Këshilla për prindërit e foshnjave me sindromën Colic

A ju ka ndodhur ndonjëherë që një fëmijë të qajë me zë të lartë për orë të tëra dhe edhe pse keni provuar gjithçka, nuk mund ta bëni fëmijën tuaj të ndalojë së qari? Dhe a e vëreni që këto magji të qara përsëriten në të njëjtën kohë çdo ditë? Shanset janë që fëmija juaj të ketë sindromën e dhimbjes së barkut. Le të zbulojmë shkurtimisht se çfarë është sindroma e dhimbjes së barkut dhe këshillat që prindërit duhet të dinë për t'u kujdesur për një fëmijë me këtë sindromë.

përmbajtjen

• 1/ Një përmbledhje e sindromës së Colic
• 2/ Strategji për të ngushëlluar fëmijën tuaj
• 3/ Si të ushqehet me gji
• 4/ Ndryshoni regjimin e të ushqyerit për fëmijën ose dietën e nënës
• 5/ Këshilla për prindërit që të kujdesen për veten

1/ Një përmbledhje e sindromës së Colic

Sindroma e dhimbjes së barkut nuk është sëmundje. Është e qarë intensive, e zgjatur dhe e shpeshtë tek një i porsalindur i shëndetshëm. Periudhat e të qarit fillojnë papritmas pa asnjë arsye dhe shpesh ndodhin gjatë natës.

Simptomat e sindromës së dhimbjes së barkut gjithashtu ndryshojnë shumë. Shkaku është ende i panjohur deri më sot. Disa faktorë janë gjetur dhe mendohet të jenë shkaku.

Problemi këtu është se nuk ka asnjë metodë për ta zgjidhur plotësisht atë përveç pritjes për të kaluar kohën. Ndërkohë, prindërit duhet të pajisen me disa njohuri dhe këshilla për të qenë në gjendje të kujdesen për fëmijën e tyre dhe të kalojnë këtë kohë stresuese.

>> Ju e sillni të porsalindurin tuaj në shtëpi dhe në javët e para ai është ende duke vepruar mirë. Një ditë, fëmija juaj filloi të qante për orë të tëra dhe sado që u përpoqët, ai përsëri nuk mund ta qetësonte. 

2/ Strategji për të ngushëlluar fëmijën tuaj

Ndihmon nëse keni një listë strategjish për të qetësuar fëmijën tuaj. Prindërit duhet të eksperimentojnë me secilin. Disa janë më efektive, disa funksionojnë 1 ose 2 herë dhe të tjera jo. Strategjitë e nxitjes përfshijnë:

• Përdorimi i biberonit
• Merrni fëmijën tuaj për një shëtitje në një karrocë fëmijësh
• Mbani fëmijën tuaj përreth ose tundeni butësisht
• Përdorni një batanije (batanije) për të mbështjellë fëmijën
• Jepini fëmijës tuaj një dush të ngrohtë
• Fërkojeni barkun e foshnjës ose shtrijeni në bark për t'i fërkuar shpinën
• Hap muzikë të butë dhe melodioze
• Zhurma e bardhë (tingulli i prodhuar nga kombinimi i llojeve të ndryshme të tingujve me frekuenca të ndryshme). Ndizni një makinë me zhurmë të bardhë, fshesë me korrent ose tharëse në një dhomë aty pranë.
• Mbani dritat të zbehta dhe kufizoni stimujt e tjerë pamor

3/ Si të ushqehet me gji

Disa ndryshime në mënyrën se si fëmija juaj ushqehet me gji mund të jenë gjithashtu qetësuese. Ushqeni fëmijën tuaj me shishe në një pozicion të drejtë dhe gromësini shpesh gjatë dhe pas ushqyerjes. Përdorimi i një shisheje të lakuar do ta bëjë më të lehtë për të ushqyer fëmijën tuaj në një pozicion të drejtë.

4/ Ndryshoni regjimin e të ushqyerit për fëmijën ose dietën e nënës

Nëse krehja qetësuese dhe ndryshimet e të ushqyerit nuk funksionojnë, mjeku juaj mund të rekomandojë të provoni një ndryshim në dietën e nënës suaj ose regjimin e të ushqyerit të foshnjës tuaj. Ndryshimet përfshijnë:

• Ndrysho formulën.  Nëse jeni duke e ushqyer fëmijën tuaj me formulë, kaloni në formulën e proteinave të hidrolizuara. Kjo është një formulë që përmban proteina që janë zbërthyer në një formë më të vogël. Koha për të testuar këtë metodë rekomandohet nga mjekët të zgjasë rreth 1 javë.

• Ndryshimi në dietën e nënës.  Nëse fëmija juaj ushqehet me gji, duhet të provoni një dietë të ulët në ushqime të zakonshme alergjike. Ushqimet e zakonshme alergjike përfshijnë vezët, kikirikët, grurin dhe produktet e qumështit. Gjithashtu duhet të eliminoni ushqimet që shkaktojnë acarim si lakra, qepët apo pijet me kafeinë.

5/ Këshilla për prindërit që të kujdesen për veten

Kujdesi për një fëmijë me dhimbje barku mund të jetë rraskapitës dhe stresues për prindërit. Këtu janë disa këshilla që mund t'i ndihmojnë prindërit të kujdesen për veten dhe të marrin mbështetjen e të gjithëve:

• Pushimet.  Ndani radhën tuaj me burrin ose gruan tuaj ose kërkojini një shoku që të kujdeset për një kohë. Jepini vetes një shans për të dalë nga shtëpia kur të keni mundësi.
• Përdorni një krevat fëmijësh.  Prindërit mund ta vendosin fëmijën dhe krevatin e fëmijës ndërsa fëmija qan. Në këtë mënyrë, prindërit mund të reduktojnë stresin dhe të bëjnë një pushim.
• Ndani ndjenjat tuaja.  Në këtë situatë, është normale që prindërit të ndihen të pavlerë, të trishtuar, fajtorë ose të zemëruar. Ndani ndjenjat tuaja me familjen, miqtë dhe mjekun e fëmijës suaj.
• Mos e gjykoni veten. Mos e gjykoni prindërimin tuaj si të pasuksesshëm duke e lënë fëmijën tuaj të qajë kaq shumë. Dhimbja barku nuk është rezultat i prindërimit të keq. Dhe fakti që fëmija juaj nuk ndalon së qari nuk do të thotë se ai nuk ju pranon.
• Kujdesuni për shëndetin tuaj.  Diete e shendetshme. Gjeni kohë për stërvitje, si ecja çdo ditë. Nëse është e mundur, flini derisa fëmija juaj fle – edhe gjatë ditës. Shmangni alkoolin dhe duhanin.
• Mos harroni se ky është vetëm një kusht i përkohshëm.  Dhimbja e barkut zakonisht përmirësohet pasi fëmija është 3 deri në 4 muajsh.
• Keni një plan rezervë.  Nëse është e mundur, bëni një plan ose kërkoni një të afërm ose mik që të ndihmojë kur jeni të dërrmuar. Nëse është e nevojshme, kontaktoni mjekun tuaj për mbështetje psikologjike.

Me pak fjalë, sindroma e dhimbjes së barkut nuk është një sëmundje. Është e qarë intensive, e zgjatur dhe e shpeshtë tek një i porsalindur i shëndetshëm. Prindërit mund të provojnë strategji joshëse, modele të të ushqyerit ose ndryshime dietike për të ndihmuar në qetësimin e të qarit. Kujdesi për një fëmijë me dhimbje barku mund të jetë rraskapitës dhe stresues për prindërit. Prandaj, prindërit duhet të përpiqen të zbatojnë këshillat në artikull për të qenë në gjendje të kujdesen për veten e tyre. Nëse keni ndonjë pyetje ose shqetësim, ju lutemi kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.

>> Problemet me gjumin e të porsalindurve janë një nga kushtet jo të rralla. Për foshnjat, pjesa më e madhe e ditës kalohet duke fjetur. Prandaj, gjendja e fëmijëve që kanë probleme me gjumin është një manifestim i pazakontë i shëndetit.

Doktor Dang Hoang Thien