Në pjesën e parë të artikullit, ne mësuam së bashku se çfarë është ankthi normal i ndarjes, këtë artikull do të vazhdojmë të mësojmë rreth çrregullimit të ankthit të ndarjes.
përmbajtjen
Çfarë është çrregullimi i ankthit të ndarjes?
Dallimi midis ankthit të ndarjes dhe çrregullimit të ankthit të ndarjes është intensiteti i ankthit, dhe ankthi është aq ekstrem sa që fëmija nuk është në gjendje të marrë pjesë në aktivitetet normale të përditshme. Në këtë pikë problemi nuk është më një stad normal zhvillimi por ka kaluar në patologji. Simptomat e zakonshme janë:
- Tipari themelor i çrregullimit të ankthit të ndarjes është frika ose ankthi dërrmues i lidhur me ndarjen nga një prind ose kujdestar. Kjo frikë përsëritet kur bëhet fjalë për situatat e ndarjes.
- Fëmijët shqetësohen për sigurinë ose vdekjen e një personi të dashur me të cilin janë të lidhur, për shembull, ata shpesh shqetësohen se prindërit e tyre sëmuren ose vdesin dhe i lënë ata.
- Fëmijët gjithashtu shqetësohen për ngjarje të padëshiruara për veten e tyre, të tilla si humbja, rrëmbimi ose aksidenti, që do t'i pengojë ata të ribashkohen ndonjëherë me të dashurit e tyre.
- Fëmijët mund të sillen me ngurrim ose të refuzojnë të dalin vetë për shkak të frikës nga ndarja, ngurrimi për të qenë vetëm. Fëmijët me çrregullim ankthi ndaj ndarjes mund të mos jenë në gjendje të jenë vetëm në dhomën e tyre dhe mund të përfshihen në sjellje "të ngjitura".
- Fëmijët me këtë çrregullim shpesh kanë probleme për të fjetur dhe kërkojnë që dikush të qëndrojë me ta derisa të bien në gjumë.
- Fëmijët mund të hezitojnë ose të refuzojnë të ndjekin aktivitete jashtëshkollore, të flenë në shtëpitë e miqve ose ta kenë të vështirë të shkojnë në shkollë, sepse nuk mund të ndahen nga njerëzit e dashur.
- Mund të ketë ankthe të përsëritura ku përmbajtja tregon ankthin e ndarjes nga një i dashur, si zjarri dhe vdekja e një të dashur duke e lënë fëmijën vetëm.
- Shfaqja e simptomave fizike si dhimbje koke, dhimbje barku, të përziera, të vjella është mjaft e zakonshme tek fëmijët kur ata do të ndahen nga njerëzit e dashur. Simptomat kardiovaskulare si palpitacionet, marramendja dhe ndjenja e të fikëtit janë të rralla tek fëmijët e vegjël, por mund të shfaqen tek adoleshentët dhe të rriturit.
Çrregullimi i ankthit të ndarjes është një pjesë normale e zhvillimit të një fëmije
Këto simptoma zgjasin të paktën 4 javë dhe kanë një efekt shkatërrues për fëmijën dhe familjen e tij.
Pra, cili është shkaku i sëmundjes?
Shkaku i saktë nuk dihet aktualisht, por janë identifikuar faktorë rreziku që e rrisin këtë gjendje tek fëmijët si:
- Mbrojtja nga prindërit: disa studime kanë treguar se mbimbrojtja nga prindërit rrit rrezikun e çrregullimeve të ankthit tek fëmijët, zvogëlon aftësinë e fëmijëve për të përballuar ngjarje të paqëndrueshme në jetën e tyre.
- Fëmijët me tipare të personalitetit të turpshëm dhe tërheqje në situata të panjohura kanë treguar se kanë një rrezik më të lartë të çrregullimit të ankthit të ndarjes.
- Stresi në jetë shpesh përkon me zhvillimin e një çrregullimi ankthi. Vdekja e një personi të dashur, sëmundja e një fëmije, një ndryshim në mjedisin e një fëmije, ose një zhvendosje në një lagje ose shkollë të re është vërejtur shpesh në historinë e fëmijëve me çrregullim ankthi ndaj ndarjes.
- Studimet kanë treguar gjithashtu se prindërit me një çrregullim ankthi kanë më shumë gjasa të kenë fëmijë me një çrregullim ankthi sesa fëmijët pa prindër me një çrregullim ankthi. Kjo ka kuptim të përsosur sepse çrregullimi i ankthit të prindit mund të ndikojë në prindër. Për shembull, një nënë me një çrregullim ankthi është gjithmonë në një gjendje shqetësimi ekstrem, nga frika se fëmija i saj nuk do të kujdeset mirë kur ajo nuk është pranë, gjë që bën që nëna ta mbajë foshnjën pranë vetes. dhe që atëherë foshnja është shumë e lidhur dhe nuk mund të ndahet nga nëna. Ankthi i nënës dhe fëmijës ndërvepron me njëri-tjetrin dhe rëndon gjendjen e të dyve.
Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka këtë çrregullim ankthi?
Sëmundjet mund të shkaktohen nga stresi i jetës që çon në ndarjen nga të dashurit
Askush nga ne nuk dëshiron t'i shohë fëmijët tanë të mërzitur, kështu që është e mundur ta ndihmoni fëmijën tuaj të shmangë gjërat që i frikësohet. Megjithatë, kjo vetëm do të forcojë ankthin e fëmijës suaj në planin afatgjatë, nëse e mbani atë larg çdo situate stresuese. Në vend që të përpiqeni të qëndroni larg njëri-tjetrit sa herë që është e mundur, ju mund ta ndihmoni më mirë fëmijën tuaj të luftojë çrregullimin e ankthit të ndarjes duke ndërmarrë disa hapa për ta bërë atë të ndihet më i sigurt. Merrni fëmijën tuaj te një pediatër ose një psikiatër pediatrik për një diagnozë dhe trajtim psikologjik, i cili mund të kërkojë mjekim shtesë nëse është e nevojshme.
Këtu janë disa gjëra që mund të bëni për të mbështetur fëmijën tuaj:
- Përpiquni të forconi njohuritë tuaja për këtë çrregullim fillimisht, kur ta kuptoni atë, do të jeni më empatik me fëmijën tuaj, gjë që do të zvogëlojë situatat ku ndonjëherë ndiheni kaq të frustruar pse fëmija juaj është ngjitur. , duke qarë kështu dhe duke çuar në sjellje si duke goditur foshnjën.
- Dëgjoni dhe respektoni ndjenjat e fëmijës suaj. Ndonjëherë është për shkak se ne injorojmë ndjenjat e frikës së një fëmije, duke menduar se janë thjesht ndjenjat e një fëmije dhe injorimi i tyre krijon një ndjenjë izolimi. Të dëgjuarit nga të rriturit është një mënyrë që fëmijët të jenë më të guximshëm kur bëhet fjalë për të shprehur ndjenjat e tyre.
- Mos i tregoni fëmijës tuaj gjëra të tilla si "harrojeni, mos mendo për të", studimet tregojnë se heqja dorë nga frika e fëmijës suaj nuk ndihmon në përmirësimin e gjendjes, jini të sinqertë. Diskutoni me fëmijën tuaj se cilat situata e frikësojnë atë dhe si ndihet ai në atë kohë.
- Vëzhgoni dhe parashikoni se cilat situata do të shkaktojnë ankthin e ndarjes për fëmijën tuaj, në mënyrë që të gjeni mënyra për të lehtësuar ankthin përpara se situata të ndodhë.
- Ruajtja e qetësisë kur fëmijët fillojnë të shfaqin simptoma kur janë në situata ankthi, kur fëmijët i shohin prindërit të qetë, kjo i ndihmon edhe fëmijët të rifitojnë qetësinë.
- Inkurajoni fëmijën tuaj të marrë pjesë në aktivitete jashtëshkollore.
- Lavdëroni fëmijën sa herë që bën diçka, për shembull, sonte shkon në shtrat pa nënën pranë, lëvdojeni fëmijën që të ketë më shumë motivim për herën tjetër.
Terapia e ndërveprimit prind-fëmijë është një mënyrë tjetër për ta trajtuar atë
Çrregullimi i ankthit të ndarjes është një gjendje që, nëse nuk trajtohet, do të dëmtojë rëndë funksionimin e mëvonshëm social të fëmijës, duke ndikuar në të ardhmen e tyre.Nënat janë më të sigurta për të kaluar me fëmijët e tyre këtë periudhë të vështirë.
Mësoni rreth çrregullimit të ankthit të ndarjes së fëmijës suaj. Ju duhet të flisni me profesionistin e shëndetit mendor të fëmijës suaj për të mësuar rreth çrregullimit dhe për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kuptojë gjendjen.
