Burrat tashmë e dinë se si ti bëjnë testikujt më të mëdhenj?

Kur bëhet fjalë për pjesët përgjegjëse për spermatogjenezën dhe funksionet riprodhuese dhe të prodhimit të hormoneve tek meshkujt, testikujt janë një nga organet jashtëzakonisht të rëndësishme që kryejnë këto funksione të mrekullueshme. Sa më të mëdhenj të jenë testikujt, aq më mirë (zakonisht në madhësinë e një arre). Sepse kjo dëshmon fertilitet të shëndetshëm dhe të mirë. Pra, si t'i bëjmë testikujt më të mëdhenj? A e dinit akoma? Le ta zbulojmë përmes artikullit të mëposhtëm të MSc Tran Quoc Phong.

përmbajtjen

• Struktura dhe funksioni i testikujve
• Madhësia dhe fotografia e testisit normal
• Mënyrat për të ndihmuar burrat të përmirësojnë gjendjen e testikujve

Struktura dhe funksioni i testikujve

Përpara se të mësojmë se si t'i bëjmë testikujt më të mëdhenj , le të mësojmë për strukturën dhe funksionin e këtij organi.

Struktura

• Testikujt janë gonadë të dyfishtë (d.m.th., dy testikujt janë të vendosur në mënyrë simetrike në skrotum).
• Pesha normale e testisit: rreth 15-30g.
• Testikujt janë të fortë dhe homogjenë.
• Përveç kësaj, testikujt kanë aftësinë të shtrihen.
• Për më tepër, ai përbëhet nga 3 veshje mbrojtëse në pjesën e jashtme të testikujve:

Shtresa më e jashtme e testisit është shtresa seroze.

Më pas janë dy veshje: membrana e bardhë dhe membrana vaskulare. Të dyja këto veshje janë ngjitur me parenkimën testikulare.

• Nga membrana e bardhë, septet e indit lidhës rrezatojnë si një ventilator, duke e ndarë parenkimën e testisit në shumë lobe.
• Çdo lob ka tuba seminiferë të drejtë dhe të përdredhur që derdhen në kanalet grumbulluese laminare.
• Pastaj, kanali bashkohet në kanalin seminal.
• Më pas, tubulat seminifere zbrazen në traktin urinar.
• Përveç kësaj, testikujt kanë edhe tubula seminifere (të përbërë nga epitel spermatogjen, qeliza sertoli të pasura me ARM dhe enzima).
• Qelizat që prodhojnë spermë i nënshtrohen shumë transformimeve për t'u shndërruar në spermatozoa.
• Midis tubulave seminifere ndodhen qelizat intersticiale Leydig përgjegjëse për prodhimin e steroideve androgjene. Në të cilin, prodhimi i testosteronit të hormonit mashkullor - hormoni kryesor mashkullor dhe një sasi e vogël estradiolit.

Struktura e testikujve

Funksioni

Të kuptuarit e strukturës dhe funksionit na ndihmon gjithashtu që të kemi një mënyrë për t'i bërë testikujt më të mëdhenj.

Për shkak se testikujt prodhojnë hormonin mashkullor, testosteronin, testikujt gjithashtu përfshijnë funksionet që ka hormoni testosterone:

• Luan një rol në strukturën dhe zhvillimin e organeve gjenitale të jashtme mashkullore.
• Nxit maturimin dhe zhvillimin e organeve në zonën gjenitale si: prostata e borës, vezikulat seminale.
• Ndihmon strukturën e kockave dhe muskujve të zhvillohet, duke u bërë më e madhe dhe më e fortë.
• Rritja e përthithjes dhe metabolizmit të proteinave për të ushqyer trupin.
• Ndihmon në kockëzimin e kërcit në skajet e kockave, forcimin e kockave...
• Më në fund, vendosni dëshirën seksuale dhe nevojat fiziologjike të burrave.

Madhësia dhe fotografia e testisit normal

Bazuar në studimet shkencore, është treguar se madhësia e një testiku normal është rreth 5cmx3cmx2cm.

Imazhi specifik krahason testikulin normal me testikulin e përflakur.

Mënyrat për të ndihmuar burrat të përmirësojnë gjendjen e testikujve

Sipas studimeve shkencore, sa më të mëdhenj të jenë testikujt, aq më mirë (zakonisht në madhësinë e një arre). Sepse kjo dëshmon fertilitet të shëndetshëm dhe të mirë. Pra, si mund t'i bëjnë meshkujt testikujt më të mëdhenj?

Këtu janë mënyra të hollësishme për t'i ndihmuar burrat të dinë se si t'i bëjnë testikujt më të mëdhenj:

Si t'i bëni testikujt më të mëdhenj - Gama e të ushqyerit

Ngrënia e ushqimeve të pasura me proteina (si mishi, peshku, vezët, qumështi...) do të ketë efektin e rritjes së hormonit të testosteronit. Në të njëjtën kohë, kjo gjithashtu ndihmon në zgjerimin e enëve të gjakut, të cilat kur venat zgjerohen do të rrisin në mënyrë efektive madhësinë e penisit dhe testikujve.

Ushqimet e pasura me proteina i ndihmojnë meshkujt të përmirësojnë testikujt

Si t'i bëni testikujt më të mëdhenj - Një grup kujdesi

Këtu janë disa mënyra për t'i bërë testikujt më të mëdhenj

• Kur bëni dush, lëkura e skrotumit do të jetë e butë, kështu që mashkulli mund të ndjejë saktë testikujt brenda. Pra, në atë kohë, ngrihuni drejt, prekni butësisht skrotumin dhe më pas rrotulloni butësisht testikulin midis gishtit të madh dhe gishtit tregues. Përsëriteni këtë veprim me testikun tjetër.
• Vëzhgoni dhe kontrolloni të dy testikujt pas çdo banje.
• Mbani gjithmonë testikujt e ftohtë duke mos veshur pantallona të ngushta.
• Shmangni vaskat e nxehtë ose saunat.
• Mos u stresoni, ruani qetësinë.
• Thuaj jo stimuluesve si alkooli, duhani etj.
• Shmangni të gjitha llojet e toksinave që janë të dëmshme për trupin.
• Kini kujdes kur përdorni barna që prekin spermën ose organet seksuale. Është mirë që ilaçi të merret vetëm siç përshkruhet nga mjeku juaj.
• Shënim : Meshkujt gjithashtu duhet të eliminojnë shkaqet e atrofisë së testikujve për shkak të sëmundjes ose faktorëve të tjerë objektivë si nivelet e ulëta të testosteronit, varikocela, kanceri i testikujve...

Me pak fjalë, sa më të mëdhenj të jenë testikujt, aq më mirë (rreth madhësisë së një arre), sepse kjo dëshmon fertilitet të shëndetshëm dhe të mirë te meshkujt. Pra, si t'i bëjmë testikujt më të mëdhenj ? Përgjigja bazohet në dietë si dhe në mënyrat e mësipërme të kujdesit. Shpresoj që ju, veçanërisht meshkujt, të dini mënyrat për t'i bërë testikujt tuaj më të mëdhenj. Shpresojmë t'ju pëlqejë ky artikull dhe të vazhdoni të mbështesni listën tonë të shenjave. Sinqerisht faleminderit.