В част първа от статията научихме заедно какво е нормално тревожно раздяла, тази статия ще продължим да научаваме за разстройството на тревожност при раздяла.
съдържание
Какво е тревожно разстройство при раздяла?
Разликата между тревожността при раздяла и тревожното разстройство при раздяла е интензивността на тревожността и тревожността е толкова екстремна, че детето не е в състояние да участва в нормалните ежедневни дейности. В този момент проблемът вече не е нормален етап на развитие, а е прогресирал до патология. Чести симптоми са:
- Основната характеристика на тревожното разстройство при раздяла е преобладаващият страх или безпокойство, свързано с раздялата с родител или полагащ грижи. Този страх се повтаря, когато става дума за ситуации на раздяла.
- Децата се тревожат за безопасността или смъртта на любим човек, към когото са привързани, например, често се тревожат дали родителите им ще се разболеят или ще умрат и ще ги напуснат.
- Децата също се тревожат за нежелани събития за себе си, като например да се изгубят, отвличат или да претърпят злополука, които ще им попречат някога да се съберат с близките си.
- Децата могат да се държат неохотно или да отказват да излязат сами поради страх от раздяла, нежелание да останат сами. Децата с тревожно разстройство при раздяла може да не са в състояние да бъдат сами в стаята си и могат да участват в „прилепващо“ поведение.
- Децата с това разстройство често имат проблеми със заспиването и изискват някой да остане с тях, докато заспят.
- Децата може да не са склонни или да отказват да посещават извънкласни дейности, да спят в къщи на приятели или да им е трудно да ходят на училище, защото не могат да бъдат отделени от близките.
- Възможно е да има повтарящи се кошмари, при които съдържанието показва тревожност от раздяла с любим човек, като пожар и смърт на любим човек, оставяйки детето само.
- Появата на физически симптоми като главоболие, болки в корема, гадене, повръщане е доста често срещано явление при децата, когато им предстои раздяла с близките. Сърдечно-съдовите симптоми като сърцебиене, виене на свят и усещане за припадък са редки при малки деца, но могат да се появят при юноши и възрастни.
Разстройството на тревожност при раздяла е нормална част от развитието на детето
Тези симптоми продължават най-малко 4 седмици и имат пагубен ефект върху детето и неговото семейство.
И така, каква е причината за заболяването?
Точната причина в момента не е известна, но са идентифицирани рискови фактори, които увеличават това състояние при деца, като:
- Свръхзащита от страна на родителите: някои проучвания показват, че свръхзакрилата от страна на родителите увеличава риска от тревожни разстройства при децата, намалява способността на децата да се справят с нестабилни събития в живота си.
- Доказано е, че децата със срамежливи личностни черти и оттегляне в непознати ситуации имат по-висок риск от тревожно разстройство при раздяла.
- Стресът в живота често съвпада с развитието на тревожно разстройство. Смъртта на близък човек, заболяване на дете, промяна в средата на детето или преместване в нов квартал или училище често се отбелязва в историята на деца с тревожно разстройство при раздяла.
- Проучванията показват също, че родителите с тревожно разстройство са по-склонни да имат деца с тревожно разстройство, отколкото децата без родители с тревожно разстройство. Това е напълно логично, защото тревожното разстройство на родителите може да повлияе на родителството. Например, майка с тревожно разстройство винаги е в състояние на крайно безпокойство, страхува се, че детето й няма да бъде добре обгрижено, когато тя не е наоколо, което кара майката да държи бебето близо до себе си. и оттогава бебето е твърде привързано и не може да се отдели от майката. Тревожността на майката и детето взаимодейства помежду си и влошава състоянието и на двамата.
Какво да правите, когато детето ви има това тревожно разстройство?
Болестите могат да бъдат предизвикани от житейски стрес, водещ до раздяла с близките
Никой от нас не иска да вижда децата си разстроени, така че е възможно да помогнете на детето си да избягва нещата, от които се страхува. Това обаче само ще засили тревожността на детето ви в дългосрочен план, ако го държите далеч от всякакви стресови ситуации. Вместо да се опитвате да стоите далеч един от друг, когато е възможно, можете по-добре да помогнете на детето си да се бори с тревожното разстройство при раздяла, като предприемете някои стъпки, за да го накарате да се чувства по-сигурно. Заведете детето си при педиатър или детски психиатър за диагностика и психологическо лечение, което може да изисква допълнителни лекарства, ако е необходимо.
Ето няколко неща, които можете да направите, за да подкрепите бебето си:
- Опитайте се първо да затвърдите собствените си познания за това разстройство, когато го разберете, ще бъдете по-съпричастни към детето си, което ще намали ситуациите, в които понякога се чувствате толкова разочаровани, защо детето ви се вкопчва. , плаче така и води до поведение като напляскане на бебето.
- Слушайте и уважавайте чувствата на детето си. Понякога това е така, защото игнорираме детските чувства на страх, като си мислим, че това са просто детски чувства и игнорирането им създава усещане за изолация. Да бъдат изслушани от възрастните е начин децата да бъдат по-смели, когато става въпрос за изразяване на чувствата си.
- Не казвайте на детето си неща като "забравете за това, не мислете за това", проучванията показват, че освобождаването от страховете на детето ви не помага за подобряване на състоянието, бъдете откровени. Обсъдете с детето си какви ситуации го плашат и как се чувства по това време.
- Наблюдавайте и предвиждайте какви ситуации ще предизвикат тревожност при раздяла за вашето бебе, за да можете да намерите начини да облекчите безпокойството, преди ситуацията да се случи.
- Запазването на спокойствие, когато децата започват да проявяват симптоми, когато са в тревожни ситуации, когато децата виждат родителите спокойни, това също помага на децата да възвърнат известно самообладание.
- Насърчавайте детето си да участва в извънкласни дейности.
- Хвалете детето всеки път, когато прави нещо, например тази вечер си ляга без майка му до него, хвалете детето, за да има повече мотивация за следващия път.
Терапията за взаимодействие родител-дете е друг начин за лечение
Разстройството на тревожност при раздяла е състояние, което, ако не се лекува, сериозно ще наруши по-късното социално функциониране на детето, което ще се отрази на бъдещето му. Майките са по-уверени да преминат с децата си през този труден период.
Научете за тревожното разстройство при раздяла на вашето дете. Трябва да говорите със специалист по психично здраве на вашето дете, за да научите за разстройството и да помогнете на детето си да разбере състоянието.
