Φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της αϋπνίας

Για καταστολή σε περιπτώσεις αϋπνίας λόγω στρες, ασθένειας κ.λπ., ποια υπνωτικά χάπια μπορούν να χρησιμοποιηθούν; Ποια φάρμακα είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία της αϋπνίας; Ας πάμε στο SignsSymptomsList για να μάθουμε περισσότερα για το πρόβλημα που αναλύεται παρακάτω!

περιεχόμενο

• 1. Φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της αϋπνίας
• 2. Η ομάδα των υπνωτικών χαπιών έχει έντονη επίδραση
• 3. Η μακροχρόνια αϋπνία πρέπει να κάνει;

1. Φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της αϋπνίας

Αντικαταθλιπτικά: βοηθούν στην αϋπνία και το άγχος

Βενζοδιαζεπίνες

• Παλαιότερα φάρμακα (εμαζεπάμη, τριαζολάμη): αποτελεσματικά για τη θεραπεία προβλημάτων ύπνου όπως η υπνοβασία και οι νυχτερινοί τρόμοι.
• Σημειώστε ότι τα ναρκωτικά μπορεί να είναι εθιστικά και εξαρτημένα.

Doxepine (Silenor)

• Εγκρίθηκε για άτομα που έχουν προβλήματα ύπνου.
• Το Silenor μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του ύπνου μπλοκάροντας τους υποδοχείς ισταμίνης.
• Μην πάρετε αυτό το φάρμακο εκτός εάν μπορείτε να κοιμηθείτε πλήρεις 7 ή 8 ώρες.

Εζοπικλόνη (Lunesta)

• Το φάρμακο βοηθά επίσης να αποκοιμηθείτε γρήγορα.
• Μην πάρετε το Lunesta εκτός εάν μπορείτε να κοιμηθείτε αρκετά καθώς μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.

Lemborexant (Dayvigo)

• Για όσους δυσκολεύονται να κοιμηθούν.
• Το φάρμακο δρα αναστέλλοντας το τμήμα του κεντρικού νευρικού συστήματος που κρατά τον χρήστη σε εγρήγορση.
• Ως αποτέλεσμα, το φάρμακο μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπνηλία την επόμενη μέρα.

Ramelteon (rozerem)

• Για όσους δυσκολεύονται να κοιμηθούν.
• Το φάρμακο μπορεί να συνταγογραφηθεί για μακροχρόνια χρήση και το φάρμακο δεν έχει ενδείξεις κατάχρησης ή εξάρτησης.

Suvorexant (Belsomra): Εγκεκριμένο από τον FDA για τη θεραπεία ατόμων με αϋπνία που προκαλείται από αδυναμία ή ανικανότητα να κοιμηθούν. Μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπνηλία την επόμενη μέρα.

Βοηθήματα ύπνου χωρίς ιατρική συνταγή

• Τα περισσότερα από αυτά τα υπνωτικά χάπια είναι αντιισταμινικά.
• Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι λειτουργούν καλά για την αϋπνία και μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία την επόμενη μέρα.

2. Η ομάδα των υπνωτικών χαπιών έχει έντονη επίδραση

2.1. Φάρμακο Seduxen

Υπνωτικά χάπια Seduxen

Το Seduxen είναι ένα από τα πιο ισχυρά υπνωτικά χάπια στην αγορά σήμερα.

Τα φάρμακα θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε πιο εύκολα. Ειδικότερα, το Seduxen ερευνάται επί του παρόντος και διατίθεται στην αγορά με τη μορφή ενδομυϊκής ένεσης.

Σημείωση:

Το φάρμακο έχει πολύ ισχυρή επίδραση σε ανθρώπους. Επομένως, θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή.

2.2. Φάρμακα Διαζεπάμη

Η διαζεπάμη είναι επίσης ένα από τα πιο ισχυρά υπνωτικά χάπια που χρησιμοποιούνται σήμερα.

Το εξαιρετικό χαρακτηριστικό αυτού του υπνωτικού χαπιού είναι ότι υπάρχει σε μορφή νερού, άχρωμο και άοσμο.

Επιπλέον, επειδή παρασκευάζεται σε μορφή διαλύματος. Ως εκ τούτου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα και με υψηλή απόδοση.

Όχι μόνο αυτό, η διαζεπάμη όταν εισάγεται στο ανθρώπινο σώμα έχει μια μάλλον σύντομη δράση. Επομένως, είναι δυνατό να ξυπνήσετε ανά πάσα στιγμή.

Ωστόσο, η δύναμη που φέρνει αυτό το φάρμακο είναι ότι βοηθά τους χρήστες να παραμένουν ξύπνιοι, συγκεντρωμένοι και χωρίς να νυστάζουν μετά το ξύπνημα την επόμενη μέρα.

Σημείωση:

• Με προσοχή σε ασθενείς με μειωμένη ηπατική και νεφρική λειτουργία, χρόνια πνευμονοπάθεια, γλαύκωμα κλειστής γωνίας. Ή υποφέρετε από εγκεφαλική βλάβη ή σκλήρυνση των αρτηριών κατά τη χρήση ναρκωτικών.
• Η βραχυπρόθεσμη χρήση του φαρμάκου σπάνια προκαλεί εθισμό.
• Τα συμπτώματα στέρησης μπορεί επίσης να εμφανιστούν σε ασθενείς που λαμβάνουν συνήθεις θεραπευτικές δόσεις και, για μικρά χρονικά διαστήματα, μπορεί να έχουν ψυχοφυσιολογικά επακόλουθα συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης. Σε ασθενείς με μακροχρόνια θεραπεία, τα παραπάνω συμπτώματα είναι πιο συχνά.
• Πρέπει να δίνεται προσοχή όταν χορηγείται διαζεπάμη σε ασθενείς με διαταραχές προσωπικότητας.

2.3. Υπνωτικά χάπια GHB

Υγρά υπνωτικά χάπια GHB

• Αυτό είναι ένα από τα ισχυρά φάρμακα εκλογής για χρήση σήμερα
• Τα φάρμακα φέρνουν καλό και βαθύ ύπνο
• Επιπλέον, σύμφωνα με τρέχουσες μελέτες, αυτό το ισχυρό υπνωτικό χάπι μπορεί να διατηρήσει έναν μέσο χρόνο ύπνου 7-8 ωρών.

Σημείωση:

Επειδή είναι ένα υπνωτικό φάρμακο με ισχυρές ηρεμιστικές ιδιότητες, δεν συνιστάται η χρήση υπνωτικών χαπιών GHB >= 5mg/χρόνο.

2.4. Υπνωτικά χάπια Doxepin (Silenor).

Υπνωτικά χάπια Doxepin

• Επί του παρόντος, η Doxepine είναι ένα ισχυρό φάρμακο για τον ύπνο που πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να χρησιμοποιούν όταν έχουν προβλήματα ύπνου.
• Η δοξεπίνη βοηθά στη διατήρηση του ύπνου μπλοκάροντας τους υποδοχείς ισταμίνης.

Σημείωση:

Η δοξεπίνη εξακολουθεί να συνιστάται για δοσολογία με βάση τους ακόλουθους παράγοντες:

• Κατάσταση ασθένειας.
• Υγεία και ηλικία του ασθενούς.
• Η μέθοδος θεραπείας που συνταγογραφείται από το γιατρό.

2.5. Υπνωτικά χάπια Ketamine HCL

Κεταμίνη HCL για καταστολή

• Τα υπνωτικά χάπια Ketamine HCL είναι υπνωτικά χάπια με νερό που βοηθούν να έχουν υψηλή αποτελεσματικότητα και γρήγορα αποτελέσματα στους ασθενείς.
• Οι ασθενείς θα αποκοιμηθούν εύκολα και θα ξεχάσουν το αίσθημα της κόπωσης, του στρες, του άγχους που προκλήθηκε από προηγούμενη αϋπνία με λίγες μόνο σταγόνες του φαρμάκου.
• Επομένως, μπορείτε να ανατρέξετε και να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε αυτό το υπνωτικό χάπι για να βελτιώσετε την αϋπνία σας σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.

3. Η μακροχρόνια αϋπνία πρέπει να κάνει;

Εκτός από τη χρήση φαρμάκων, οι ασθενείς πρέπει να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους για να είναι υγιείς και κατάλληλοι για την τρέχουσα κατάστασή τους

3.1. Λειτουργία ζωής

• Κάντε ένα χρονοδιάγραμμα

Πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε βράδυ και ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε πρωί.

Μην κοιμάστε αργά το Σαββατοκύριακο γιατί θα διαταράξει τον κύκλο ύπνου που έχει συνηθίσει το σώμα.

Και μην κοιμάστε πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας ή περισσότερες από 7-8 ώρες/ημέρα.

• Πρέπει να χαλαρώσετε πριν κοιμηθείτε

Κάντε ένα ζεστό μπάνιο

Μπορείτε να διαβάσετε βιβλία, να παρακολουθήσετε τηλεόραση, να ακούσετε μουσική ή να κάνετε ελαφριά άσκηση (15-30 λεπτά το απόγευμα).

Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε γιόγκα ή να κάνετε διαλογισμό για να βοηθήσετε στην ισορροπία του πνεύματος.

Και όχι μόνο αυτό, είναι απαραίτητο να διατηρήσετε την κατάλληλη θερμοκρασία του υπνοδωματίου, που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε εύκολα και να μην ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας.

3.2. Διατροφή

Περιορίστε τις τροφές που περιέχουν καφεΐνη και νικοτίνη όσο το δυνατόν περισσότερο το βράδυ και μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ.

Φάτε πριν κοιμηθείτε

• Η κατανάλωση ενός πλήρους, πλούσιου γεύματος πριν τον ύπνο μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα, δυσπεψία, δυσφορία όταν ξαπλώνετε και να οδηγήσει σε δυσκολία στον ύπνο.
• Ωστόσο, αν τρώτε πολύ λίγο, θα ξυπνάτε το βράδυ λόγω αλκοόλ (λόγω υπογλυκαιμίας).
• Επομένως, είναι απαραίτητο να τρώτε ένα πλήρες απογευματινό γεύμα (2-3 ώρες πριν πάτε για ύπνο και να αποφεύγετε την κατανάλωση τροφών που είναι δύσκολο να χωνέψετε).

Αλλάξτε τη διατροφή σας: Πολλές μελέτες δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε (γαλοπούλα, γάλα, βούτυρο, τυρί, μερικά φασόλια, δημητριακά ολικής αλέσεως κ.λπ.).

Χρήση συμπληρωμάτων βιταμινών και μετάλλων

• Η προσθήκη βιταμινών Β και C μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και του άγχους.
• Εξασφαλίστε την περιεκτικότητα σε χαλκό και σίδηρο στο σώμα για να εξασφαλίσετε ύπνο.
• Η λήψη πολλών φαρμάκων που περιέχουν αλουμίνιο δυσκολεύει τον ύπνο.

Παραπάνω είναι μια επισκόπηση των υπνωτικών χαπιών για την αϋπνία . Επιπλέον, το άρθρο παρέχει επίσης ομάδες υπνωτικών χαπιών ταχείας δράσης που κυκλοφορούν αυτή τη στιγμή στην αγορά. Ωστόσο, επικοινωνήστε πάντα με το γιατρό σας για να λάβετε πληροφορίες καθώς και συμβουλές σχετικά με τη χρήση φαρμάκων για να εξασφαλίσετε ασφάλεια, ορθολογισμό και αποτελεσματικότητα!