Cilvēki bieži zina nomierinošo līdzekļu jēdzienu, kas palīdz atvieglot miegu. Bet vai tiešām tās ir visas miega zāļu klasifikācijas? Sekojiet SignsSymptomsList, lai sekotu tālāk esošajam rakstam, lai labāk izprastu šo problēmu!
saturu
1. Miegazāles palīdz vieglāk aizmigt
1.1. Lunesta (ezopiklons)
Lunesta palīdz jums viegli aizmigt
- Lunesta ir miegazāles , kas palīdz viegli aizmigt
- Pētījumi liecina, ka vidējais miegs ilgst no 7 līdz 8 stundām.
- Tomēr Lunesta nedrīkst lietot, ja vien lietotājs nevar pietiekami gulēt vai viņam ir neskaidri bezmiega simptomi . Tas ir tāpēc, ka zāles var izraisīt diskomfortu.
- Tā kā nākamajā dienā pastāv samazināšanās risks, FDA iesaka Lunesta sākuma devu 1 miligramu.
1.2. Sonāte (Zaleplona)
Zāles Sonata (Zaleplon) palīdz viegli aizmigt
- No visām jaunākajām miegazālēm Sonata paliek aktīva organismā visīsāko laiku.
- Tas nozīmē, ka varat mēģināt aizmigt pats.
- Pēc tam, ja joprojām esat nomodā līdz pulksten 2:00, varat lietot zāles bez miegainības no rīta.
- Taču, ja mēdz mosties naktī, tad Sonata nav tā labākā izvēle
2. Miegazāles palīdz gulēt ilgāk
2.1. Narkotikas Ramelton
- Miegazāles darbojas, mērķējot uz miega un nomoda ciklu, nevis nomācot centrālo nervu sistēmu. Kopš tā laika zāles palīdz pagarināt miegu
- Ralmeton ir parakstīts cilvēkiem, kuriem ir grūtības aizmigt.
- Zāles var izrakstīt ilgstošai lietošanai, un tām nav pierādījumu par ļaunprātīgu izmantošanu vai atkarību.
Narkotikas Ramelton
2.2. Doksepīna zāles
Doksepīna zāles
- Doksepīns ir triciklisks antidepresants.
- Doksepīns palīdz pagarināt miegu un neizraisa atkarību
3. Miegazāles atvieglo iemigšanu un paildzina miegu
- Medikamenti , kas palīdz atvieglot miegu un paildzināt miegu , ir: estazolāms, temazepāms, ezopiklons, zolpidēms, suvoreksants. Bet šīs zāles lietotājiem viegli izraisa atkarību.
- Zolpidems (Ambien, Edluar, Intermezzo)
+ Efektīvi palīdz iemigt,
+ Zolpidem tagad ir pieejams ilgstošās darbības zāļu formā Ambien CR. Tāpēc tas var palīdzēt lietotājiem vieglāk aizmigt un gulēt ilgāk.
+ FDA brīdina, ka uzreiz pēc Ambien CR lietošanas nevajadzētu vadīt transportlīdzekli vai darīt jebko, kas prasa modrību. Tā kā zāles organismā paliks ilgu laiku.
4. Kā noteikt, kuras miegazāles ir piemērotas?
Ja jums bieži ir problēmas ar aizmigšanu (bezmiegs), sazinieties ar savu ārstu, lai saņemtu atbalstu un ārstēšanu.
Ārstēšana ir atkarīga no bezmiega cēloņa. Piemēram, cēlonis var būt no
- Veselības stāvoklis
- Miega traucējumi
Uzvedības izmaiņas, kas iegūtas, izmantojot kognitīvās uzvedības terapiju, bieži vien ir labākā ilgstoša bezmiega ārstēšana. Konkrēti, var palīdzēt arī regulāra gulēšana, regulāra vingrošana, izvairīšanās no kofeīnu saturošiem dzērieniem un snaudas dienas laikā, kā arī stresa pārvarēšana.
Visas recepšu miegazāles rada risku, jo īpaši cilvēkiem ar noteiktiem veselības traucējumiem (aknām/nierēm).
Recepšu miegazāles
Ir daudz dažādu veidu miegazāles, un tām ir dažāda iedarbība. Ir veidi, kas palīdz viegli aizmigt, un tie, kas palīdz gulēt ilgāk. Ne tikai tas, ka ir veidi, kuriem ir abas iepriekš minētās sekas.
Tāpēc, lai noteiktu pareizo narkotiku, ārsts
- Uzdodiet jautājumus, lai uzzinātu vairāk par miegu
- Pēc tam pasūtiet testus, lai izslēgtu jebkādus pamata apstākļus, kas izraisa bezmiegu
- Apspriediet arī miega zāļu iespējas
+ cik bieži
+ kad tās lietot
+ zāļu formas: tabletes, perorālie aerosoli vai šķīstošās tabletes
- Izrakstiet zāles uz noteiktu laiku, lai novērtētu miega zāļu priekšrocības un blakusparādības
- Pārbaudiet, vai nav citas miegazāles, jo pēc pilna ārstēšanas kursa pirmā recepte nedarbojās.
Tirgū populārās miegazāles un to iedarbība ir parādītas tabulā zemāk:
Miegazāles |
Palīdz viegli aizmigt |
Palīdz pagarināt miegu |
Var izraisīt atkarību |
Doksepīns (Silenor®) |
|
✔ |
|
Estazolāms |
✔ |
✔ |
✔ |
Eszopiklons (Lunesta®) |
✔ |
✔ |
✔ |
Ramelteon (Rozerem®) |
✔ |
|
|
Temazepāms (Restoril®) |
✔ |
✔ |
✔ |
Triazolāms (Halcion®) |
✔ |
|
✔ |
Zaleplona (Onata®) |
✔ |
|
✔ |
Zolpidēms (Ambien®, Edluar®, Intermezzo®, Zolpimist®) |
✔ |
|
✔ |
Zolpidēms (Ambien CR®) |
✔ |
✔ |
✔ |
Suvoreksants (Belsomra®) |
✔ |
✔ |
✔ |
5. Miega zāļu blakusparādības
Biežas miega zāļu blakusparādības ir:
- Reibonis vai reibonis, iespējams, izraisot kritienu
- Galvassāpes
- Caureja un slikta dūša
- Ilgstoša miegainība, kas biežāk rodas, lietojot zāles, kas palīdz aizmigt
- Smaga alerģiska reakcija
- Ietekmē atmiņu. No turienes samaziniet darba efektivitāti.
Iepriekš ir informācija par sedatīvām zālēm. Turklāt pacients arī zinās, kā iepriekš novērtēt viņam piemērotāko nomierinošo līdzekli. Tomēr, papildus ieguvumiem, ir svarīgi apzināties blakusparādības, ko zāles var izraisīt. Sazinieties ar savu ārstu, ja jums ir kādi neparasti simptomi, lai jūs varētu saņemt palīdzību savlaicīgi!