el temps per provar aquest mètode duri aproximadament 1 setmana.

• Canvi en la dieta de la mare.  Si el vostre nadó està alletat, hauríeu de provar una dieta baixa en aliments al·lergènics comuns. Els aliments al·lergènics comuns inclouen ous, cacauets, blat i productes lactis. També s'han d'eliminar els aliments que causen irritació com la col, la ceba o les begudes amb cafeïna.

5/ Consells perquè els pares es cuidin

Tenir cura d'un nadó amb còlics pot ser esgotador i estressant per als pares. Aquests són alguns consells que poden ajudar els pares a cuidar-se i obtenir el suport de tothom:

• Pauses.  Comparteix el teu torn amb el teu marit o dona o demana a un amic que faci de cangur una estona. Doneu-vos l'oportunitat de sortir de casa quan pugueu.
• Utilitzeu un bressol.  Els pares poden col·locar el nadó i el bressol mentre el nadó plora. D'aquesta manera, els pares poden reduir l'estrès i fer una pausa.
• Comparteix els teus sentiments.  En aquesta situació, és normal que els pares se sentin sense valor, tristos, culpables o enfadats. Comparteix els teus sentiments amb la família, els amics i el metge del teu fill.
• No et jutgis. No jutgis la teva criança com a infructuosa deixant que el teu bebè plori tant. El còlic no és el resultat d'una mala criança. I el fet que el teu nadó no pari de plorar no vol dir que no t'accepta.
• Cuida la teva salut.  Dieta saludable. Preneu-vos temps per fer exercici, com caminar cada dia. Si és possible, dormiu mentre el vostre nadó dorm, fins i tot durant el dia. Eviteu l'alcohol i el tabac.
• Recordeu que aquesta és només una condició temporal.  Els còlics solen millorar després que el nadó té entre 3 i 4 mesos.
• Tenir un pla de seguretat.  Si és possible, fes un pla o demana a un familiar o amic que t'ajudi quan estiguis aclaparat. Si cal, poseu-vos en contacte amb el vostre metge per obtenir suport psicològic.

En resum, la síndrome del còlic no és una malaltia. És un plor intens, prolongat i freqüent en un nounat sa. Els pares poden provar estratègies de persuasió, patrons d'alimentació o canvis en la dieta per ajudar a calmar els seus plors. Tenir cura d'un nadó amb còlics pot ser esgotador i estressant per als pares. Per tant, els pares haurien d'intentar aplicar els consells de l'article per poder cuidar-se. Si teniu cap pregunta o dubte, poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament.

>> Els problemes de son dels nounats són una de les condicions no estranyes. Per als nadons, la major part del dia es passen dormint. Per tant, l'estat dels nens amb problemes per dormir és una manifestació inusual de la salut.

Doctor Dang Hoang Thien