Kokius migdomuosius galima vartoti raminimui esant nemigai dėl streso, ligos ir pan.? Kokie vaistai yra veiksmingi gydant nemigą? Eikime į SignsSymptomsList, kad sužinotumėte daugiau apie toliau analizuojamą problemą!
turinys
1. Vaistai, dažniausiai naudojami nemigai gydyti
Antidepresantai: padeda nuo nemigos ir nerimo
Benzodiazepinai
- Senesni vaistai (emazepamas, triazolamas): veiksmingi gydant miego problemas, tokias kaip vaikščiojimas mieguistumas ir naktinis siaubas.
- Atminkite, kad narkotikai gali sukelti priklausomybę ir priklausomybę.
Doksepinas (Silenor)
- Patvirtintas žmonėms, turintiems miego sutrikimų.
- Silenor gali padėti palaikyti miegą blokuodamas histamino receptorius.
- Nevartokite šio vaisto, nebent galite išsimiegoti 7 ar 8 valandas.
Eszopiklonas (Lunesta)
- Vaistas taip pat padeda greitai užmigti.
- Nevartokite Lunesta, nebent galite pakankamai išsimiegoti, nes tai gali sukelti diskomfortą.
Lemboreksantas (Dayvigo)
- Tiems, kuriems sunku užmigti.
- Vaistas veikia slopindamas centrinės nervų sistemos dalį, dėl kurios vartotojas nemiega.
- Dėl to kitą dieną vaistas gali sukelti mieguistumą.
Ramelteonas (rozerem)
- Tiems, kuriems sunku užmigti.
- Vaistas gali būti skiriamas ilgalaikiam vartojimui, o vaistas neturi piktnaudžiavimo ar priklausomybės požymių.
Suvoreksantas (Belsomra): FDA patvirtintas žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, kurią sukelia negalėjimas ar negalėjimas užmigti, gydyti. Kitą dieną gali jaustis mieguistas.
Nereceptinės miego priemonės
- Dauguma šių migdomųjų vaistų yra antihistamininiai vaistai.
- Nėra įrodymų, kad jie gerai veikia nuo nemigos, o kitą dieną gali sukelti mieguistumą.
2. Stipriai veikia migdomųjų vaistų grupė
2.1. Seduxen vaistas
Seduxen migdomieji vaistai
Seduxen yra viena iš galingiausių migdomųjų vaistų šiandieninėje rinkoje.
Vaistai padės lengviau užmigti. Visų pirma, Seduxen šiuo metu yra tiriamas ir parduodamas kaip injekcija į raumenis.
Pastaba:
Vaistas turi labai stiprų poveikį žmonėms. Todėl jį reikia vartoti atsargiai.
2.2. Narkotikai Diazepamas
Diazepamas taip pat yra viena iš galingiausių šiandien naudojamų migdomųjų vaistų.
Išskirtinė šios migdomosios tabletės savybė yra ta, kad ji yra vandens pavidalo, bespalvė ir bekvapė.
Be to, nes jis paruoštas tirpalo pavidalu. Todėl jį galima naudoti lengvai ir labai efektyviai.
Maža to, į žmogaus organizmą patekęs diazepamas veikia gana trumpai. Todėl pabusti galima bet kada.
Tačiau šio vaisto privalumas yra tai, kad jis padeda vartotojams išlikti budriems, susikaupusiems ir nesijausti mieguistas po pabudimo kitą dieną.
Pastaba:
- Atsargiai skirti pacientams, kurių kepenų ir inkstų funkcija sutrikusi, lėtinė plaučių liga, uždaro kampo glaukoma. Arba kenčia nuo smegenų pažeidimo ar arterijų sukietėjimo vartojant narkotikus.
- Trumpalaikis narkotikų vartojimas retai sukelia priklausomybę.
- Nutraukimo simptomai taip pat gali pasireikšti pacientams, vartojantiems įprastas terapines dozes, ir trumpą laiką gali turėti psichofiziologinių pasekmių, įskaitant depresiją. Ilgai gydomiems pacientams minėti simptomai pasireiškia dažniau.
- Asmenybės sutrikimų turintiems pacientams diazepamą reikia skirti atsargiai.
2.3. Migdomieji GHB
GHB skystos migdomosios tabletės
- Tai yra vienas iš stipriausių šiandien naudojamų vaistų
- Vaistai suteikia gerą ir gilų miegą
- Be to, remiantis dabartiniais tyrimais, ši galinga migdomoji tabletė gali išlaikyti vidutinį 7–8 valandų miego laiką.
Pastaba:
Kadangi tai migdomasis vaistas, turintis stiprių raminamųjų savybių, nerekomenduojama vartoti GHB migdomųjų >= 5mg/kartą.
2.4. Doksepinas (Silenor) migdomieji vaistai
Doksepino migdomieji vaistai
- Šiuo metu doksepinas yra galingas migdomasis vaistas, kurį daugelis žmonių renkasi turėdami miego problemų.
- Doksepinas padeda palaikyti miegą blokuodamas histamino receptorius.
Pastaba:
Doksepino dozavimas vis dar rekomenduojamas atsižvelgiant į šiuos veiksnius:
- Ligos būklė.
- Paciento sveikata ir amžius.
- Gydytojo paskirtas gydymo metodas.
2.5. Migdomieji Ketamine HCL
Ketamino HCL sedacijai
- Ketamino HCL migdomosios tabletės yra vandens migdomosios tabletės, kurios padeda pacientams pasiekti didelį efektyvumą ir greitą poveikį.
- Vos kelis lašus vaisto pacientai lengvai užmigs ir pamirš ankstesnės nemigos sukeltą nuovargio, streso, nerimo jausmą.
- Todėl galite remtis ir pasirinkti vartoti šią migdomąją tabletę, kad per tam tikrą laiką pagerintumėte savo nemigą.
3. Ilgalaikė nemiga turėtų daryti?
Be narkotikų vartojimo, pacientai turi keisti savo gyvenimo būdą, kad būtų sveiki ir atitiktų esamą būklę
3.1. Gyvenimo režimas
Kiekvieną vakarą eikite miegoti tuo pačiu metu ir kiekvieną rytą kelkitės tuo pačiu metu.
Savaitgalį nemiegokite vėlai, nes tai sutrikdys miego ciklą, prie kurio organizmas yra įpratęs.
Ir nemiegokite per daug per dieną arba daugiau nei 7-8 valandas per dieną.
- Prieš miegą reikia atsipalaiduoti
Paimkite šiltą vonią
Galite skaityti knygas, žiūrėti televizorių, klausytis muzikos ar atlikti lengvą mankštą (15-30 minučių po pietų).
Be to, galite praktikuoti jogą ar medituoti, kad padėtumėte subalansuoti dvasią.
Maža to, būtina palaikyti tinkamą miegamojo temperatūrą, kuri padės lengvai užmigti ir nepabusti vidury nakties.
3.2. Dieta
Vakare kiek įmanoma apribokite kofeino ir nikotino turintį maistą ir sumažinkite alkoholio vartojimą.
Valgykite prieš miegą
- Prieš miegą sočiai, sočiai pavalgius, gali atsirasti pilvo pūtimas, sutrikti virškinimas, atsirasti diskomfortas gulint ir apsunkinti miegą.
- Tačiau jei valgysite per mažai, naktį pabusite nuo alkoholio (dėl hipoglikemijos).
- Todėl būtina valgyti sočiai popietę (2-3 valandas prieš miegą ir vengti valgyti sunkiai virškinamo maisto).
Pakeiskite savo mitybą: Daugelis tyrimų rodo, kad tam tikri maisto produktai gali padėti jums užmigti (kalakutiena, pienas, sviestas, sūris, kai kurios pupelės, nesmulkinti grūdai ir kt.).
Vitaminų ir mineralų papildų naudojimas
- Vitaminų B ir C papildymas gali padėti sumažinti stresą ir nerimą.
- Užtikrinkite vario ir geležies kiekį organizme, kad užtikrintumėte miegą.
- Vartojant daug aliuminio turinčių vaistų, sunku užmigti.
Aukščiau pateikiama migdomųjų vaistų nuo nemigos apžvalga . Be to, straipsnyje taip pat pateikiamos šiuo metu rinkoje esančios greitai veikiančių migdomųjų vaistų grupės. Tačiau visada kreipkitės į savo gydytoją, kad gautumėte informacijos ir patarimų dėl vaistų vartojimo, kad užtikrintumėte saugumą, racionalumą ir veiksmingumą!